Hoidot hermostuneiden piikkien ratkaisemiseksi

Heilut, supistukset ja grimassit kasvoilla, hallitsemattomat liikkeet käsivarsien ja jopa moansien ja tavujen kanssa; kaikki tämä tahattomasti tuotettu. Hermosto he ymmärtävät monenlaisia ​​käyttäytymismalleja ja liikkeitä, jotka vaikeuttavat ja kykenevät niiden ihmisten elämään, jotka kärsivät heistä. Se on häiriö, joka voi olla krooninen tai ohimenevä, mutta monissa tapauksissa sitä voidaan hoitaa tai valvoa, jotta voidaan parantaa tämän ongelman omaavan henkilön elämänlaatua..

Kutsumme sinut jatkamaan Psykologia-Online-artikkelin lukemista, jos haluat tietää tärkeimmät hoitoja hermostuneiden piikkien ratkaisemiseksi.

1. Mikä on hermostunut nykiminen??
2. Hermosto: tyypit
3. Hermosto: farmakologinen hoito
4. Psykoterapia hermojen poistamiseksi
5. Hermosto: luonnollinen hoito

Mikä on hermostunut nykiminen??

Piikit määritellään tahattomat supistukset Niihin voi liittyä lihaksia, olipa se sitten kasvojen, runkojen tai raajojen. Kuten aiemmin mainitsimme, taudin häiriö on neurologinen häiriö, vaikka joskus se voi olla vaikuttavat mielentila (kuten ahdistuneisuus tai äärimmäinen stressi) ja joilla on voimakas geneettinen taipumus. Useimmissa tapauksissa se ilmenee lapsuuden aikana ja joskus menee pois itsestään. Joissakin tapauksissa kuvakkeet voivat säilyä vuosien varrella ja aiheuttaa suuria vaikeuksia normaalin elämän johtamisessa.

tavallisesti hermostunut Ne esiintyvät usein vilkkuvina, kasvojen eleinä, jalkojen, käsivarsien tai muiden alueiden nopeina liikkeinä. Tosi voi olla myös tuotettu ääni, kuten murina, kurkun tyhjennys tai sanojen toistaminen. On tavallista, että ihmiset, kun he ymmärtävät, että heillä on tiikit, pystyvät pitämään nämä impulssit lyhyessä ajassa, mutta kun he tekevät, he tuntevat suurta nautintoa ja helpotusta.

Joskus tics on a sairauden oire vakavampia Tästä syystä meidän on mentävä asiantuntijaan tarkistamaan ja voimme sulkea pois mahdollisen taudin. Riittävän diagnoosin jälkeen lääkärit tarjoavat meille useita hoitoja, jotka perustuvat joko psykoterapia, tai huumeita.

Hermosto: tyypit

Ensinnäkin meidän täytyy mene lääkärin puoleen Niin pian kuin mahdollista, jotta hävitämme kaikki muut sairaudet ja diagnosoimaan oireyhtymä oikein. Hermostoa voidaan ryhmitellä ja olla osa erittäin vammaisia ​​oireyhtymiä (kuten Touretten oireyhtymä) tai päinvastoin, ne esiintyvät eristettyjen eleiden muodossa. Lääkäri voi arvioida kunnolla kunnon ja tehdä tarkemman diagnoosin.

Tics voidaan luokitella monin tavoin niiden luonteen tai vakavuuden mukaan, niin huomautamme tyypit hermostunut yleisin:

Yksinkertainen tai monimutkainen

Yksinkertainen tic on ominaista, että se on spontaani ja ohimenevä ele (silmänräpäys, kurkun selvitys tai grimassi), se käyttää vain tiettyä lihasten ryhmää eikä yleensä kestä kauan. Toisaalta monimutkaiset aiheet käsittävät useamman kuin yhden lihasten ryhmän ja joukon koordinoituja liikkeitä, kuten löysät tai toistuvat sanat.

Vokaalit tai moottorit

Kuten nimestä käy ilmi, vokaalitiheys merkitsee sitä, että äänijohtoja käytetään tuottamaan ääni, sana tai joissakin äärimmäisissä tapauksissa lause. Toisaalta moottoriajoneuvo sisältää sellaiset fyysiset ja tahattomat liikkeet, kuten raajojen ravistelu, sormien napsautukset tai maanpinnan iskut..

Touretten oireyhtymä

Tämä sairaus alkaa yleensä lapsuudessa, sisältää kaikki tyypit samanaikaisesti: yksinkertainen ja monimutkainen, vokaalit ja moottorit. Niiden on pysyttävä yli vuoden ajan diagnoosin tekemiseksi. Se on oireyhtymä, joka ei kykene hoitamaan sitä oireiden vakavuuden mukaan. Mutta onneksi on tutkittu paljon, ja Touretten oireyhtymän hallitsemiseksi on havaittu erilaisia ​​hoitoja.

Hermosto: farmakologinen hoito

Joissakin tapauksissa, jotka kärsivät tästä tratostornosta, ei tarvita erityistä hoitoa, vaan heidän täytyy vain yrittää hallita omia piirteitään. Tästä huolimatta ei riitä, että häiriö on liian vakava. Siksi lääkärin antama hoito riippuu taudin vakavuudesta ja siitä, miten se vaikuttaa päivittäiseen elämään. normaalisti, psykoterapia ja lääkkeet yhdessä ne ovat melko tehokkaita.

Huumeiden käyttöä hermoston hallitsemiseksi suositellaan vain, jos häiriö on vakava. Kaksi yleisimmin käytettyä lääkettä ovat seuraavat:

• Clondine (Catapress): Se on eniten käytetty lääke, sen lisäksi, että se on varsin tehokas, se on myös mukava, koska sitä annetaan laastarin muodossa.
• Guanephezine (Tenex): Tätä lääkettä käytetään pääasiassa muiden ongelmien, kuten verenpaineen, hoitoon. Joka tapauksessa parannuksia on havaittu häiriöihin usein liittyvissä aiheissa ja hyperaktiivisessa käyttäytymisessä.

Psykoterapia hermojen poistamiseksi

Psykoterapia on osoittautunut suureksi liittolaiseksi hermostojen hoidossa yhdistettynä tarvittaessa lääkkeisiin, voi olla erittäin tehokas ratkaisu.

Psykologinen hoito piikkien parantamiseksi tai hoitamiseksi voi olla a käyttäytymisen koulutus: toisto, esto, ohjaus ja harjoitukset aivojemme kunnon välttämiseksi. Näitä käyttäytymisiä voidaan palkita potilaan miellyttävällä tavalla, joten se yhdistää piikkien hallinnan miellyttävään tunteeseen.

Toinen hoitotyyppi voi perustua poistamaan stressin. Kuten olemme aiemmin huomauttaneet, jotkut psykologiset tekijät näyttävät, että jos ahdistusta ja stressiä hoidetaan rentoutumisharjoituksilla, voimme parantaa ja hallita hermostuneiden kuvien ulkonäköä.

Hermosto: luonnollinen hoito

Kun ticsillä on emotionaalista alkuperää, on olemassa muita hoitoja edellä mainittujen lisäksi, puhumme siitä luonnolliset korjaustoimenpiteet.

• jotkut Vaihtoehdot perinteiselle psykoterapialle ovat: Jooga, hengityksen hallinta, rentoutumisharjoitukset, terveellisen elämän ylläpitäminen ja hermoston vahvistaminen henkisellä toiminnalla joka päivä.
• Myös muita on vaihtoehtoisia hoitomuotoja, Esimerkiksi: Vältä stimuloivaa ruokaa tai juomaa ja vaihda se rauhoittaviin yrtteihin. Oranssi kukka, piparminttu, kamomilla ja kalkki ovat hyviä liittolaisia ​​hermostuneiden hermojen luonnollisessa hoidossa.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Hoidot hermostuneiden piikkien ratkaisemiseksi, Suosittelemme, että kirjoitat kliiniseen psykologiaan.