Carl Rogersin asiakaslähtöinen hoito

Carl Rogers Hän on yksi vaikutusvaltaisimmista psykologian teoreetikoista, terapeuteista ja tutkijoista. Hänen lähestymistavansa hoitoon on antaa potilaalle, jolle hän haluaa soittaa asiakkaalle, hallita omaa hoitoa. Alun perin hän kutsui sitä ei-direktiivin hoitoksi, koska hän uskoi, että terapeutti Sinun pitäisi pysyä poissa yrittäessään auttaa asiakasta aktiivisesti. Sen sijaan terapeutin tulisi olla huolehtiva avustaja, joka kuuntelee.

Hoito keskittyy asiakkaaseen

Kuuntelu on yksi niistä taidoista, joita jokainen ajattelee, mutta vain harvat todella tekevät. Rogers esitteli "tekniikan", joka tunnetaan nimellä heijastus: Terapeutti kuuntelee asiakasta ja "heijastaa" merkittäviä ajatuksia ja tunteita kertomalla asiakkaalle, mitä hän kuuli heidän sanovan.

Jotkut terapeutit tekevät tämän mekaanisesti, mikä tekee niistä kuuluisaksi papukaijoja, joilla on tutkinto psykologiassa, mutta Rogers ei halunnut sitä. Sen on oltava aito yhteisymmärrys ymmärryksestä ja huolesta. Nykyään heijastus on vain osa sitä, mitä kutsutaan aktiivinen kuuntelu. Rogers uskoo, että terapeutin tehtävä ei ole niin paljon tai vain, vaan "olla" tietyllä tavalla asiakkaalle. Hän puhuu kolmesta ominaisuudesta, joita terapeutin tulisi esittää hoidon aikana:

1. Hänen on oltava yhtenevä. Periaatteessa tämä on rehellinen, ei väärennös. Rogers oli erityisen huolissaan siitä, että terapeutin pitäisi olla rehellinen hänen tunteistaan. Hän katsoi, että asiakkaat voivat aina kertoa, milloin olet faking, joten luottamuksen lisäämiseksi terapeuttiseen suhteeseen kongruenssi on välttämätön.
2. Hänen on oltava Empath. Terapeutin on pystyttävä tunnistamaan asiakkaan kanssa, ymmärtämään heidät niin paljon kuin psykologi, mutta henkilö, joka on myös nähnyt osan ongelmistaan. Terapeutin on voitava katsoa asiakkaan silmissä ja nähdä itsensä. Aktiivinen kuuntelu on terapeutin tapa osoittaa, että hän todella yrittää ymmärtää asiakasta.
3. Hänen täytyy näyttää asiakkaalle a ehdoton myönteinen huomio. Tämä ei tarkoita sitä, että terapeutin täytyy rakastaa asiakasta tai jopa pitää heitä. Se tarkoittaa, että hänen täytyy kunnioittaa heitä ihmisenä eikä tuomita heitä. Tämä voi olla terapeutin vaikein asia, mutta Rogers uskoo, että vain kunnioitusta voi parantaa asiakas.

Tasa-arvoiset neuvontasuhteet

Aiemmissa teorioissa terapeutti oli automaattisesti "ainutlaatuisessa" asemassa terapeuttisessa suhteessa. Ajattele sateenkaarta, jossa terapeutti on korkeampi kuin asiakas. On olemassa luontainen "asiantuntija" neuvoa-antava suhde. Rogers edisti psykologin ja asiakkaan välistä tasa-arvoisempaa suhdetta. Nyt psykologi ja potilas potkut voivat katsoa suoraan toisiaan. Rogers oli myös yksi ensimmäisistä terapeuteista, jotka käyttivät termiä "asiakas" "potilaan" sijasta..

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Carl Rogersin asiakaslähtöinen hoito, Suosittelemme, että kirjoitat kognitiivisen psykologian luokkaamme.