Lapsuuden ahdistuneisuus oireet ja mitä tehdä sen torjumiseksi

Lasten maailmaa säännellään omilla normeillaan, ja tietyillä puolilla aikuisilla on vaikeuksia tulkita niitä. Lapsuudessa elämä on kokenut eri tavalla, eikä pienten psykologisen näkökulman tarvitse olla helposti hoitajien ymmärrettävissä, olipa he vanhemmat, äidit tai huoltajat.

Tämä on otettava huomioon erityisesti arvioitaessa sen merkitystä tunnistaa lapsuuden ahdistuksen merkit ajoissa, jarrutettava. Tässä artikkelissa puhumme tästä ilmiöstä, yleisempää kuin näyttää.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "7 ahdistustyyppiä (syyt ja oireet)"

Mikä on lapsuuden ahdistus?

Lapsuuden ahdistusta ilmenee, kun lapset tuntevat lapsen kokemuksen, että heidän kokemansa elämä tietyssä ajassa tai pidemmässä vaiheessa ylittää heidät ilman, että on olemassa selkeä tai suhteellisen helppo ratkaisu..

Vaikka ahdistuneisuushäiriöt lapsuudessa ovat jotain aivan erityistä, jota ei tarvitse esiintyä kaikissa tapauksissa, joissa lapsi tuntee ahdistusta, jälkimmäinen ilmiö on yleisempää kuin uskotaan.. Tilannetta, joka parantaa sen ulkonäköä ne ovat esimerkiksi rangaistusperustaista koulutusta, väärinkäytön tai kiusaamisen olemassaoloa, velvollisuutta osallistua moniin ulkopuolisiin toimiin jne..

Joten voidaan sanoa, että lapsuuden ahdistus on psykologinen ja fysiologinen ilmiö, jossa henkilö saapuu hälytystilaan jatkuvalla tavalla, kokea oireita, jotka perustuvat märehtijään (pakko-ajattelu ja "silmukan" jälkeen) ja autonomisen hermoston hyperaktivoitumiseen, joka vaikuttaa kielteisesti yhteen tai useampaan lapsen elämään, kuten perhe-elämään, oppimiseen koulutuskeskus, johon hän osallistuu jne.

• Ehkä olet kiinnostunut: "6 vaihetta lapsuudessa (fyysinen ja psyykkinen kehitys)"

Poikien ja tyttöjen ahdistuneisuuden oireet

Lapsuuden ahdistuksella on tietysti yhteinen perusta tavalle, jolla kaikki ihmiset, iästä riippumatta, kokevat ahdistusta. Oireet ilmenevät kuitenkin eri tavalla, koska tärkein hetki, jolloin nuorimmat lapset joutuvat, on tietysti, muita tapoja vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa ja yrittää sopeutua siihen.

Näin ollen, vaikka käytännössä jokainen tapaus on ainutlaatuinen, yleensä lapsuuden ahdistus ilmenee seuraavissa oireissa. Kukin niistä ei tarvitse ilmoittaa jatkuvaa ahdistusta, mutta jos jotkut tapahtuvat samanaikaisesti, se on todennäköisesti.

• Pelko olla yksin.
• Tics ja puoliautomaattiset stereotypiat (hiusten venyttäminen, kynsien pureminen jne.).
• huuto.
• On oltava fyysisesti kosketuksissa hoitajan kanssa jatkuvasti.
• Ahdistuskriisi, kun se erotetaan hoitajista.

Toisaalta, ahdistuneisuushäiriöiden tapauksessa saattaa ilmetä muita tarkempia oireita riippuen ongelmasta. Esimerkiksi fobioiden tapauksessa kriisejä esiintyy, kun on olemassa erityisiä ärsykkeitä.

Miten ahdistuneita lapsia autetaan

Nämä ovat muutamia vinkkejä, jotka auttavat pieniä ihmisiä voittamaan ja vähentämään ahdistustilaansa.

1. Anna selkeät käyttäytymismallit

Monta kertaa ahdistus näkyy reaktiona kaoottiseen ympäristöön, jota ei ymmärretä. Esimerkiksi ei ole harvinaista, että lapsuuden ahdistus syntyy kokemuksissa, joissa kotona noudatettavien käyttäytymissääntöjen mukaan on havaittavissa ristiriitaa..

Siksi on tärkeää noudattaa näitä standardeja, ei pakota lapsia noudattamaan mielivaltaisia ​​ja muuttuvia sääntöjä, ja ennen kaikkea varmista, että he ymmärtävät ne ja ymmärtävät, miksi ne ovat järkeviä, vaikka ne olisivat hyvin yksinkertaisia ​​selityksiä niiden hyödyllisyydestä.

2. Kommunikoi enemmän ja paremmin

Joissakin iässä nuoret lapset jo he kykenevät ilmaisemaan sanoin, mitä se on, mikä tekee heistä huonon. Se, että kognitiiviset taidot eivät ole vielä täysin kehittyneet, ei tarkoita sitä, että näkökulmaasi ei pitäisi laskea; näissä tapauksissa päinvastoin.

3. Näytä tuki

Se, että poika tai tyttö tuntee aikuisen suojelemisen, tekee hänestä pelkoa ympäristöstä, koska hän katsoo, että vaikka hän tekee virheen ja tekee jotain väärin, hoitajien läsnäolo toimii tyynynä tai tyynynä.

4. Vaikuta niihin

Kaikkien ärsykkeiden ei tarvitse perustua sanojen kautta ilmaistuihin tietoihin. Kiintymyksen merkit ovat välttämättömiä asianmukaiselle kehitykselle lapsuudessa, ja itse asiassa on tarpeen luottaa siihen, että lapset kehittävät mukautuvia kiinnitystyylejä.

5. Selitä, että heidän ei pitäisi tuntea pahaa

Kun koet ahdistusta, on helppo pudota itseäsi syyttämään. Tämä tapahtuu myös lasten tapauksessa, joten on tehtävä selväksi, että tämä on ilmiö, jossa tietoisesti voimme vaikuttaa vain epäsuorasti.