Kuinka parantaa lasten emotionaalista koulutusta 15 avaimella

Emotionaalinen älykkyys on suuri unohdettu koulutusjärjestelmässämme. Vanhempina emme kuitenkaan kiinnitä riittävästi huomiota lasten emotionaalisen näkökulman oikeaan kehitykseen.

Jotta voisin aloittaa hyvällä pohjalla tässä yrityksessä auttaa heitä löytämään ja parantamaan tunteitaan, olen antanut itselleni mahdollisuuden kirjoittaa tämä käytännön opas.

1. Yhteinen velvoite

Vanhemmat, opettajat, ne, jotka molemmat ovat samanaikaisesti, ja kaikki aikuiset ilman poikkeusta ovat vastuussa siitä, että lapset saavat ansaitsemansa emotionaalisen koulutuksen, jotta he voivat hankkia hyvän emotionaalisen älykkyyden ja tasapainoisen persoonallisuuden. Mutta kuten on loogista, aikuinen, joka on täynnä virheellisiä käsitteitä tästä aiheesta, ei pysty tarjoamaan asianmukaista koulutusta ja voi - vapaaehtoisesti - vaikuttaa negatiivisesti hänen tarkoitukseensa..

2. Negatiivisia tunteita ei ole

Alusta alkaen, On olennaisen tärkeää olla selvää, että negatiivisten tunteiden ja positiivisten tunteiden välinen syrjintä on virheellinen. Kaikki tunteet ovat hyödyllisiä lapsen yksilölliselle selviytymiselle. Meidän täytyy opettaa lapselle, että tunteiden edessä on myönteisiä reaktioita ja konkreettisia käyttäytymismalleja, jotka ovat yhteiskunnalle kielteisiä ja voivat aiheuttaa ongelmia.

3. Emotionaalinen kypsyys vaiheissa

Toinen perustavanlaatuinen käsite on, että lapsen emotionaalinen kypsyys kasvaa peräkkäisissä vaiheissa syntymästä suurimpaan osaan emotionaalisesta iästä, koska se tulee hallitsemaan aivotoimintojaan. Tunteiden käsittelyn on oltava tarkoituksenmukaista, sitten jokaisessa evoluutiovaiheessasi tai vaarana on vahingossa vahingoittaa sinua tai - ainakin - tuhlaa sopimattomia ponnisteluja.

Jopa kuusi kuukautta lapsi noudattaa vain aistinvaraisia ​​ja moottorisia ärsykkeitä (instinktiivinen perusta) eikä ole tietoinen tunteistaan. Tästä iästä alkaen voit aloittaa erilaisten tunteiden erottamisen aikuisten avulla. Jopa kolme vuotta vanha hän ei pysty muuttamaan käyttäytymistään vakaana tunteiden (intuitiivinen kyky) perusteella. Ja kunnes hän astuu toimintavaiheeseen, noin kuuden vuoden iässä, hän ei voi soveltaa "syyn käyttöä" käyttäytymiseensä ja oppia työskentelemään tiiminä. Tästä iästä lähtien hän oppii tunnistamaan ja nimeämään hänen tuntemansa perimmäiset tunteet ja he voivat heijastaa heitä ja alistaa heille itsekontrollin. Mutta johdettujen tunteiden ja tunteiden hyvä käsittely ei pysty saavuttamaan sitä kymmeneen tai yksitoista vuoteen. Ja kypsyys tietää, miten ennakoida toimiensa seuraukset ja kyky suunnitella tulevaisuuden visioon, ei yleensä saavu ennen kuusitoista-ikäistä: suurin osa emotionaalisesta iästä.

4. Rakkaudella ei riitä

Erittäin usein tapahtuva virhe on ajatella, että jos annamme lapsille rakkautta ja suojelua, heidän emotionaalisen älykkyytensä tulos on välttämättä hyvä.. Rakkaus ja suojelu ovat tietenkin välttämättömiä. Mutta ne eivät riitä. Niihin on liitettävä tasapainoinen emotionaalinen koulutus. Jos vanhemmat ylittävät ylivoimaisuuden tai ovat autoritaarisia ja liian vakavia tai ovat hallitsemattomia ja arvaamattomia, emotionaaliset vahingot voivat vakavasti vaikuttaa tulevan aikuisen persoonallisuuteen huolimatta saadusta rakkaudesta.

5. Miten tietää, onko lapsella emotionaalisia ongelmia?

Diagnoosi, että lapsi tuntee ongelmia emotionaalisessa koulutuksessa, on hyvin helppoa. Terve lapsi on levoton, kärsimätön, meluisa, spontaani, leikkisä, utelias, luova, sosiaalinen, luottavainen ikäisensä ja aikuisten kanssa. Mikä tahansa näistä ominaisuuksista on analysoitava, koska se voi olla varoitus mahdollisista emotionaalisista ongelmista. Meidän on havaittava, millaisissa perus tunteissa lapsi tuntuu hukkuneena ja tarjoa hänelle sopivaa tukea.

6. Miten käsitellä pelkojasi

Aloitetaan pelosta. Lapsella on monia syitä mahdollisiin pelkoihin: pysyä yksin, olla hylätty, olla epämiellyttävä, hylättävä, ei pystytä ruokkimaan, pimeyteen, kylmään, lämmittämään, luontoon, saada sairas, muukalaisia, autoritaarisia tai vihamielisiä ihmisiä, että isä ja äiti keskustelevat ... Ratkaisu on antaa sinulle tarvittava turvallisuus.

Fyysinen turvallisuus sairauksia, nälkää ja kaikenlaisia ​​fyysisiä vaaroja vastaan. Ja affektiivinen turvallisuus. Vanhemmille on kätevää toistaa niin monta kertaa kuin on välttämätöntä, että he halusivat sen ennen kuin he olivat syntyneet, että he haluavat sen sellaisenaan ja että he aina haluavat sitä. Jos lapsi epäonnistuu, sanomme, että emme pidä siitä, mitä hän tekee, mutta että hän haluaa ilman minkäänlaisia ​​epäilyksiä tai vastalauseita. Kuten ylimääräinen opetuspsykologi Rebeca Wild sanoo: "Jos lapsi tuntuu hyvältä, hän ei käyttäydy huonosti".

7. Miten käsitellä tantrumejasi

Jatkaamme vihaamme. Lapsessa, joka on upotettu tantrumiin, voi olla mahtavaa energiaa. Kärmän syyt voivat myös olla moninkertaisia: he ovat antaneet kieltäytymisen toiveesta tai huijauksesta, he ovat ottaneet pois lelun, he ovat rukoilleet häntä "epäoikeudenmukaisesti", he eivät kuuntele häntä tai eivät kuuntele häntä, he ovat voittaneet hänet tai nöyryyttäneet häntä hän ei ole kyennyt puolustamaan itseään ... Lapsen tarvitsema tuki on ymmärrystä.

Osoittaa hänelle yksiselitteisesti, että ymmärrämme hänen tantruminsa syyn, mutta että hänen on opittava hallitsemaan sitä; opettaa häntä olemaan vähemmän itsekkäitä ja tietämään, kuinka jakaa omaisuutensa; että meidän on totuttava kestämään joitakin turhautumista elämässä; että meidän on etsittävä uusia motivaatioita ja uusia odotuksia eikä luovuttava; että meidän on puolustettava itseämme epäoikeudenmukaisuudesta rauhallisesti ja rauhallisesti; että meidän on vältettävä vaaroja ennaltaehkäisevällä tavalla ...

8. Miten kohdella surujasi

Toinen perus tunne on surua. Jos olet kadottanut lelun, suosikkikohteet, lemmikkieläimet tai rakastetut; ei voi olla ystävien kanssa; sillä ei ole samaa asiaa kuin hänen ympärillään olevat lapset ovat; Isä ja äiti menetti ... Oikea tuki on lohdutus. Näytä empaattia hänen menettämistään, meidän kipuamme, tarjoamme apua selviytymään tappiosta, tukemaan häntä häiriötekijöillä, kuten peleillä ja uusilla motivaatioilla.

9. Pelien voima

Peli on vaistonvarainen toiminta ja siksi pitäisi olla suosikki häiriötekijä lapsen huonoja suuntauksia vastaan. Kaikki pedagogit ja psykologit sopivat tiimipelien fyysisistä, fysiologisista, emotionaalisista, sosiaalisista ja kognitiivisista eduista.

10. Miten kohdella häpeääsi

Yksi haitallisimmista mahdollisista seurauksista tunteet ovat häpeä. Häpeä siitä, että olet liian suuri tai liian pieni; rasvaa tai laiha; että se on erilainen; fyysisistä ongelmista tai vammaisista; sillä ei ymmärrä, mitä he puhuvat; ei tiedä, miten ilmaista; koska hän on tehnyt jotain väärin; fyysisen tai seksuaalisen hyväksikäytön vuoksi ... Paras apu häpeän voittamisessa on edistää heidän itsetuntoaan.

Toista niin monta kertaa kuin on tarpeen, että jokainen henkilö on ainutlaatuinen ja sen arvoinen kuin henkilö. Opeta häntä parantamaan ongelmia tai vikoja korostamatta häntä. Auta häntä tunnistamaan hänen virheensä ja voittamaan ne. Opeta häntä seurustelemaan ja ystäviä, jotka vastaavat häntä. Hanki itseluottamuksensa jakaaksesi meille mahdollinen fyysinen tai seksuaalinen hyväksikäyttö.

11. Itsetunnon menetys

Meidän on vältettävä kaikin keinoin, että lapsi joutuu itsetunnon menetykseen. Koska tämä tarkoittaa sitä, että lapsi internalisoi, että hän on hyödytön ja hyödytön; joka ei ansaitse olla rakastettu; että on luonnollista, että he sivuuttavat tai halveksivat häntä; että on loogista, että he pilkkaavat häntä ja nöyryyttävät häntä.

Lasten ja nuorten itsetunnon puutteen seurauksena aikuisilla on ihmisiä, joilla on käyttäytymishäiriöitä. Jos on tapahtunut passiivinen reaktio, aikuinen näyttää vakavia affektiivisia riippuvuuksia; pelko intimien suhteiden saamisesta; pelko puhua julkisesti ja huomata; patologinen turvattomuus; alemman tason monimutkainen. Jos on tapahtunut aggressiivinen reaktio, aikuinen osoittaa voimakkaita taipumuksia tyranniaan, despotismiin, julmuuteen, itsekeskeiseen narsismiin, liioiteltuun väärän turvallisuuden panssariin.

12. Perussuositukset

On syytä kiinnittää huomiota useisiin suosituksiin:

• Huomiota on kiinnitettävä lapsen ikään, eikä se saa aiheuttaa sellaisia ​​tilanteita, joilla ei ole tarvittavaa emotionaalista kypsyyttä.
• Sinun täytyy yrittää saada itsesi lapsen kenkiin ja ymmärtää heidän syyt ja motivaatio. Kysy ja kuuntele.
• Ei ole mitään hyötyä yrittää tehdä lapsen syystä, kun hän on upotettu emotionaaliseen sieppaukseen, meidän on odotettava, että hän rauhoittuu.
• Emme saa koskaan kiistellä häntä, koska hän on kokenut tunteen, vain, jotta hän huomaisi negatiiviset käyttäytymiset, jotka hän on herättänyt ja tarjoavat hänelle mahdollisia positiivisia käyttäytymisiä.
• On kätevää välttää abstrakteja diskursseja; sinun täytyy käyttää lyhyitä, toimintaan suunnattuja lauseita. Ilman hämmentäviä, nöyryyttäviä tai loukkaavia adjektiiveja käyttäytymiseensä.
• Johdon esimerkki. Älä vaivaudu osoittamaan omia tunteitasi, jättäen todisteita siitä, miten he ovat hallinnassa.
• Sinun täytyy tunnistaa omat virheet ja näyttää, mitä tehdään niiden korjaamiseksi.
• Aikuisten keskuudessa sinun pitäisi välttää keskusteluja epäsopivista aiheista lasten edessä.
• Älä koskaan valehtele heille mitään tekosyynä. Pelastakaa heille osa tosiasioista, joita he eivät pysty ymmärtämään, mutta eivät muuta totuutta valheilla.
• Älä anna missään olosuhteissa sallia, että lapsi pilkkaa, nöyryyttää, kunnioittaa tai kohtelee henkilöä tai eläintä.
• Älä koskaan käytä minkäänlaista väkivaltaa (fyysistä tai sanallista) tai emotionaalista kiristystä.
• Ei halua ostaa hellyyttäsi tai hemmottelumme heikkouksistamme aineellisten asioiden kautta.
• Meidän on kohdattava tarve asettaa rajoituksia ja kouluttaa lapsia voittamaan turhautumista sosiaalisista tai taloudellisista syistä.
• Mielenterveyden osalta meidän on estettävä lapsi joutumasta riippuvuuteen Tabletin tai PlayStationin yksinäisistä peleistä.
• Sinun on oikein hallittava motivaatiota palkinnoilla ja estämisellä rangaistuksilla.
• Sekä palkintojen että rangaistusten on oltava oikeasuhteisia, oikeudenmukaisia ​​ja johdonmukaisia. Niiden on oltava poikkeuksellisia, mutta vakaita. Palkintojen on oltava kohtuuhintaisia ​​ja vältettävissä olevia rangaistuksia.
• Palkinnoissa on vietettävä aiemman ponnistelun voittoa. Rangaistusten on koskettava todellista epämukavuutta tai vaivaa.
• On välttämätöntä varoittaa ennen rankaisemista ja selittämistä rangaistusten whysistä ...
• Meidän on kannustettava heidän uteliaisuuttaan ja kannustettava heidän luovuuttaan. Älä estä aloitettasi ennalta määrättyjen ohjeiden kanssa siitä, miten tehdä asioita.
• Meidän on oltava vastaanottavaisia ​​elämän asioille, joita voimme oppia tarkkailemalla ja keskustelemalla lasten kanssa.
• Näytä heille aina, että he ovat rakastettuja pysyvästi ja tuhoutumattomia.

13. Emotionaaliset haavat

On osoitettu, että huoltajat, jotka käyttävät ankaraa rangaistusta kylmyydellä ja autoritaarisuudella, Ilman kiintymystä lapsille he voivat aiheuttaa persoonallisuushäiriöitä tulevissa aikuisissa: fanaattisuus järjestykseen, pakko-oireinen käyttäytyminen, patologinen epävarmuus, sairas perfektionismi.

Kuten Kanadan kirjailija Lise Bourbeau kertoo, viisi suurta emotionaalista haavaa, jotka usein jättävät jälkeensä lapsen tulevaisuuteen, ovat: hylkääminen, hylkääminen, nöyryyttäminen, pettäminen ja epäoikeudenmukaisuus. Vanhempien pääasiallinen motivaatio yrittää välttää lapsiaan nämä viisi emotionaalista haavaa kaikin keinoin, voi olla muisto siitä, että he ovat kärsineet heistä lapsuudessaan.

14. Vastustamisen hylkäämisen tunne

Lapsi voi tukea pitkää poissaoloa vanhemmiltaan, jos hänellä on kiistattomia todisteita siitä, että he rakastavat häntä ja ihmiset, jotka välittävät hänestä usein puhaltavat muistin ja toivon yhdistymisestä. Emotionaalinen turvallisuus on enemmän intensiteettiä kuin taajuutta.

15. Olemme kaikki olleet lapsia

Lasten tunteiden ja käyttäytymisen ymmärtämisen helpottamiseksi on tärkeää muistaa, että olimme myös lapsia ja että lapsi, jonka me elimme meissä. Meidän on palautettava se niin, että olemme hyviä ystäviemme lapsillemme. Rakkauden, tasapainon, suojan, ymmärryksen, luottamuksen, lohdutuksen, riittävän palkitsemis- ja rangaistusjärjestelmien ja ennen kaikkea itsetuntoaan kunnioittavien lasten kanssa varmistamme, että lapset, lapsenlapsemme, yhteiskuntamme lapset saavat emotionaalisen älykkyyden, jonka he ansaitsevat.

Kirjalliset viitteet:

• Borbeau, Lise. Viisi haavaa, jotka estävät itseään. OB Stare, 2003.
• Lòpez Cassà, E. Emotionaalinen koulutus. Ohjelma 3-6 vuotta. Wolfers Kluwer, 2003.
• Renom, A. Emotionaalinen koulutus. Peruskoulutusohjelma (6 - 12 vuotta). Wolfers Kluwer, 2003.
• Villi, Rebecca. Vapaus ja rajoitukset. Rakkaus ja kunnioitus Herder, 2012.