Etsitkö oikeaa henkilöä? 6 näppäintä selvittääksesi

Etsitkö oikeaa henkilöä? 6 näppäintä selvittääksesi / Sosiaalipsykologia ja henkilökohtaiset suhteet

Rakkaus on yksi palkitsevimmista kokemuksista, joita ihminen voi tuntea ja jolla on erityinen henkilö, jonka kanssa jaetaan sekä hyviä että huonoja hetkiä. Vnähdä päivittäin sen henkilön kanssa, jota pidämme ainutlaatuisena ja ihana, ja herätä hänen puolellaan auttaa meitä tuntemaan olonsa täyteen.

Mutta ei joka päivä ole uskomatonta, koska suhteet ovat jatkuvia neuvotteluja. On vaikeaa päivää ja monimutkaisia ​​jaksoja, joissa parin vakavuus on vaarassa ja suhde pysähtyy. Näissä hetkissä voidaan ajatella, että on parempi heittää kaikki pois ja miettiä uudelleen sitä, onko meillä oikea henkilö vai ei..

Suhteen seuranta tai poistuminen on päätös, jota on vaikea tehdä, varsinkin jos olemme olleet hänen kanssaan pitkään, koska tunteita sisältävä cocktail tulee olemaan vaikea hallita.

Kun pari tekee sinusta onneton

Itse asiassa, on ihmisiä, jotka tottuvat parin onnettomuuteen ja maksavat kivusta. Kaikesta huolimatta hän haluaa pysyä siellä kärsimyksessä epävarmuuden pelossa. Heidän alhainen itsetunto ei ole valmis siihen kovaan iskuun, jossa joutuu murtautumaan jonkun kanssa, huomiotta, että yksinäisyys voi olla hyvä hetki henkilökohtaiseen kasvuun. Tällaisissa suhteissa, jotka ovat kuin tunteiden vuoristorata, on vaikea jättää jälkeensä, ja ihmiset voivat unohtaa, mitä tarkoittaa olla onnellinen.

Nyt kun olet oikean henkilön kanssa, kaikki on ruusuinen. Talvi on vähemmän kylmä, hymyilet enemmän, ja jopa arkipäivän asiat ovat hauskoja. Mutta miten voimme tietää, onko meillä oikean henkilön kanssa? Voitteko kertoa, onko henkilö, jolle päivämäärä on, toinen puoli?

Seuraavissa riveissä annamme sinulle joitakin vihjeitä selvittääkseen, olitko onnistunut parin valinnassa.

1. Huomaa, että arvot ovat linjassa

Ei ole välttämätöntä, että parin jäsenet jakavat kaikki uskomukset ja että suhde on rauhallinen meri ilman keskustelua molempien toimijoiden välillä, koska sitä ei yksinkertaisesti ole olemassa. Pariskunnat väittävät, eikä niillä voi olla yhteisiä perusteita monissa asioissa. Mutta on välttämätöntä, että syvemmät arvot kohdistetaan esimerkiksi, jos molemmat haluavat saada lapsia tai ei. Tämän osoitti tutkijaryhmä Open Universitystä, joka teki tutkimuksen 4 494 brittiläisestä 18–65-vuotiaasta..

2. Tee sinusta nauramaan?

Huumori on rakkauden keskeinen ainesosa, koska sen lisäksi, että henkilö tehdään houkuttelevammaksi ja luodaan hauskoja hetkiä suhteessa, on välttämätöntä, että suhteet eivät hajoa. Tätä löysi John Gottman, New Yorkin psykologi, ja hän pyysi eräissä opinnoissaan erilaisia ​​pariskuntia puhumaan konflikteista. Gottman totesi, että yksi keskustelun keskeisistä tekijöistä, jotka eivät ole suhde, oli huumorintaju. Toisin sanoen, jos parin jäsenet käyttävät huumoria keskustellessaan ja keskustellessaan ongelmistaan, on todennäköisempää ratkaista nämä konfliktit ja nauttia terveellisemmästä suhteesta.

3. Arvioi tyytyväisyytesi suhteeseen

Tämä ei välttämättä ole helppoa, koska se edellyttää suhdetta perusteellisesti. Mutta oletko tyytyväinen siihen? Tämä on yleinen kysymys, joten on tarpeen erottaa suhde eri näkökulmista (viestintä, intiimit hetket, kunnioitus, taloudellinen vakaus jne.). Kun nämä kohdat on arvioitu, tilanne on analysoitava. Nyt hyvin, Jos todella välität henkilöstä, tämän arvioinnin päätelmien ei tarvitse merkitä taukoa, No, tämä voi myös auttaa sinua puhumaan kyseisen henkilön kanssa siitä, mitä pidät tarpeitasi. Jos pidät huolta, voit yrittää korjata viat.

4. Pelkäätkö olla yksin?

Olkaamme kasvot, on ihmisiä, jotka eivät voi olla yksinäisiä. Kun joku on yksinäisyyden pelon pelkkä tosiasia ja heikkouden oire ja alhainen itsetunto, se on vakava virhe. Jos näin tapahtuu, on vielä aika tehdä itsestään harkitsevaa työtä ja kohdata pelkosi. Liian tuntuu myös toiselle henkilölle on tunne tunteellisesta riippuvuudesta, ja meidän on vältettävä sitä.

Itsensä heijastus on avain henkilökohtaiseen kehitykseen, joten jos haluat tietää lisää tästä aiheesta, voit lukea artikkelimme: "Henkilökohtainen kehitys: 5 syytä itsestään harkintaan".

5. Tunnetko kunnioitusta?

Kunnioitus on avainasemassa parisuhteessa tai ihmissuhteessa. Monet parit hajoavat, koska joskus he lakkaavat ihailemasta, arvostamisesta ja kunnioittamisesta. Kunnioitus on tärkeää monimutkaisissa tilanteissa, koska se sallii konfliktien vähenemisen. Vain sellaiset henkilöt, joilla on vakavia itsetuntoongelmia, olisivat sellaisen henkilön kanssa, joka ei kunnioita heitä.

6. Onko suhteessa fyysinen yhteys?

Fyysinen yhteys on yhtä tärkeä kuin edelliset kohdat. Stony Brook Universityn (Yhdysvallat) tekemän tutkimuksen mukaan, fyysinen kontakti on yksi olennaisista periaatteista, jotka vaikuttavat suhteiden kestoon. Kun vuosia kuluu, fyysinen kontakti voi olla ongelma monille pariskunnille, koska alussa on yleensä paljon. Siksi sitä ei jää väliin. Ajan mittaan sanomalla "Rakastan sinua" ei riitä, sinun täytyy todistaa se.