4 suhteiden tyyliä Joharin ikkunan mukaan

Ihmissuhteiden väliset vaikeudet ovat erilaiset näyttökerrat, jotka jokainen tekee toisistaan. Niin paljon, usein johtaa konflikteihin, koska he voivat kohdella meitä eri tavalla kuin tunnemme. Toiset voivat kuitenkin olla laitos, koska voimme löytää kiitokset toisille, osille, joita emme tienneet persoonallisuudestamme ja luonteestamme.

Johari-ikkunan mukaisten suhteiden tyypit

Yksinkertainen ja yksinkertainen selittävä malli siitä, miten tunnetut ja tietämättömät osat on mitattu, on Johari-ikkuna, Joseph Luft ja Harry Ingham. Siinä "I", henkilö itse, erotetaan vaaka-akselilla; kun taas pystysuoralla akselilla "toinen" tai "muut".

Näin he muodostavat 4 kvadranttia, jotka erottavat neljän itsetuntemuksen alansa suhteissaan:

• Vapaa alue: on neliö se, joka itsensä ja muiden tuntemana. Tämä kvadrantti sisältää kaiken, joka on välitetty suullisesti ja josta tulee ihmisten keskinäinen tuntemus. Se osoittaa, missä määrin teemme itsemme tunnetuksi maailmalla, avaudumme itseämme ja kerro meille kokemuksistamme, ajatuksistamme, aikomuksistamme ja tunteistamme.

• Piilotettu alue: piilotettu alue Se on peräisin itsestään tuntemalta, mutta ei muilta. Tämä sisältää kaikki tiedot, joita henkilö pitää itsestään ja ei paljasta; hän piilottaa sen muiden silmistä. Tässä neljänneksessä nämä piirteet sisältyvät siihen, että persoonallisuus, jonka yksi on haluttomampi näyttämään tai joka on pelastettu itselleen.

• Sokea alue: tässä neljänneksessä erottuu ne piirteet, joita emme tiedä itsestämme, mutta tiedät muut. Kerran tai kahdesti olemme olleet hämmästyneitä ja löytäneet osia siitä, miten olemme kiitos siitä, mitä muut ovat kertoneet meille. Tämä on silloin, kun sokea-alue tulee esiin; että kun emme voi hallita kaikkea, mitä teemme, on aina jotain, jonka piilotamme siihen ja että vain ulkopuolelta löydämme.

• Tuntematon alue: tuntemattomalla alueella kaikki, mitä emme tiedä itsestämme ja joka ei myöskään tiedä loput. Sitä voidaan pitää kuin vyöhykettä, josta molemmat osapuolet unohtavat; Samalla se voi kuitenkin olla kasvun ja potentiaalin alue. Tässä on kyky oppia ja kasvaa, oppia uusia asioita itsestään ja löytää niitä.

Kuvaa selitetään

Nämä neljä kvadranttia ovat dynaamisia, joten ne lisääntyvät ja laskevat elintärkeän hetkemme, suhteemme tyypin mukaan tai ympäristössä, jossa olemme. Mutta samaan aikaan ne ovat riippuvaisia, toisin sanoen muutos jollakin alueella on seurausta siitä, että muut mobilisoidaan. Näin vähennetään piilotettua aluetta ja lisäämällä vapaata aluetta tekemällä tiedossa osa siitä, miten olemme. Tämä viittaa myös siihen, että on olemassa erilaisia ​​tapoja päästä samaan päähän, esimerkiksi vapaa alue laajenee myös, kun toinen antaa meille tietää, miten hän näkee meidät, vähentämällä sokea-aluetta.

16 erilaista ihmissuhdetyyppiä

Tämä malli keskittyy myös suhteisiin muihin ihmisiin, joissa itsensä tuntemista ei saavuteta vain introspektiolla, vaan myös ulkopuolelta saatujen tietojen avulla. Samalla tavalla, myös toisiinsa liittyen, toisella on oma mallinsa Johari-ikkunastaan. Tällä tavalla, voit antaa yhteensä 16 erilaista suhdetta. Ei pidä laajentaa, vaan vain osa niistä vaikuttaa.

Vapaan alueen suhteet

Molemmissa ihmisissä vallitseva alue on vallitseva. Tällä tavoin suhdetta luonnehtii selkeä ja tarkka viestintä, koska ei ole piilotettuja puolia ja sinulla on tarvittavat tiedot ymmärrettäviksi ja ymmärrettäviksi. Nämä ovat suhteita, joissa empatiaa ja hyväksyntää suositaan, anna ymmärtää kongruenssi, joka säätelee, miten toinen henkilö tekee, ajattelee ja tuntee. Ne ovat ihmisiä, joiden välillä viestintä virtaa ja ovat vilpittömästi vastavuoroisia. Vapaan alueen suhteiden avainsana on ymmärtäminen.

Toinen henkilö tulee kumppani, joku, joka ymmärtää tarpeitasi ja ymmärrät heidän; henkilö, joka tietää, mitä ulkonäkö ja eleet tarkoittavat ja että eroista huolimatta niiden tunteminen saa sinut virittämään. Negatiivisena osana ei kuitenkaan ole varauksia, ja tuntuu haavoittuvalta. Suuri vapaa alue, varokaa vihaa ja vihaa, jotka joskus toimivat impulsiivisesti ja jos vapaa vyöhyke on suuri, tiedät hyvin missä satuttaa. Samoin mysteeri menetetään selkeyden vuoksi; Tekemällä kaiken niin selväksi, ei ole monta kysymystä, joita toisilta kysytään, ja vuorovaikutus voi olla ärsyttävää. No, tällaisella ymmärryksellä on hyvin tiedossa, kuinka pyytää anteeksiantoa; tai miten tarjota spontaanisuutta, mutta kysymys näissä tapauksissa on onko olemassa todellakin aikomusta?

Piilotetut aluesuhteet

Tässä tapauksessa suurin neliö on piilotettu alue, joten toinen on lähes tuntematon. Ne ovat suhteita, jotka asettavat turvallisuuden etusijalle, säilyttävät turvallisuuden ja etenevät vähän eteenpäin, jotta ne eivät vahingoitu. Niitä voitaisiin luonnehtia suhteiksi suureksi kunnioitukseksi läheisyyteen, samalla kun piilotetun alueen säilyttäminen itsessään merkitsee erityistä huomiota niihin rajoihin ja rajoihin, joissa oma ja muut alkavat. Siksi suhteiden painopiste on, miten vastaanottaa, ja tämäntyyppisten suhteiden avainsana olisi varovainen.

Ne ovat kuitenkin suhteita, joilla on pelkoa tärkeimpänä tunteena, jossa pelko loukkaantumisesta tai tuomioista voi olla vallitseva. Se voi vaikeuttaa toimien toteuttamista ja siirtyä hitaasti koko matkan. On myös pelko konfliktista, joten on todennäköistä, että suljet asiat ylöspäin, kunnes eräänä päivänä se räjähtää. Samoin, jos taipumus piiloutua on suurempi kuin toisten löytäminen, viestintä voi olla tangentiaalinen, ei selvä, jotta ihmiset eivät koskaan pääse kohtaamaan toisiaan..

Blind-alueen suhteet

Nämä ovat suhteita, joissa ihmisillä on suurempi esiintyvyys sokea-alueella. Toisin kuin piilotettu alue, joka päivä on löytö, mutta miten se on henkilö. Ne ovat antamiseen perustuvia suhteita, joille on ominaista, että ne ovat hyvin sosiaalisia; Voisimme sanoa extroverted ja kiihkeä. Pääakseli on viestintä, erityisesti ilmaisemalla, miten toinen henkilö havaitaan; ihmissuhteiden tutkijat.

Siksi he ovat henkilökohtaisen oppimisen lähde, joka edistää suurempaa itsetuntemusta, jossa näet itsesi toisen silmissä. Näin avainsanasi kasvaa. Mutta huomiota, joka joskus ei kasva hyväksi. Toisaalta ennakkoluulojen esiintyminen on todennäköistä ja keskusteluissa toinen henkilö voidaan ylittää siitä, mikä ei ole, ja mikä pahempaa, se on luotu. Samoin epävarmuus syntyy helpommin konflikteissa, koska emme ole aina tyytyväisiä siihen, miten he kertovat meille; ja keskittyminen antamiseen voi myös olla huono niissä hetkissä.

Sokeiden piilotettujen alueiden suhteet

Ne ovat stimuloivia suhteita, koska sokea-alueen tutkimusmatkailija, löydät koko valtavan piilotetun alueen, jonka tuodaan esiin toisessa henkilössä. On haastavaa löytää se ja mysteeri tietää, miten toinen ihminen ymmärtää maailmaa. Samoin huolellista piilotusta varten lisätään toinen haaste, joka pysyy turvassa, ei löydy. Ne ovat suhteita, jotka motivoivat pelinä: löytää ja piilottaa. Peleinä nähdään, että heillä on monia ylä- ja alamäkiä ja yllätys, koska heillä ei ole vakaa rytmi; tänään kuolla, hän pelaa 1, huomenna 6, seuraava palaan ensimmäiseen neliöön! Tämän vuoksi avainsanasi on intensiteetti.

Päinvastoin, varo, että luotu odotukset eivät täyty, ja jos kaivaa paljon toiseen, hylkääminen voi tapahtua. Ne ovat suhteita, joilla voi olla taipumus myrkyllisyyteen riippuvuuden ja riippuvuuden vuoksi; yksi salaisuuksia salaisuuksien purkamisesta ja toinen mukavuudesta, jolla hänellä on jatkuvasti henkilö. Silloin jokaisen suhteen rytmissä voi olla epätasapainoa; kun sokea mies ryhtyy toimiin katsomatta, sokeat katsovat jokaisen. Myös niiden epävakaus voisi muuttaa ne hauraiksi suhteiksi, jotka molemmat voivat helposti vahingoittua ja vahingoittaa.

Joitakin vivahteita ja kysymyksiä ilmassa

Puuttuvat suhteet saattavat puuttua, mutta näissä tapauksissa, miten voit puhua suhteesta? Päivän lopussa on kaikkien alkua, tavata henkilö eikä tiedä, miten se on, ja tietää, miten sinä olet, kun olet yhteydessä häneen. Koska Johari-ikkuna on dynaaminen, niin myös kaikki siitä johtuvat typologiat. Kun hän on tuntematon, kuka tietää, jos se motivoi meitä tuntemaan toisen ja me olemme sokeita; tai muuten meillä on aikaisempien kokemusten halkeamia ja pidämme mieluummin piilossa.

Kuka tietää, jos saamme suojan ottamisen jälkeen tarpeeksi luottamusta ja löydämme toisen, anna valon ja sokea meitä. Kuka tietää, jos me tutkimme salaisuuksia, me haavoitamme ja piilotamme itsemme, otamme suojaa. Mutta jos et tiedä hyvin, jos tiedät lopun, vapaa alue, jossa olet yksinkertaisesti, jossa se yksinkertaisesti on, samoin kuin sen nimi sanoo, ilmaiseksi.

Kirjalliset viitteet:

• Fritzen, J. (1987). Johari-ikkuna: ryhmädynamiikka, ihmissuhteet ja tietoisuusharjoitukset. Toimituksellinen SAL TERRAE.