7 emotionaalisen kiinnittymisen tyyppiä (ja psykologisia vaikutuksia)

Kiintymys, ystävyys, rakkaus ... ovat käsitteitä, jotka liittyvät siihen, että ilmenee emotionaalinen sidos toisen henkilön kanssa, joka on meille tärkeä ja johon meistä tuntuu yhtenäisenä.

Kyse on siitä eräänlainen affektiivinen suhde, jolla on suuri merkitys meille ja joka syntyy lapsuudesta vanhempien, sukulaisten tai ensisijaisten hoitajien kanssa (myöhemmin tämä merkitsee tapaamme liittyä paitsi niihin myös muihin ihmisiin).

Kaikilla ei kuitenkaan ole samoja tapoja liittää toisiinsa tai yhdistää niitä riippuen kokemuksistamme ja käsityksistämme siitä, mikä merkitsee sitä, millaista suhdetta pidämme (ennustettavuus, turvallisuus, kiintymyksen fyysinen ilmentyminen ...) tai sellaisia ​​tekijöitä kuin temperamentti. Siksi todellisuudessa voimme puhua erilaisista liitetiedoista. Tässä artikkelissa näemme, mitkä ovat.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "8 eri tunteiden tyyppiä (luokitus ja kuvaus)"

Mikä on liite?

Se ymmärretään liitteenä liitteen tyypille emotionaalinen ja affektiivinen side, joka syntyy kahden yksilön välillä ja joka tuottaa tahdon pysyä läheisessä läheisyydessä tai kosketuksessa toisen kanssa, mieluiten yleensä fyysisen läheisyyden vuoksi. Tämä käsite on keskeinen läheisissä suhteissa ja kyky tuntea, että se on läsnä koko elämän ajan.

On mahdollista tuntea kiinnitys kaikenlaisiin ihmisiin ja olentoihin, mukaan lukien lemmikkieläimet, tai jopa elottomat esineet. Se ei ole mikään erityisesti ihminen, joka pystyy havaitsemaan kiinnittymisen ilmenemismuotoja suuressa määrässä eläimiä.

Tätä ilmiötä on tutkinut suuri joukko tutkijoita. Niiden joukossa on kuva John Bowlbystä, kiinnittymisteorian luojasta. Tämä tekijä analysoi vauvojen kiinnittymistä äidin kuvioihin, selvittämään, miten hoitajat muuttavat itsensä lapsiksi osiksi, jotka välittävät turvallisuutta, hyvinvointia ja kiintymystä..

Hänen teoriansa näki alun perin kiinnityksen suhteena, jonka tavoitteena oli etsiä näitä elementtejä vauvalla, ollessaan evoluutiomaisen alkuperän mekanismi ja merkitty meidän geeneihimme (se ei ole jotain tietoista), joka mahdollistaa lapsen suojelemisen ja sen selviytymisen.

Toinen suuri kuva kiinnityskokeessa oli Mary Ainsworth, joka tutki ja toteutti erilaisia ​​kokeita, jotka tosiasiallisesti johtivat luokittelun syntymiseen eri tyyppisten kiinnittymien välillä lapsuudessa.

Tätä varten hän teki tunnetun oudon tilanteen kokeilun, jossa analysoidaan lasten käyttäytymistä äidinäytön läsnä ollessa ja poissa ollessa useissa tilanteissa, jotka sisältävät sen jättämisen yksin, muukalaisen läsnä ollessa ja erilaisia ​​yhdistelmiä, joissa käyttäytymistä analysoidaan ympäristön suhteen ja turvallisuuden etsimistä äidissä, kun se on läsnä.

• Ehkä olet kiinnostunut: "8 perheen tyyppiä (ja niiden ominaisuudet)"

Suuret kiinnitystyypit lapsuudessa

Neljä päätyyppiä kiinnittymistä lapsuudessa on havaittu, poimittu tarkkailemalla vauvojen käyttäytymistä kokeissa, kuten Ainsworth'sissa. Tämäntyyppiset kiinnitykset jakautuvat pääosin yhdentyyppiseen turvalliseen kiinnitykseen (tämä on enemmistön liitetyyppi) ja kolme epävarman liitetiedoston muotoa..

1. Varmista liitetiedosto

Ns. Turvallinen kiinnitys, joka on paljastettu yleisin kiinnittymismuoto lapsuudessa, viittaa sellaisen yhteyden olemassaoloon, jossa asianomaisen kuvan läsnäolo sallii suhteellisen rauhallisen ympäristön etsinnän., käyttää sitä turvallisena mekanismina tai perustana, jolla palata epämukavuuden tai pelon aikoina. Tämä haku aktivoituu välttämättömällä tavalla.

Kiinnitysluvun puuttuminen tai poistuminen aiheuttaa epämukavuutta ja ahdistusta, vähentää sen toimintaa ja ilmaisee huolensa, ja sen paluu on aina tai lähes aina hyvin vastaan. Tämä haku perustuu tietoon, että liitetiedosto vastaa tarvittaessa omia tarpeitaan.

2. Ambivalenttinen liite

Yksi kiinnitystyyppi, joka on erilainen kuin edellinen, joka kuuluisi epävarmojen kiinnitysten tyyppeihin, on ambivalentti tai resistentti. Tämäntyyppinen kiinnitys alkaa siitä, onko olemassa epäilyksiä siitä, vastaako kiinnitysluku todella heidän tarpeisiinsa eikä ole varma siitä, että he voivat luottaa heidän läsnäoloonsa.

Tämä voi johtua epäjohdonmukaisesta yhteydestä jossa lapsen tarpeet hoidetaan joskus oikein ja toisissa heistä ei huolehdita tai heitä ei ymmärretä, koska pikku ei tiedä mitä odottaa.

Lapset, joilla on tällainen kiinnitys, pysyvät yleensä lähellä äitiä tai kiinnityskuvaa aina osittain epävarmuuden takia, ja heidän marssistaan ​​syntyy äärimmäisiä kärsimyksiä. Tästä huolimatta tämän palauttaminen ei merkitse nopeaa ja onnellista lähestymistapaa, vaan tiettyä hylkäämistä ja paheksumista ennen sitä, mitä voitaisiin pitää hylkäämisenä, vaikka he lähestyvät ja etsivät yhteyttä.

3. Vältäminen

Tämäntyyppisessä kiinnityksessä, myös epävarmassa, voimme havaita, miten aihe on pyrkii etsimään turvallisuutta ja suojaa kiinnityskuvassa. Kun hän lähtee, he eivät yleensä näytä suurta kärsimystä tai pelkoa ja hänen paluuta ei erityisesti juhlita, sillä siinä on tietty välinpitämättömyys tai yhteydenpidon välttäminen hänen kanssaan..

Syynä tähän voi olla se, että kiinnityslukua on voitu pitää hitaana tai ei ole kovin herkkä lapsen tarpeisiin, erityisesti kiintymyksen ja suojan suhteen. He saattavat tuntea tukematta tai että heidän tarpeensa hylätään, mikä voi johtaa välttämiseen keinona puolustaa hylkäämisen tunteeseen liittyvää epämukavuutta.

4. Epäjohdonmukainen kiinnitys

Kiinnitystyyppi, joka on paljon vähemmän yleinen kuin mikään edellä mainituista, epäorgaaninen kiinnitys vastaisi kahden aiemman epävarman kiinnityksen tyyppiä. Se havaitaan yleensä ympäristöissä, joissa kiinnitysluvut ovat sekä positiivisia että negatiivisia, sekä tyytyväisyyden että vahingon lähde. Se on yleisempää väärinkäytösten ja perheväkivallan tilanteissa.

Esitetyt käyttäytymiset ovat epäjohdonmukaisia: toisaalta kiinnitysluvun puuttuminen on hämmentävää, mutta puolestaan ​​voi rentoutua sen takia. Samoin hänen paluunsa voidaan vastaanottaa pelolla tai ilolla, mutta etsimättä läheisyyttä. He voivat etsiä aktiivista kontaktien välttämistä tai mennä ilmentämään outoja tai muuttuvia kuvioita tilanteen mukaan .

Liitteiden tyylejä aikuisuudessa

Edellä mainitut kiinnitystyypit keskittyvät pääasiassa niihin, jotka syntyvät varhaislapsuudessa, vuorovaikutuksessa äidin kanssa. Mutta tämäntyyppiset kiinnitykset eivät pysy samoina, mutta kun lapsi kasvaa ja tulee aikuiseksi, liitetiedostotyyppi luo ajattelutavan ja ihmissuhteiden suhteen enemmän tai vähemmän tavallista.

Tässä mielessä löydämme jopa kolme suurta liitetyyppiä aikuisilla Hazanin ja Shaverin tekemän tutkimuksen mukaan, jossa he tekivät aikuisille määritelmän tunteista, joita heillä oli henkilökohtaisissa suhteissaan..

1. Aikuisten turvallinen liite

Noin puolella väestöstä on tällainen kiinnitys, jossa ei yleensä ole usein huolissaan ympäristöstä luopumisesta tai liiallisesta sitoutumisesta.

Toisten kanssa käytävässä vuorovaikutuksessa vallitsee mukavuus, rauhallisuus ja luottamus, että heillä voi olla vastaavia vuorovaikutuksia ikäisensä kanssa ja muiden liitetietojen kanssa. Niitä pidetään ansaitsevina kiintymyksenä ja niillä on taipumus lämmittää ja vakauttaa. Itsetunto on hyvä, heillä on itsenäisyys ja pyritään positiivisiin suhteisiin.

2. Aikuisten välttäminen

Henkilöllä, jolla on välttävä kiinnitys, on aikuisena vaikeuksia luottaa toisiinsa ja tuntea olonsa epämukavaksi läheisissä suhteissa. Yhteystiedot ovat yleensä pinnallisia, ja voi olla epämukavuutta ja vaikeuksia ilmaista syviä näkökohtia muille. He ovat yleensä vähemmän sosiaalisia, vaikka tämä ei tarkoita, että he eivät voi nauttia suhteista. Ne voivat olla itsepressiivisiä, vaikeasti näkyviä ja kylmiä.

3. Aikuisten ambivalenttinen kiinnitys

Ambivalenttinen kiinnitys näkyy aikuisuudessa tapa yhdistää, jossa voidaan ajatella, että yksi on vähemmän arvostettu kuin yksi ansaitsee. Oma identiteetti ja itsekäsitys voivat vaurioitua, on epävarmuutta siitä, että halutaan / ei halua tai olla / ei rakasteta. Intiiminen ja syvällinen suhde on toivottavaa, mutta tämä voi puolestaan ​​aiheuttaa tietyn retenssin ja pelon. Ei ole harvinaista, että tämä kiinnitys aiheuttaa riippuvuus- tai riippuvuusolosuhteita sekä pelkoa luopumisesta.

Kirjalliset viitteet:

• Bowlby, J. (1977). Herkkien joukkolainojen tekeminen ja rikkominen. The British Journal of Psychiatry, 130 (3): 201-210.
• Bowlby, J. (1998). Liite ja menetys 1: Liite. Barcelona: Paidós.
• Shaffer, D. (2000). Kehityksen psykologia. Lapsuus ja nuoruus Toimituksellinen Thomson: Madrid.
• Sanz, L.J. (2012). Evoluutio psykologia ja koulutus. CEDE-valmisteluohjeet PIR, 10. CEDE: Madrid.