Tekijät, jotka vaikuttavat mielentilaan

On olemassa erilaisia ​​tekijöitä, jotka vaikuttavat henkilön tunnelmaan. Ihanteellinen taso on löytää emotionaalinen tasapaino psyykkisen vakauden saavuttamiseksi. On kuitenkin väistämätöntä, että ulkoisiin tekijöihin ja erityistilanteisiin vaikuttaa henkilö. ¿Mitkä tekijät voivat vaikuttaa mielentilaan?

1. Henkilökohtaiset suhteet
2. Aika
3. Työllisyystilanne

Henkilökohtaiset suhteet

Henkilökohtaiset suhteet muodostavat a onnellisuusmoottori olennainen ihmisen sydämessä, että jokainen henkilö on erityisen herkkä henkilökohtaisille konflikteille. On luonnollista, että pari ei pidä, argumentti ystävän tai perheen huolenaiheeseen vaikuttaa aluksi tunnelmaan. Positiivisessa mielessä joku tuntee myös erityisen illuusion ennen hyviä uutisia ystävyydestä tai rakkaudesta.

Lisäksi ihmisillä on myös muutoksia tunnelmassaan yritys mitä heillä on Esimerkiksi positiiviset ihmiset levittävät innostuksensa muille, kun taas negatiiviset ihmiset vaikuttavat myös toisiin.

Aika

Tekijä, joka voi olla niin pinnallinen kuin ulkonäkö aika voi vaikuttaa myös tunnelmaan henkilö. Esimerkiksi kevään auringon pitkien päivien aikana on ihmisiä, jotka ovat elävämpiä päivän alussa kuin kylmissä ja lyhyissä talvipäivissä. Samoin sade voi herättää sielun nostalgiaa. Tunnelma voi vaihdella myös viikonpäivän mukaan. Esimerkiksi työntekijä on yleensä animaatio perjantai-aamulla kuin maanantaina ensimmäisen tunnin aikana.

Työllisyystilanne

Työ on erittäin tärkeää ihmisen elämässä. On olemassa tekijöitä, kuten työttömyys tai sellaisen työn tekeminen, jota et pidä, voi vaikuttaa myös tunnelmaan demotivointi ja apatia. Päinvastoin, hyvien työpaikkatietojen illuusio, esimerkiksi työhaastattelu, uusi työ tai edistäminen, vaikuttavat myös innostuksen tasoon.

Olemme niin haavoittuvaisia ​​ulkoisten olosuhteiden tasolla, että tästä syystä on niin tärkeää, että henkilö tekee sisäisen maailmansa tuntemaan itsensä.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Tekijät, jotka vaikuttavat mielentilaan, Suosittelemme, että kirjoitat sosiaalisen psykologian luokkaamme.