Mitä tehdä, kun joku kääntää selän

¿Mitä tehdä, kun joku näyttää sinulle välinpitämättömyytensä? Sosiaaliset suhteet eivät ole aina yksinkertaisia, Itse asiassa voidaan luoda odotuksia, jotka eivät ole vastavuoroisia, jokaisella on painopisteet ja yhteisten etujen saavuttaminen ei ole aina helppoa. Onneksi on aina sellainen henkilö, joka ei koskaan käänny selkänsä puoleensa, tai ainakin se on näin: itse. Kun odotat, että joku kuulee, katso ja välitä, unohdat, että teissä on kaikki hyvät ja kaikki apuasi, joita tarvitset onnelliseksi. mutta ¿mitä tehdä, kun joku kääntää selän? Tässä Psykologia-Online-artikkelissa annamme sinulle hyviä neuvoja, jotta tiedät, miten toimia ja hallita tätä tilannetta.

5 vihjeitä tietää, mitä tehdä, kun joku kääntää selän

Seuraavassa on muutamia hyviä vinkkejä, joiden avulla voit tietää, mitä tehdä, kun palaat takaisin:

1. Yritä puhua kyseiselle henkilölle: Ensinnäkin suosittelemme, että yrität kommunikoida kyseisen henkilön kanssa, joka on epäonnistunut. Saattaa olla, että hän ei ole edes huomannut, ettei hän ole ollut siellä, ja muista, että puhuminen on, miten ihmiset ymmärtävät toisiaan. Siksi suosittelemme, että yrität luoda yhteyden tämän henkilön kanssa selittämään, miten sinusta tuntuu ja että hän voi perustella asenteensa. Tämän perusteella voit päättää, haluatko jatkaa elämääsi.
2. Lopeta kyseisen henkilön laskeminen: On tärkeää, että opimme antamaan sinulle mahdollisuuden jatkaa elämääsi ja tehdä samoin, keskittää huomionne ja energiasi ihmisiin, jotka arvostavat läsnäoloa ja yritystäsi. Mutta älä tuhlaa aikaa kenellekään, joka ei ansaitse sitä.
3. empathizes: On tärkeää, että muistamme, että ystävät ovat siellä auttamassa meitä, mutta se ei ole heidän tärkein tehtävä. Sinun tavoin heillä on myös hyviä ja huonoja aikoja, heillä on hetkiä, jotka ovat tietoisempia sinusta ja muista vähemmän. Siksi et voi vaatia, että he kiinnittävät huomionsa sinuun, jos he nyt löytävät päänsä muissa asioissa. Kunnioitakaa sitä henkilöä, joka on kääntänyt selkänsä sinuun, ja arvioi, onko sinun todella syytettävä häntä vai ei.
4. Suhde on kaksi asiaa: Jos haluat tietää, mitä tehdä, kun joku kääntää selkänsä sinulle, on tärkeää, että arvostat, miten olet, kun kyseinen henkilö tulee sinulle. Toisin sanoen suhteet muodostuvat kahdesta tai useammasta ihmisestä, ja siksi ne on annettava ja vastaanotettava yhtä suurina osina. Saattaa olla, että joku kääntyy takaisin sinuun, koska yksinkertaisesti he ovat kyllästyneet aina tukemasta sinua ja ettet koskaan tee sitä.
5. Laske vanhempiasi ja rakkaasi: Toisaalta on myös muita ihmisiä, jotka eivät koskaan käännä selkänsä sinuun: vanhempasi. Itse asiassa talouskriisin keskellä perheet ovat tulleet erinomaiseksi tueksi paitsi taloudellisessa, myös emotionaalisessa alalla. Yleisesti ottaen parhaat ystävät ovat niitä, jotka myös tietävät, miten elää hyvän ja huonon.

Sinun täytyy ajatella, että kuka tahansa kerää enemmän kuin yhden pettymyksen koko elämänsä ajan. Sosiaalisten suhteiden tasolla on myös tekopyhyyttä, yksilöllisyyttä, itsekkyyttä, epäeettisiä etuja ja pinnallisuutta. Siksi niille, jotka haluavat aitoutta ja anteliaisuutta, ei aina ole helppoa löytää paikkansa ja paikkansa. tunteellisella tasolla. Onneksi on aina hyviä ihmisiä kuin sinä, jotka tekevät tästä maailmasta paikan, joka kannattaa kokea ja tietää.

Miten toimia, kun perheesi kääntää selkänne

Edellisessä osassa olemme jo antaneet sinulle joitakin vinkkejä, jotta voit tietää, mitä tehdä, kun joku kääntää selkänsä sinulle. mutta ¿mitä tapahtuu, jos perheesi epäonnistui? Yleensä perhe voi luottaa eniten, mutta saattaa myös olla, että he päätyivät epäonnistumaan tai eivät täytä odotuksiasi. Siksi annamme alla joitakin vinkkejä, jotta voit tietää, miten toimia, kun perheesi kääntää selkänsä sinulle:

• Analysoi tilanne hyvin: Ennen kuin sijoitat itsesi "voittajaksi", suosittelemme, että yrität arvioida, mitä tapahtui objektiivisemmin. Tarkoitan, ¿Ovatko he todella kääntäneet selkänsä sinuun, vai oletteko yksinkertaisesti sopineet teidän kanssanne? On erittäin tärkeää, että olemme rehellisiä itsellemme siitä, mitä on todella tapahtunut, jotta emme pettäisi itseämme.
• Opi anteeksi: Vaikka perhe on yksi sosiaalisista ryhmistä, joihin voimme luottaa eniten, meidän on tiedettävä, että he eivät ole täydellisiä. Ihmisinä he voivat myös tehdä virheitä tai olla siellä, kun niitä tarvitaan. Siksi yritä de-dramatisoida tilanne ja pidä hieman rauhassa. Varmasti he ovat epäonnistuneet teitä haluttamatta tai ymmärtämättä, joten älä syytä heitä tai ajattele, että he eivät rakasta sinua, he eivät yksinkertaisesti ole täydellisiä.
• Keskustele heidän kanssaan: Jotta voit tietää, mitä tehdä, kun perheesi epäonnistuu, on tärkeää, että ymmärrät, että viestintä on ensiarvoisen tärkeää. Tämä tilanne on varmasti tapahtunut odottamattomasti eikä ehkä ole ottanut huomioon tunteitasi tai tarpeitasi. Mutta mitään ei tapahdu, maailma ei ole ohi. Kun olet rennompi ja rauhallisempi, kehotamme sinua istumaan heidän kanssaan ja selittämään, mitä tapahtui. Varmasti, näin he voivat ymmärtää sinua paremmin ja et pääse tuntemaan "hylättyjä" uudelleen.

Tässä toisessa artikkelissa autamme sinua hallitsemaan sitä, että vanhempasi eivät rakasta sinua. Tämä on hyvin yleinen tunne vaiheissa, kuten nuoruusiässä tai silloin, kun on perheen konflikteja, jotka eivät ratkaise lainkaan.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Mitä tehdä, kun joku kääntää selän, Suosittelemme, että kirjoitat sosiaalisen psykologian luokkaamme.