4 väärinkäsityksiä optimismista (ja ankarasta todellisuudesta)

Kukaan ei voi epäillä, että joissakin tilanteissa optimismi voi olla avain menestykseen joillakin elämän osa-alueilla. kuitenkin, Elämme aikoina, jolloin onnellisuuden pakkomielteisyys tekee monista ihmisistä sitä mieltä, että optimismi on kaikkea.

Optimistina olemisen etuja on, mutta niin kauan kuin se on sopusoinnussa ympäristön ja todellisuuden kanssa, jossa siirrymme. Kuten kaikki tässä elämässä, sekä ylimäärä että optimismin puute ovat kielteisiä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "125 lyhyttä positiivista lausetta elää päivittäin optimismin kanssa"

Miten optimisti on

Jokaisella henkilöllä on omat erityispiirteensä ja ilmeisesti pessimistinen ei ole ollenkaan hyvä. Itse asiassa järkeviä ja objektiivisia ihmisiä, jotka ovat lisäksi optimistisia, voidaan pitää suotuisina.

Optimistit ovat ihmisiä, jotka tarkastelevat asioiden myönteistä puolta sen sijaan, että koko päivän pelkäävät sitä, että he eivät välitä kuinka monta kertaa ne laskevat, koska jokaisesta kokemuksesta he saavat myönteisiä oppia. Nyt optimisti ei ole se henkilö, jolla on aina hymy suuhunsa huolimatta vastoinkäymisistä, mutta se on yksi, jolla on korkea itseluottamus ja joka on realistinen ympäröivän ympäristön kanssa.

mutta, Miten optimistiset ihmiset ovat? Tämän tyyppiset henkilöt esittävät joukon ominaisuuksia:

• He näkevät kasvu- ja oppimismahdollisuuksia epäonnistumisissa. Putoaminen tarkoittaa nousua.

• He eivät pettää itseään, mutta heillä on suuri kyky heijastua itseään ja he ovat rehellisiä itselleen.

• Ne ovat objektiivisia ja realistisia ihmisiä, miksi he aina teeskentävät olevansa järkeviä ja johdonmukaisia ​​toimissaan.

• Heillä on hyvä itsetunto ja heitä arvostetaan myönteisesti.

• He eivät vertaa toisiaan, koska he ovat löytäneet sisäisen rauhan.

• Heillä on suuri kyky itsestään motivoida huolimatta esteistä, jotka tulevat tiensä.

• He taistelevat siitä, mitä he haluavat ja omia unelmiaan.

• He elävät täällä ja nyt ja nauttivat nykyisestä.

• He ovat emotionaalisesti älykkäitä.

• Jos haluat tietää lisää näistä ominaisuuksista, voit lukea artikkelimme: "11 optimististen ihmisten ominaisuuksia"

Vääriä uskomuksia optimismista

Vaikka se on optimistinen, joillakin ihmisillä voi olla vääriä uskomuksia tästä positiivisesta mentaliteetista.

1. Optimistina oleminen tekee sinut onnelliseksi

Onnellisuus riippuu monista tekijöistä, ja ajatella, että vain positiivisen mentaliteetin hyväksyminen ja optimistinen kaikki menee pyörille on virhe. Optimismi ei ole sellainen, joka asettaa itsensä, vaan on ajattelutapa ja käyttäytyminen, jolla on paljon tekemistä, on henkilökohtaisen itseluottamuksen taso ja miten se liittyy hänen ympärillään esiintyviin tapahtumiin.

Optimismi ei etsi toisin päin, kun negatiiviset asiat tapahtuvat, vaan kohdata todellisuus sellaisenaan ja hyväksyä se. Kun se on hyväksytty, on saada liikkua ja työskennellä askel askeleelta saavuttaaksesi haluamasi.

2. Optimismi on asenne

Optimismi ei ole sellainen, jonka yksilö voi asettaa itselleen, ja kuten sanoin, se liittyy vahvan persoonallisuuden rakentamiseen ja realistiseen henkilöön, joka luottaa itseensä. Kyse ei ole siitä, että näkisimme ruusun elämää ja elää unohtamatta ongelmia. Kyse on niiden analysoinnista ja hyväksymisestä. Tarkkaile ja irrota emotionaalisesti joistakin epämiellyttävistä tilanteista.

Kyse on tulevaisuuden etsimisestä, mutta aina jalkojen päällä. Optimismi ei ole järjetöntä odotuksia. Se näkee asiat sellaisina kuin ne ovat ja oppivat niistä. Optimistiset ihmiset epäonnistuvat, mutta ymmärtävät, että epäonnistumiset ovat osa elämää.

3. Ongelmat ratkaistaan ​​optimismilla

Pelkkä optimismi ei ratkaise ongelmia. Se voi kannustaa meitä tulemaan eteenpäin, mutta meidän on myös tehtävä osamme niin, että kaikki menee haluamallamme tavalla. Siksi itseluottamus on avainasemassa tässä mielessä, koska se on psykologinen muuttuja, joka viittaa taitojen ja resurssien käsitykseen tehtävän suorittamisessa. Uskominen itseesi ratkaisee ongelmat, ei optimismia.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Albert Banduran itsetehokkuus: uskotko itseesi?"

4. Voit olla optimistinen koko ajan

Ajattelematta, että voit olla optimistinen koko ajan ja elää hymyllä suussa koko ajan, on epärealistista, ja tässä tapauksessa puhumme väärästä optimismista. Kuten humanistinen psykologi Abraham Maslow sanoi: "Väärä optimismi, ennemmin tai myöhemmin, katoaa, viha ja epätoivo".

Väärä optimismi liittyy matalaan itsetuntoon ja pyrkimykseen piilottaa epävarmuus, joka tuntuu. Itse asiassa väärät optimistit eivät saavuta ehdotettuja tavoitteita, koska ne eivät ole realistisia. Pitkällä aikavälillä ja kuten Maslow selittää, väärä optimismi johtaa siihen, että henkilö turhautuu.

Lyhyesti sanottuna ihmiset, joilla on vääriä optimismia:

• He eivät arvosta itseään

• Älä motivoi itseäsi

• He eivät asu täällä ja nyt eivätkä ole yhteydessä itseensä

• He eivät ole rehellisiä itsensä kanssa

• Ne eivät ole realistisia

• Väärä optimismi on yhtä huono kuin pessimismi. Jos haluat tietää lisää tästä, voit lukea artikkelimme: "Väärä optimismi: mikä se on ja mitkä ovat sen kielteiset vaikutukset?"