Manipulatiivinen käyttäytyminen miten se havaitaan 6 avaimessa

Normaalisti, kun puhumme joidenkin ihmisten ylivaltaisuudesta ja vallasta muille, viittaamme voiman tai taloudellisen voiman käyttöön, jota käytetään hautaamaan vastakohtia. Näin ollen usein unohdetaan, että voiman käyttö ei ole ainoa tapa loukata ihmisten ihmisarvoa toimimaan jonkun edun mukaisesti.

Tässä artikkelissa puhumme manipulatiivisesta käyttäytymisestä; miten se ilmaisee itsensä sosiaalisissa suhteissa ja miten se voi vaikuttaa toimintaamme ilman sen ymmärtämistä, tajuttomien tai melkein tajuttomien prosessien kautta.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "8 manipulaattorityyppiä: miten kukin toimii?"

Miten havaita manipulatiivinen käyttäytyminen

Kun tunnistetaan merkkejä siitä, että manipulatiivinen käyttäytyminen on läsnä vuoropuhelussa tai yhteiskunnallisessa vuorovaikutuksessa yleensä, voit huomata nämä ominaisuudet.

1. Syytön strateginen käyttö

Yleinen tapa yrittää manipuloida toisia on tuoda esiin tosiasiat, joista toinen tuntuu vastuulliselta ja syylliseltä, vaikka tämän aiheen käyttöönotto vuoropuhelussa ei edistä paljon muuta, jos toinen on haavoittuvassa tilanteessa.

Kukaan ei ole täydellinen, ja on hyvin mahdollista, että manipuloidulla henkilöllä on todellisia syitä tuntea huonoa, kun hän muistaa ne toimet, joita hän teki aikaisemmin. On kuitenkin yksi asia pyytää sitä vastuuta sellaisessa yhteydessä, jossa tämä on rakentavaa (esimerkiksi kun pyydetään korjaamaan muille aiheutuneita vahinkoja), ja toinen puhuu siitä. vain olla määräävässä asemassa vuoropuhelussa ja pystyä vaatimaan toisilta, että se vastaa sitä, mitä haluaa tehdä.

2. Itsekkyyden projektio

Toinen tavanomainen tapa vaikuttaa negatiivisesti toiseen, tyypillinen manipulatiiviseen käyttäytymiseen, koostuu kaasunvalaistuksen suorittamisesta, joka perustuu siihen, että toinen henkilö epäilee omia kriteereitään, niin että näyttää siltä, ​​etteivät ne kykene ylläpitämään näkemystään.

On monia tapoja tehdä tämä; esimerkiksi hänet uskomaan, että hän on antanut epäoikeudenmukaista kritiikkiä jotakuta vastaan ​​ilman, että tämä olisi totta.

Kaasuvalo on luonteensa vuoksi vaikea havaita ensimmäisenä. Jos tällaisia ​​tilanteita toistetaan, joissa toisen henkilön mukaan on syytä ajatella, että olemme joutuneet sekaannuksiin tai sekoittuneet useammassa kuin yhdessä tapauksessa, ja tämä ei tapahdu yhteiskunnallisissa suhteissamme toisiin., on hyvin mahdollista, että manipulatiivinen käyttäytyminen tapahtuu.

• Ehkä olet kiinnostunut: "Gaslighting: hienoin tunteellinen väärinkäyttö"

3. Tulkitse hiljaisuudet tahdolla

Ihmiset, joilla on taipumus manipuloida toisia, tekevät kaikkensa luodakseen puitteet tulkitsemaan tosiseikkoja, joissa epäselvyydet ovat niiden hyväksi.

Esimerkiksi he voivat kommentoida, että jos jossakin vaiheessa jonkun kanssa käydyn vuoropuhelun aikana on hiljaisuus, joka on normaalia pidempään pidempi, se on merkki siitä, että toinen henkilö on epäröivä. Vaikka on aivan selvää, että näin ei ole, yksinkertainen tekeminen on jo antanut ennakkotapauksen, jopa alitajuisesti toinen ihminen suhtautuu alisteisempaan asenteeseen, sellainen, jossa mahdollisuus säilyttää symmetrinen suhde toisiin nähden luopuu.

4. Laita jalka ovelle

Toinen esimerkki selkeämmästä manipulatiivisesta käyttäytymisestä on sanoa puoli totuutta niin, että toinen henkilö on kiinnostunut asiasta, jota ei olisi ollut kiinnostunut siitä, että kaikki tiedot siitä olisi alusta alkaen.

Näin saat toisen ensimmäisen askeleen toimia manipulatiivisena henkilönä, niin että kun huomaat, että tämä vaihtoehto ei ole niin houkutteleva kuin odotit, ota askel taaksepäin jo kustannuksella korkeampi kuin minulla oli alussa. Ja se on se, että ihmiset haluavat perustella tehdyt uhraukset, kuten ilmiö, joka tunnetaan kognitiivisena dissonanssina.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kognitiivinen dissonanssi: teoria, joka selittää itsepetoksen"

5. Käytä viittauksia kiinnostuneella tavalla

Toinen usein manipuloitava tapa on ylistää toisen henkilön hyveitä, jotka meidän pitäisi ilmeisesti näyttää., vaikka olosuhteet, joissa kyseinen viittaus elää tai on asunut, ovat hyvin erilaisia meille.

Voimme esimerkiksi mainita, että suhteellisen köyhyydestä lähteneet miljardöörit yrittivät tehdä meistä töitä enemmän, huomiotta, että jos nämä ihmiset ovat kuuluisia, muun muassa siksi, että onnea teki niistä poikkeuksellisia tapauksia.

Tämä tehdään vahingoittamaan itsetuntoa, samalla kun luodaan tarve osallistua tehtäviin, joita manipulaattori pyytää meitä tekemään..

6. Valitus vääriin yksimielisyyteen

Toinen manipuloivasta käyttäytymisestä on yksinkertaisesti olettaa, että teemme sen, mitä meiltä pyydetään, koska ilmeisesti tämä on se, mitä jokainen tilanteessamme tekisi. Tällä tavoin väärä sosiaalinen paine tekee meistä sopivaksi meiltä odotettavissa oleviin muotteihin.

Mitä tehdä, jotta sitä ei manipuloida?

Vaikka jokainen tapaus on ainutlaatuinen, voit seurata näitä yleisiä vinkkejä suojataaksesi manipulaatiokokeita.

1. Arvostele aika

Jos haluat päättää, käyttäytyykö tai kysytään, on oltava selvää, että tarvitset aikaa miettiä sitä. Selvitä se se, että yrität kiirehtiä sinua, on itse asiassa pätevä syy kieltää sinut.

2. Kysy kaikki tarvitsemasi tiedot

Koska ei ole kiire, ei ole mitään syytä, miksi et voi pyytää kaikkia tarvittavia tietoja. Negatiiviset reaktiot tähän ovat myös syy vastata "ei" siihen, mitä ehdotetaan, ja siksi sinun täytyy viestiä. Toisen henkilön tehtävä on saada sinut ymmärtämään tilanne, se ei ole sinun vikasi, jos teille ei ole selvää. Itsevarmuus on avainasemassa.

3. Älä siedä kunnioitusta

Kenelläkään ei ole oikeutta tehdä meistä huonoa, jotta toimisimme niin kuin haluamme. Kunnioitus on punainen viiva, jota ei pitäisi ylittää.

4. Pyydä kolmansia mielipiteitä

Tämä on hyvin aliarvostettu mahdollisuus. Pyydä muiden mielipiteitä on erittäin hyödyllinen apu.