Miksi minulla on aina huono onnea?

todellakin, ehkä hän on syntiä pedantrya, kun hän yrittää vastata vaikeaan kysymykseen; mutta silti haluan tehdä sen, koska se on yksi kysymyksistä, jotka kysyvät eniten kyselyssä. Miksi minulla on tällaista huonoa onnea? Mitä olen tehnyt, jotta kaikki menisi niin väärin??

Tietäen hyvää ja huonoa onnea

Jos monta kertaa tämä kysymys vaivaa mielesi ja et tiedä miksi houkuttelette huonoa onnea sinulla on subjektiivinen tunne, että kaikki menee väärin tai että sinulla on hyvin huono fario. Et lopeta lyömästä pohjaa, kaikki tuntuu pahenevan ja voit tuskin nostaa päätäsi, se olisi ikävä magneetti elämässä oleville kielteisille asioille, kaikki vaihtoehdot, joita elämä esittelee tai ovat riittämättömiä tai tulevat liian tummiksi. Tähdet ovat linjassa sinuun nähden ... Mitä olen tehnyt ansaitsemaan tämän?, impotentteja huutomerkkejä.

Tämän tunteen ollessa passiivinen ja impotenttinen katsoja ennen elämän epäonnistuneita onnettomuuksia on oltava todellinen kidutus, eikö? Sinun täytyy tuntua kuin voodoo-nukke, epätoivoisesti ihmisen olemassaolon haavoja.

Huono onnea syyttää

kuitenkin, uskoa, että sinulla on aina huono onnea, voi muuttua pahimmaksi vice. Yritä vakuuttaa itsestänne on etsiä ihanteellinen perustelu siitä, että emme jätä tätä välinpitämättömyyttä elämään, ja että rakkaat lukijat ... voivat johtaa masennukseen, koska jos kaikki tapahtuu, on sattuman, sattuman tai karman syy (mitä tahansa itsepetos), mikä helvetti taistelee? Paljon miellyttävämpää erota itsestäsi ja tekemättä mitään.

Älä epätoivo, syvälle tiedät, että sinulla on vaihtoehto, te tiedätte, että tämä siunaava kuolema, joka tarttuu sinuun, voi olla osittain oman psyykesi tuote. Tämän seurauksena sinulla on valta muuttaa niitä negatiivisia ajatuksia, jotka syövät sinut sisälle.

Uskomusten muuttaminen menestyksen ja onnen houkuttelemiseksi

Menestystä ei saavuteta onnella, se on suoranainen seuraus jatkuvista ponnisteluista, Itse asiassa onnea ei ole olemassa ja jos se ei riipu meistä, niin meillä on vain oma tahtomme valtaa varten, mitä voimme muuttaa.

Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Onnistuneet ihmiset ja epäonnistuneet ihmiset: 7 eroa"

Tarkastellaan sitä, yritetään selittää, mitä on ajatella, että on onnea, antaa joitakin yksinkertaisia ​​työkaluja ja pystyä kohtaamaan se.

1. Ikuisen vakauden fantasia

Mahdollisesti, kun sinulla on ollut hyvä juoksu, et ole täysin tietoinen siitä epätodellisesta illuusiosta, joka kertoo, että tämä hyvä trendi kestää ikuisesti, mitä olet itsestään selvä. Mikään ei ole ikuinen (ja se on fyysinen periaate, jota vastaan ​​emme voi tehdä mitään), mutta mielemme yrittää luoda metafyysisen todellisuuden, jossa aika ei kulje ja kaikki pysyy kiinteänä, ikään kuin se olisi sarjakuva, jossa kaikki merkit ovat aina onnellisia.

Itse asiassa luulet, että puolue ei koskaan lopu, mutta yhtäkkiä kaikki loppuu ja sinä pysyt siellä, hämmentyneenä ja hämmentyneenä.

Ratkaisu? Minulla ei ole taikasauvaa, jonka avulla voisin ratkaista ongelman heti, mutta koska koko olemassaolomme on syklinen dynamiikka (vaikka tosiasiat eivät koskaan toistu samalla tavalla), järkevä asia olisi lisätä sanastoonsa käsite lopullisuus. Elämä on aina muuttumassa, hyvä ja huono kääntyvät, joskus ajattelet, että kaikki pysyy staattisena ja pysyvänä.

Joten ehdotan, että aina, kun päähänne tulee, että "saan aina kaiken väärin" tai "minulla on erittäin huonoa onnea", älä ota sitä niin kirjaimellisesti tai anna niin paljon merkitystä näille ajatuksille.

2. Ohjauksen alue

Ulkoisen ohjauksen lokus on termi, jota käytetään yleisesti psykologiassa; Se sanoo edelleen, että kun tulet kohtaamaan ongelmiin, uskotte, että heillä on vähän tai ei lainkaan yhteyttä käyttäytymiseen. siksi, aiheuttaa tällaisten vaikeuksien syy huonoon onnea, loogisella tuloksella, että kokee avuttomuuden ja epätoivon tunteen, joka saa sinut ajattelemaan: "Minulla on aina huono onnea, olen pirun vitsa!".

otollisesti, unohdat, että sinulla on valinnanvaraa ympäröivistä olosuhteista, että kohtalo ei ole määritelty ja että sinulla on paljon tekemistä. Sinun täytyy keskittyä siihen, mikä riippuu sinusta. Toteuta käyttäytymisesi ja ulkomaailman välinen suhde. Toteutakaa kohtalosi hallit!

3. Valikoiva näkymä tapahtumista

Kun luulet, että onnettomuuden Jumala on ottanut sinut mukaasi, teet katsauksen niistä epämiellyttävimmistä kokemuksista, joita olette elämässäsi olleet ja hylkäämällä katsomaan positiivisia kokemuksia, jotka ovat varmasti olleet monia. Älä päästä minua väärin, En sano, että tällaisia ​​epäonnistumisia ei ole, mutta jätät loput kokemuksista taustalla.

on se ratkaisu? Ota toinen näkökulma. Huomautus on valikoiva, ja päätät, mihin keskitytään ja mitä näkökohtia haluat tarkastella. Käytännössä toteutetaan päinvastainen harjoitus, jota yleensä teet. Luo luettelo niistä hetkistä, joissa olette olleet onnellisia. Onko sinulla enemmän globaalia ja objektiivisempaa näkemystä elämästäsi niin, ettet pahoita niin paljon onnettomuuksista, joita olet joutunut elämään.

4. Näppäimet

• Unohdatte ajat, kun kohtalo on osoittanut sinulle sen suloisimman kasvot.

• Kaikki ei ole sattumaa, on olemassa asioita, jotka voit määrittää vain teille, joten sinulla on liikkumavaraa.

• Kaikki muuttuu jatkuvasti: luominen ja tuhoaminen. Tänään musta on huomenna valkoinen ja niin edelleen. Älä koskaan unohda sitä!