Emotionaalinen päättely tunteiden pilvissä ajattelussa

Päivittäin tunteet ovat osa käyttäytymisohjelmistoa, ohjaa meitä pysyvässä etsinnässä tyytyväisyyttä ja hyvinvointia, ja ne auttavat meitä välttämään vaurioita ja epämukavuutta, joka voi vaarantaa fyysisen ja psyykkisen terveyden.

kuitenkin, tällaiset tärkeät edut aiheuttavat joitakin sivuvaikutuksia. On aikoja, jolloin tunteet leikkivät meitä, vaikka meillä olisi täysi mielenterveys.

Tyypillinen esimerkki tästä on se, mitä psykologian alalla tunnetaan nimellä emotionaalinen päättely.

Mikä on emotionaalinen päättely?

Emotionaalisen päättelyn tekeminen merkitsee, kuten nimikin viittaa, syy siihen, miten tuntuu.

Kuvittele, että olemme epäonnistuneet matematiikkatestissä tai että olemme olleet irtisanottu työstä. Tällaisissa olosuhteissa on todennäköistä, että "meistä tuntuu", että olemme epäonnistuneet, niin jos se on "tunnemme", sen on oltava, koska olemme "todella" epäonnistuneet. Kun me joutumme emotionaalisen päättelyn ansaan, tulemme näennäisesti todellisiin johtopäätöksiin mutta ilman loogisen päättelyn järjestystä, mutta kiinnittäen huomiota vain siihen, miten tunnen.

sitten, liiallinen yleistys tehdään anekdotaalisesta tai hyvin täsmällisestä tapahtumasta. Matematiikkatesti ei ole välttämättä merkki siitä, että olemme epäonnistuneet elämässä. Ja tämä on sellainen, mitä me pysyvästi tapamme; otamme hätäisiä päätelmiä ja yleisesti ottaen teräviä, ilman, että olisi perusteltua ja objektiivista näyttöä niiden perustelemiseksi.

Samassa mielessä, jos tunnemme yksin, voimme ajatella, että ansaitsemme sen, ettemme ole kelvollisia rakastamaan tai että meillä on vika, joka ajaa ihmisiä pois. Sieltä uskotaan, että aiomme pysyä yksin elämää varten, on askel.

Emotionaalinen päättely keskittyi ulkopuolelle

Emotionaalisella päättelyllä on toinen ulkoasuun keskittyvä näkökohta. Meillä on taipumus myös arvioida muiden käyttäytymistä tai emotionaalisia tiloja sen mukaan, miten tunnemme tuolloin.

Jos olemme vihaisia, koska esimies kieltää meidät lisääntymisestä, on paljon todennäköisempää, että määrittelemme pahan tekemisestä vierekkäiselle naapurille, joka kuuntelee kalliota koko äänenvoimakkuudessa, tai että otamme henkilökohtaiseksi loukkaantumukseksi autoa ohjaavan auton kuljettajan. meidän valtatiellä.

Kun me tunnemme vihaisia, näemme vihaa toisissa, emmekä pysty ymmärtämään, että olemme todella ne, jotka ovat vihaisia ​​ja projektoimme tunteitamme muille.

Tunteet ovat hyödyllisiä

Kaikki tämä ei saa johtaa meidät ajattelemaan, että tunteet itse ovat haitallisia meille. Haluan ajatella ihmisen tunteiden joukkoa primitiivisenä sisäisen ja ihmissuhdeviestinnän järjestelmänä. Tämä saattaa kuulostaa liian hienostuneelta, mutta se on todella yksinkertainen.

Mennään osiin, katsotaan sana-sanaa.

Sanon primitiivisen järjestelmän, koska Tunteet, kuten tiedämme heidät, ovat ihmislajin kehittymisen puitteissa paljon aikaisempia kuin kieli. Kun olimme vähän enemmän kuin kädellisiä, jotka asuivat puulajeissa, jotka hyppäsivät haarasta haaraan ja eivät täysin pysty ilmaisemaan ääniä etäisesti samanlaisella tavalla kuin mitä me tunnemme tänään ihmissanana, meillä oli kuitenkin mahdollisuus ilmaista monenlaisia ​​tunteita.

"Emotionaalinen viestintäjärjestelmä"

Ja tämä tuo meidät toiseen käsitteeseen: viestintäjärjestelmä. Kun joku hymyilee meitä ja heidän kasvonsa syttyvät, kun he näkevät meidät, he kertovat meille, ennen kuin he ilmaisevat sanansa, että läsnäolomme iloitsee. Joko me pidämme häntä jollakin tavalla, tai meidän ei tarvitse pelätä häntä, koska hän ei pidä vihamielisiä aikomuksia meitä kohtaan. Nämä tulkinnat ovat luonnollisesti voimassa kontekstin mukaan.

Jos toinen äärimmäinen, joku tuijottaa meitä, rypistää nenäänsä nostamalla ylähuulensa ja paljastaen hampaitaan, hän kertoo meille, sanomatta sitä sanattomasti, että hän halveksii meitä, häpeää meitä tai jostain syystä tuntuu tarpeeksi motivoituneena vahingoittamaan meitä. Itse asiassa kehityskumppanimme, apinat, näyttävät fangejaan uhkana muille. Hyökkäyksen arsenaalin käsittely on usein tehokas pelottava elementti, tai tapa houkutella toista hänen aikomuksestaan ​​hyökätä meitä vastaan.

Siksi on mahdollista vahvistaa Tunteiden päätehtävänä on kertoa tiloista, asenteista ja käyttäytymismalleista, sekä itseämme että muita.

Tunteet ja miten ne ilmenevät

Ei ole välttämätöntä, että kumppani kertoo meille, jos hänellä oli hänen ostamansa vuosipäivän lahja. ennen kuin hän sanoo sanan, jonka jo tiedämme hänen ilmeensä kautta. Samalla tavoin tiedämme, jos pomomme antaa meille lisäyksen, tai hän tule meihin, kun hän lähettää meille soittaa puhumaan yksityisesti ja astumme hänen toimistoonsa.

Kun näemme jonkun, jolla hänen kasvonsa on ylittänyt surun, ilman mitään kysyttävää, meillä on varmuus siitä, että hän on menossa huonoon hetkeen, että on jotain, joka saa hänet kärsimään. Se herättää kiinnostuksemme, myötätuntoamme ... Hänen tunteensa toimii avustajana, joka ajaa meitä toimimaan, tekemään jotain auttaakseen häntä.

Ihmisten välinen yhteistyö vastoinkäymisten edessä tai yhteisen tavoitteen saavuttamiseksi on yksi tärkeimmistä osatekijöistä, jotka mahdollistivat evoluutiomme ja edistyksemme lajeina.

Tunteiden alkukantainen ja ihmissuhteinen luonne ei esiinny pelkästään filogeneettisellä tasolla (Darwinin evoluutio yhdestä lajista toiseen), vaan myös ontogeneettisellä tasolla, eli henkilön yksilöllisen kehityksen aikana. Nähdäksesi tämän, sinun täytyy vain tarkkailla, miten vauva käyttäytyy ennen ensimmäistä elinvuotta, ennen kuin hän voi sanoa yksittäisiä sanoja.

Samasta syntymästä, lapsen erilaiset huudot kommunikoivat nälkäisen aikuisen kanssa, kuka on koliikilla tai järkyttynyt, koska hän haluaa vaihtaa vaippoja. Jokainen äiti, jolla on enemmän tai vähemmän taitavia dekoodauksen tunteita, oppii tunnistamaan poikansa virnistymisen hienovaraiset vivahteet ja mitä he osoittavat ensimmäisten elinaikojensa aikana.

Joitakin vaatimattomia johtopäätöksiä

Emotionaalinen päättely on henkinen huijaus, petos, illuusio sellaisen demonisen taikurin luoma, joka ilmenee jonkin verran vaikeuksina tulkita ja hallita omia tunteitaan, ja että nimettömänä piilotettu voi ohjata kärsivän henkilön elämää täysin, mikä tekee hänestä uskomattomia asioita, kuten joka ei ole mitään arvoinen ihmisenä, että maailma on vaarallinen paikka, ja jopa ettei ole toivoa, että se voi jättää kyseisen valtion.

Tarkoitan, emotionaalinen päättely synnyttää tunteisiin perustuvia illuusioita.

Mutta tunteet eivät itsessään ole haitallisia eikä luonnollisia virheitä. Yleensä ne kaikki ovat miellyttäviä ja erityisesti epämiellyttäviä, ne ovat erittäin hyödyllisiä ihmiselle, koska niillä on keskeinen rooli selviytymisessä. Ne auttavat meitä rakentamaan suhteita, lujittamaan siteitä ja poistumaan vaaroista.