5 menestyneiden ihmisten henkiset kyvyt

Jotta voitte voittaa missä tahansa elämän osassa, tarvitset luonnollisen kyvyn ja ennen kaikkea henkisten taitojen yhdistelmän. Molemmat taidotyypit on kehitettävä ja täydennettävä.

Vaikka se on urheilualalla, jossa se voi tuntua selvemmältä, totuus on se tämä on jotain, joka voidaan ekstrapoloida moniin työelämään liittyviin näkökohtiin, taiteellinen kehitys ja jopa henkilökohtaiset suhteet. Joka tapauksessa voittajat määrittelevät psykologiset taidot.

sitten, Katsotaanpa viisi tärkeintä henkistä kykyä mitä sinun on kehitettävä muutoksen tekemiseksi ja menestyksekkään henkilön luomiseksi.

1. Onnistuneet ihmiset säilyttävät myönteisen asenteen

Positiivisen asenteen ylläpitäminen on avain menestyksen onnistumiseen. Tähän kuuluu uskoa itseensä. Ja se on se, että uskonne on kaikki, koska se liittyy siihen tuloksiin, joita aiotte saavuttaa.

 "Olitpa sitä mieltä, että voit tai ei usko, että voit, olet aina oikeassa."

-Henry Ford-

Tässä mielessä itsetehokkuus, joka on lähinnä itsesi luottamus saavuttaa jotain, on keskeinen tekijä tehtävien järjestämisessä ja toteuttamisessa.. Albert Bandura määritteli itsetehokkuuden"Henkilön ajatukset, jotka viittaavat heidän kykyynsä järjestää ja toteuttaa tarvittavat toimet tiettyjen saavutusten saavuttamiseksi". Ihmiset, joilla on parempi itsetehokkuus, ovat enemmän sitoutuneet tavoitteisiinsa ja eivät todennäköisesti anna periksi.

Siksi sinun on tehtävä kaikkensa itseluottamuksen kehittämiseksi ja positiivisen asenteen ylläpitämiseksi. Loppujen lopuksi ei edes ole väliä, jos haluat saavuttaa tietyn haasteen. Asia on näin Tämä tapa vastata haasteisiin auttaa sinua parantamaan ja voittamaan itsesi, parantaa itseäsi ja olla parempi ja parempi.

2. Onnistuneet ihmiset asettavat korkeat, mutta saavutettavissa olevat tavoitteet

Positiivinen asenne ja vahva itsetehokkuus tunnistaa sinut uskomaan, että voit saavuttaa tavoitteita, jotka saattavat tuntua hieman ulottumattomilta. Luottamuksen lisäämiseksi näiden tavoitteiden on sijaittava mukavuustason ulkopuolella, Niiden on oltava suurempia kuin tähän mennessä saavutetut. Niiden ei kuitenkaan pitäisi olla niin suuria, että niiden saavuttaminen on mahdotonta.

Tärkeintä on, että tavoitteet ovat saavutettavissa, jotta voit maistella voittoa, että voit nauttia menestyksestä kohtuullisessa ajassa, joka on tarpeeksi motivoiva asettamaan tavoite hieman pidemmälle. Älykkäiden tavoitteiden asettaminen on avain niiden saavuttamiseen.

3. Onnistuneet ihmiset ylläpitävät korkeaa motivaatiotasoa

On olemassa kahdenlaisia ​​motivaatioita, luontaisia ​​ja ulkoisia. Sisäinen motivaatio viittaa haluun saavuttaa tavoite omaan etuunsa riippumatta palkkiosta. Ulkopuolinen motivaatio viittaa taisteluun tavoitteen saavuttamiseksi ulkoisen palkkion saavuttamiseksi. Voittaa ovat avainasemassa sekä sisäinen että ulkoinen motivaatio.

Motivaatio on tekijä, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Motivaatio johtaa määrittelyyn.

On monia tekniikoita, jotka auttavat ylläpitämään motivaatiota, mukaan lukien palkitseminen itsellesi keskituloksista, muistakaa syyt, jotka ovat pakottaneet meidät kohti tavoitettamme tai säilyttämään muun muassa henkisen kuvan lopputuloksesta.

Valderraman motivaatiomalli (2010) vahvistaa, että motivointi on prosessi, jossa kannustimia ja ärsykkeitä käytetään houkuttelemaan yksilöiden (tai itse) halu saavuttaa ne (tavoitteet). Tällä tavoin henkilö tuntee olevansa täysin motivoitunut, kun hän havaitsee ärsykkeen, joka pakottaa hänet toteuttamaan ponnistelun ja ohjaamaan käyttäytymistään tyydyttämään halu. Kirjoittaja määrittelee tyytyväisyyden a "Hyvinvoinnin tunne, joka tapahtuu, kun tavoite, halu, palkkio tai vahvistus on täytetty".

4. Voittajat osaavat hallita tunteitaan ja ylläpitää tehokasta keskittymistä

Voittajat tietävät, kuinka keskittyä terävään ja eivät salli heidän tunteitaan saada heistä parasta. He ovat tietoisia itsestään, tämä on avain tähän kohtaan. koska kun olemme tietoisia tunteistamme, he eivät tuhoa meitä. Yksi keskeisistä henkisistä kyvyistä on kyky pysyä rauhallisena myös paineen alaisena.

Hyvä Emotionaalinen älykkyys On tärkeää olla hyvä johtaja. Näin menestys on hieman lähempänä. Hyvä johtaja ei takaa menestystä, vaan on oikeaan suuntaan asenne. Emotionaalinen älykkyys antaa meille mahdollisuuden hallita tunteitamme parhaalla mahdollisella tavalla sekä onnistumis- että epäonnistumishetkissä. Ja myös se auttaa meitä suhtautumaan toisiin paremmin tyydyttävällä tavalla.

5. Onnistuneet ihmiset ovat pysyviä

Napoleon Hill, kuuluisassa kirjassaan Ajattele ja tule rikkaaksi, Hän kirjoittaa laajalti pysyvyyden tärkeydestä, varsinkin kun sinun täytyy kohdata tappio. Ja kuten kirjoittaja muistaa, epäonnistuminen on väistämätön askel kohti menestystä.

Voittajat eivät anna periksi, ja hänen kykynsä pysyvyyteen ja sitkeyyteen on yksi tärkeimmistä.

"Jokainen epäonnistuminen on mauste, joka antaa maun menestykselle".

-Truman Capote-

Psyykkiset taidot voittavaan henkeen

Voitto ei ole pelkästään mitali tai otsikko, vaan parhaan työn hankkiminen, tai haluttu tyttö tai pojan hetki. Voitto on mielenterveyden kyky, asenne, ja jokainen meistä on tärkein kilpailijamme. Olet voittaja, jos onnistut ylittämään itsesi, löydät tavoitteesi ja sijaintisi maailmassa.

myös Tulee aikoja, jolloin sinun täytyy ottaa pois mestari, jonka sinulla on sisällä ja todista itsellesi, metaforisesti puhuessasi (tai ei), että kukaan ei vie sinut pois radalta ja että vaikka et ole ensimmäinen, vaikka saat viimeisimmän, olet ottanut toisen askeleen kohti menestystä.

Mutta ennen kaikkea, olet voittanut taistelun pelkoon, laiskuuteen ja kaikki, mitä sinuun kohdistuu kuin raskas laatta. Lienee tarpeetonta sanoa, että urheilun harjoittaminen on erinomainen koulu oppia voittamaan, ylittämään itsensä ja oppimaan kohtaamaan epäonnistumisia rakentavalla tavalla. Ja missä tahansa iässä.

Itse motivaatio: 7 avainta sen edistämiseen Missä on itsemotivaatiota? Miten sitä edistetään? 7 Avaimet, jotka auttavat sinua luomaan todellisen ja tehokkaan voiman motivoituneeksi Lue lisää "