7 yrityskauppaa, jotka luulit tekevän sinut onnellisemmiksi

Onnellinen ei ole sellainen pysyvä ilo, jonka jotkut etuoikeutetut ihmiset saavat, he eivät tiedä hyvin, miksi. Onnellisuus on tietoinen asema ennen elämää, valinta. Jo neljännellä vuosisadalla eKr. Kreikkalaisella filosofilla Aristoteles määritteli onnea "oikean käyttäytymisen seurauksena, tietäen, miten hyödynnetään parhaiten mahdollisuuksia, dispositiomme, kykyjään ja mahdollisuuksia, joita elämä tarjoaa meille".

Joskus meillä on tunne, että onnellisuus riippuu tekijöistä, kuten onnesta tai aineellisesta omaisuudesta. Näin ei kuitenkaan ole. Älä unohda, että voit olla täysin surkea, vaikka sinulla on kaikki tai selvästi onnellinen ottaa hyvin vähän.

Rahat

Älä tee mitään virhettä, alle välttämättömän vähimmäismäärän on tärkeää. Kuitenkin, kun nämä vähimmäismäärät ylittyvät, tulojen lisääntymisellä on hyvin vähän tekemistä havaitun tyytyväisyyden kanssa. Työskentelemällä paljon rahaa ansaitsemalla ei onnistu.

Ehkä luulet, että onnellisuus tuo mukanaan riittävästi taloudellisia resursseja ja ei tarvitse kohdata joka päivä työlästä työtä, joka on tehtävä töihin, ja vielä enemmän, jos työ ei ole mielesi mukaan. No, se ei myöskään ole täysin totta, koska ihmiset, jotka ovat voittaneet arpajaiset ensimmäisten tunteiden jälkeen, eivät tunne onnellisempia kuin muut ihmiset.

On paljon vapaa-aikaa

Vapaa-ajan ylitys ja vastuun puute voivat aiheuttaa ja tehostaa negatiivista mielentilaa. niin On tärkeää löytää tasapaino velvoitteiden ja palkitsevien toimintojen välillä. Sisäinen tyhjyys, tylsyys, illuusion puute ja kallis tunne, että tunne on hyödyllinen, johtavat elämään ilman tyydyttäviä vaikutuksia.

Mielentilamme voidaan verrata tasapainoon, jossa velvoitteiden ylitys alentaa yhtä levyä ja tyydyttävä toiminta alentaa toista. Hyvä mieliala vaatii tasapainon tasapainon.

Vaikka epämukavuuden pääasiallinen lähde on työ, on realistisempaa oppia resursseja ja taitoja selviytymään ongelmista, jotka ovat ongelman aiheuttajia.

Menestys

Ei ole osoitettu, että ammatillinen menestys auttaa meitä onnellisemmaksi. Jos se ilmenee äkillisesti, se voi johtaa siihen, että henkilö menettää hallinnan tunteen omasta olemassaolostaan, koska se ei kykene sulattamaan uusia kokemuksia, samoin kuin muiden ja muiden odotuksia, että menestys tuo mukanaan.

Ulkopuolelta perittävien verojen täyttäminen ei edellytä, että sinusta tuntuu onnellisemmalta. Tavoitteidenne saavuttaminen, täydellisen toteutumisenne edesauttaa kuitenkin onneasi.

Uskalla nauttia menestyksestä, joka tulee kykyjenne ja periaatteidenne mukaisesti kasvusta riippumatta siitä, kuinka paljon muut eivät pidä sinua menestyksekkänä henkilöön kanonilleen. Molempien menestystyyppien välillä on monia eroja ja niiden löytäminen auttaa sinua hankkimaan tarvittavat välineet sen saavuttamiseksi, joka todella toimii, henkilökohtainen ja siirrettävä.

Sosiaalinen tuki: onnellisilla ihmisillä on yleensä enemmän tyydyttävä yhteiskunnallinen elämä

Onnellinen henkilö viettää vähemmän aikaa yksin, ylläpitää hyviä sosiaalisia suhteita ystävien kanssa ja arvioi ne myönteisesti. Mutta mitä tulee ennen? Muna tai kana? Toisin sanoen, tekevätko ihmiset onnellisiksi yhteiskunnallista elämäänsä tietoisesti tai ovatko he houkuttelevampia ja siksi heillä on enemmän ystäviä? Joka tapauksessa hyvä sosiaalinen tukiverkosto on erittäin tärkeä.

Kriisien edessä kiinteän tuen tukeminen toimii puskuripehmusteena. Nyt on myös tärkeää tietää, miten olla yksin. Vapauttamaton sosiaalinen toiminta, ilman aikaa harjoittaa harrastuksia ja olla itsensä kanssa, voi tulla selväksi esteeksi aitoukselle. Se on myös tapa välttää itsensä kohtaamista ja elämää.

Sosiaalinen asema

Korkeampaan yhteiskunnalliseen asemaan pyrkiminen on luonnollista ihmisessä, mutta se ei anna onnea tai edistä sitä. Työntekijät ja työntekijät eivät ole onnellisempia kuin työntekijät ollenkaan, mikä vahvistaa sen sosiaalinen luokka ei ole merkityksellinen onnen suhteen.

Itse asiassa toisessa tutkimuksessa, joka tehtiin lasten tai nuorten kanssa, alemman sosiaalisen luokan he sanoivat olevansa onnellisempia ja ylemmän luokan ryhmät sanoivat päinvastoin, että he tunsivat enemmän kurjaa. Jotain, joka on ristiriidassa sen kanssa, mitä aluksi odotamme.

Onnettomuudet ja ilot

Monien onnettomuuksien kärsimys ei estä onnea. Suurimmat ilomme ovat joskus seurausta pahimpien pelkojemme lievittämisestä. Sodan aikoina on paljon vähemmän psykologisia ongelmia.

Sodan aikana psykiatrinen patologia yleensä pienenee ja esiintyy vähän psykologisia ongelmia. On nopea sopeutuminen selviytymään ja psykologinen on toteutumaton ylellisyys.

Sukupuoli

Naiset kokevat kaksi kertaa niin paljon tunteita kuin miehillä, mutta heillä on myös enemmän positiivisia tunteita ja voimakkaampaa. Niinpä on mielenterveyshäiriöitä, joita esiintyy useammin naisilla kuin miehillä, ja päinvastoin.

Naiset ja miehet taistelevat surua vastaan ​​ovat erilaiset. Naiset puhuvat enemmän siitä, mennä psykologiin enemmän ja pyytävät yleensä apua.

Joten, mitä voimme tehdä onnellisemmiksi?

Ulkoiset tekijät eivät vastaa yli 15% onnesta mitä voimme nauttia Yksi suurista onnellisuussäännöistä on itsensä ja omien tavoitteiden tekeminen sekä merkityksen löytäminen olemassaololle, molemmat tavat, joita on mahdollista oppia.

Silloin näyttää selvältä, että rahat, asema tai sosiaalinen asema tai muiden menestys tai tunnustaminen eivät tee meistä onnellisempia. Kaikki, mikä voi saada meidät onnellisemmaksi, tulee sisältä, siitä, miten me tulkitsemme elämää ja miten hallitsemme ajatuksiamme.

Onnellisuuden salaisuus syntyy intohimosta siihen, mitä on tehty Mihaly Csikszentmihalyyn opinnot osoittavat, että onnellisuus saavutetaan, kun ihmiset saavuttavat korkean keskittymisasteen. Onko siellä onnen salaisuus? Lue lisää "