7 emotionaalisesti vahvojen ihmisten piirteitä

Emotionaalisesti vahvojen ihmisten piirteillä ei ole mitään tekemistä luonteen kovuuden kanssa, joustamattomuuteen tai taipumukseen asettaa muita. Päinvastoin. Emotionaalista voimaa ei ilmaista voiman eleillä, vaan pääasiassa vastustuksella ja itsekontrollilla.

Siksi, kaikki emotionaalisesti vahvojen ihmisten piirteet liittyvät maltillisuuden ja tasapainon käsitteeseen. Me tulemme maailmaan ilman yhtä ja toista, vaikka kyky kehittää molempia. Jokainen riippuu sen saavuttamisesta.

"Vahvuus kasvaa suhteessa kuormitukseen".

-Thomas Wentworth Higginson-

Nyt hyvin, itsehillintä Se on avainsana. Tällä ei ole mitään tekemistä repressioiden kanssa, vaan sillä on kyky käsitellä sitä, mitä tunnemme, jotta se ei ylitä ja johda meidät toimimaan niin, että vahingoitamme itseämme tai muita. Emotionaalisesti vahvojen ihmisten piirteet puhuvat meille itsekontrollista. Nämä ovat seitsemän.

1. Älä yritä houkutella huomiota

Yksi emotionaalisesti vahvojen ihmisten piirteistä on, että he vahvistavat itsensä. Tämä tarkoittaa sitä, että he eivät ole riippuvaisia ​​muiden mielipiteestä ajatella tai tuntea, että heidän omansa on pätevä tai riittävä. Heitä ohjaavat omat kriteerit.

Päinvastoin, yksi epävakauden ominaisuuksista emotionaalinen on se, että liiallinen riippuvuus siitä, mitä muut ajattelevat. Tämä tarkoittaa sitä, että omaa arvoa ei anneta, ja että muut ovat hallussaan omaa elämäänsä..

2. Vahvistaminen, yksi emotionaalisesti vahvojen ihmisten piirteistä

Tämä ominaisuus liittyy läheisesti edelliseen. Yksi emotionaalisen voiman piirteistä on kyky selviytyä hylkäämisestä ja käsitellä sitä aiheuttamatta vahinkoa, jättää jälkiä tai ehdollista menettelyä.

Tietenkin jokainen sattuu muiden hylkäämiseen. Kuitenkin, kun tämä aiheuttaa liiallista pelkoa, päädymme sanomaan "kyllä", kun halusimme sanoa "ei", koska pelätään olla syrjäytyneenä tai kyseenalaiseksi. On olemassa emotionaalista voimaa, kun kohtaamme tämän pelon ja me hallitsemme sitä oikein.

3. He tekevät mitä haluavat

Se, mitä haluat, ei tarkoita sitä, että toimisimme mielivaltaisesti ja kauhistuttavasti, kuten lapsi. Lapsenmielinen rakkaus eroaa aikuisten halusta. Ensimmäisessä tapauksessa se on seurausta impulssista, toisessa itsetuntemuksen ja itsekontrollin hedelmistä.

Emotionaalisesti vahva ihminen pystyy päättämään, mitä he haluavat heijastusprosessin jälkeen. Hänellä on myös tahto mennä sen jälkeen eikä luopua ponnisteluistaan ​​sen saavuttamiseksi.

4. He eivät yritä vahingoittaa muita

Halu vahingoittaa muita on syntynyt vain silloin, kun meissä on jotain, joka on rakenteeton tai huonosti ratkaistu. Ihmiset tarvitsevat kaikissa olosuhteissa muita. Olemme toisistaan ​​riippuvaisia ​​olentoja.

Terve ihminen tuntee tämän tunteen ja siksi näkee toiset tasavertaisina. Kunnioittaa ja arvostaa heitä niin paljon kuin he haluavat arvostaa ja kunnioittaa. Tiedä, että yhteistyö ja ymmärrys ovat keinoja saavuttaa täysi elämä.

5. He valitsevat ystävänsä

Yksi emotionaalisesti vahvojen ihmisten ominaispiirteistä on se, että he ovat valikoivia ihmisten kanssa, jotka he päästivät elämäänsä. He tietävät, että et voi avata sydämen ovia, jotka ovat avoimia koko maailmalle.

He myös ymmärtävät, että osa hyvinvoinnista riippuu niiden suhteiden laadusta, jotka he muodostavat muiden kanssa. Siksi hylkää loukkaavat, ristiriitaiset tai uuvuttavat linkit. He etsivät periaatteessa terveitä ihmissuhteita.

6. He eivät pelkää muutosta

Muutoksen pelkääminen on erehtymätön merkki emotionaalista voimaa. Jos olemme tai tuntuu haavoittuvilta, on normaalia etsiä jäykkiä rutiineja keinona suojella itseämme. Meistä tuntuu, että tämä antaa meille turvallisuuden, vaikka se riistää meiltä täyden elämän.

Kun havaitsemme itsemme emotionaalisesti vahvoiksi ihmisiksi, haluamme tutkia, muuttaa. Siksi etsimme uusia kokemuksia. Uusi luo aina pelkoa, mutta se on myös ainoa tapa edetä monissa elämänhetkissä.

7. Niitä ei vaikuta

Joku, joka on emotionaalisesti vahva, kysyy saamiaan tietoja. Ennen sen hyväksymistä se hajottaa ja arvioi sen. Hän ei halua seurata trendejä tai tarttua muodin, fyysisen tai henkisen, hetkeen.

Tämä edellyttää tietenkin riittävää itseluottamusta. Mutta ennen kaikkea se edellyttää ymmärrystä siitä, että jokainen meistä, ja vain jokainen meistä, tietää, mikä on hyvä itselleen. Siksi massa tai enemmistö on tutkinnan kohteena.

Nämä ovat vain tunteita voimakkaista ihmisistä. Didaktinen tapa havainnollistaa paljon monimutkaisempaa todellisuutta. Tärkeintä ei ole se, täyttävätkö nämä ominaisuudet vai ei, vaan että otat nämä tiedot viitekohtana itsellesi positiivisesti.

Kuvat kohteliaasti Hulay Ozdemir

Sallimalla minun tuntea voimani tavata Luonto antaa meille mahdollisuuden tuntea ja silti pyrimme rakentamaan seinät piilottaaksemme sisimmän itsemme. Lue lisää "