9 tapoja, jotka vahvistavat pariskuntia

Rakkaus ei ole sellainen, joka saadaan ja säilytetään jälkeläisille, jos sen päähenkilöt ottavat passiivisen asenteen, joten parit vahvistavat tavat ovat erittäin tärkeitä. Tieto "toiset" on kiehtova, eri vaiheiden läpi.

Keskustelu, joka on mennyt liian pitkälle keskinäisissä valituksissa ja vaatimuksissa tai molempien liian itsenäinen elämäntapa voi vahingoittaa parin emotionaalista terveyttä.

Ehkä olet hyvin hämmentävä, ei paluuta. kuitenkin, kieltäydytte lopettamasta suhdetta, koska tiedätte, että korjaaminen on vielä myönteistä.

Ajatus useimmista pariskäsittelyistä pyörii vahingoittuneen linkin palauttamisesta. Näin ollen sen tarkoituksena on motivoida ja tarjota työkaluja pariskunnille ongelmien ratkaisemiseksi, ennen kuin ne salaavat ja muuttuvat esteiksi vielä vaikeammiksi..

Psykiatri Mark Goulston ilmoitti tutkimuksen kautta, mitkä ovat tavat, joita pari pitää kasvattaa voidakseen olla onnellinen. Aiomme yhdistää kaiken tämän viisauden ja antaa sinulle luettelon Betoniharrastukset, jotka vahvistavat rakkautta, niin että jatkat yllättävää ja toisiaan. Muista, että läheisyys on jännittävin kupla, mutta myös kaikkein herkkä ja monimutkainen.

1. Lue sama kirja samanaikaisesti

Jos kirjan lukeminen yksilöllisesti kuljettaa meidät mielikuvituksemme ohjaamaan aistien universumiin, lue sama kirja, jonka kumppani voi kuljettaa sinut todella jännittävä yhteys ja keskinäinen tietämys.

Saman kirjan lukeminen samanaikaisesti on yksi tavoista, jotka vahvistavat pariskuntia viestinnässä.

Voit valita minkä tahansa kirjan, jonka pidät molemmista, jokainen aihe voi olla hyvä palauttamaan viestintä, joka ehkä on hieman hylätty: puhua ja jakaa ajatuksia ulkoisesta, joka ei välttämättä ole sinulle tärkeää. Voit keskustella kiistanalaisimmista kohdista, kysyä, onko merkkien suorituskyky oikea tai mitä teet tässä tilanteessa.

Joidenkin ideoiden jakaminen voisi olla León Tolstoyn "Anna Karerinan" ihana kirja; tai toinen, jossa on hauskempia ja hämmentäviä sävyjä, kuten Mario Vargas Llosan "pahan tytön pahaa".

2. Suihku yhdessä

Suihku on yksi ihmiselle intiimimmistä hetkistä, ja jos teet sen kumppanisi mukana, intiimi muuttuu aistilliseksi. Veden rasituksen alla ei voi istua, sillä on paljon tekemistä silmien sulkemisen ja kosketustunteen parantamisen kanssa.

Se on tapa avata kumppani, voittaa turhuus ja osoittaa, että jopa tällainen henkilökohtainen tila voidaan jakaa. Jos se korvataan kylpyammeella, vielä parempi.

3. Noudata samanaikaisesti sarjaa fiktiota

Sarjan näkeminen yhdessä on yksi tavoista, jotka vahvistavat parit paitsi vakiinnuttamalla rutiinin, vaan myös emotionaalisen sidoksen, joka synnyttää katso sarjaosio luvusta vain kumppanisi kanssa. On olemassa laaja valikoima erilaisia ​​lajityyppejä, jotka heijastavat ja nauttivat: Wire, Card of Cards, Fringe ... sinun tarvitsee vain valita.

4. Mene nukkumaan samaan aikaan

Vuosien mittaan parit määrittelevät rutiinit työn ja vapaa-ajan mukaan erikseen. Siten on hyvin yleistä, että he voivat mennä nukkumaan eri aikoina. Tämä ei ole hyvä pitää halu ja intimiteetti parissa.

Yhdessä nukkuminen auttaa seksuaalista halua ei lopeta: "Kun he koskettavat ihoa, he tuntevat edelleen pistelyä, ellei yksi tai molemmat ole niin uupuneita, että he eivät voi innostua".

5. Sano "Hyvää iltaa" ja "Hyvää huomenta" riippumatta siitä, miten he tuntevat

He sanovat, että joskus pariskunnan sydämellisyys symboloi suhteiden jäähtymistä ja mitään muuta kuin todellisuutta. Nämä yksinkertaiset sanat voivat lopettaa jännityksen ajan tai vain aloita ja lopeta päivä kunnioittavasti ja lämpimästi.

Lisäksi kysymys, joka saattaa tuntua pelkästään sydämelliseltä, voi johtaa toiseen ilmaisemaan itseään, kun hänellä on jotain sanottavaa. Näin ymmärrämme, miten kumppani on paljon aikaisemmin kuin olisimme tehneet, jos emme olisi pyytäneet tätä kysymystä joka päivä.

Siten yksi suosituimmista pariskunnista vahvistavista tottumuksista olisi sanoa hyvä päiväpäivän alussa, hyvästellä yöllä tai kysyä, miten toinen tekee..

6. Soita tai lähetä viesti koko päivän

Se, että haluatte säilyttää itsenäisyytesi, on yksi asia, ja että sivuutatte toisensa on toinen. Pariskunnat, jotka yleensä lähettävät viestin tai soittavat koko päivän, tuntevat enemmän huolta ja arvostusta.

He kohtaavat päivän entistä innokkaammin ja tietäen, että heillä on emotionaalinen tuki kumppaniltaan, he kohtaavat pienemmät takaiskut kestävämmällä tavalla.

7. Embrace

Halaus voi muuttaa energiakehämme ja tunnelmamme positiiviseksi kovan ajan jälkeen tai tuntuu erityisen upealta Halaus on paras lääke ja yksi tavoista, jotka vahvistavat pariskuntia, kun he ovat vilpittömiä ja lämpimiä.

"Joko päivän alussa tai kun he tapaavat jälleen päivän päätteeksi. "Ihossamme on muisto" hyvästä hyvästä "(rakkaudesta)," pahasta hyväilystä "(väärinkäytöstä) ja" ei hyväilystä "(huolimattomuudesta). Pariskunnat, jotka tervehtivät toisiaan halaamalla, pitävät ihonsa kylvyssä "hyvissä kalauksissa" "

-Mark Goulston-

8. Luota ja anna anteeksi

On hyödytöntä olla henkilön kanssa, jos et luota häneen tai jos annatte luottamuksenne, annat hänelle anteeksi, mutta ei sydämestäsi. Tämä kauhu tulee olemaan ja tulee näkyviin, kun odotat sitä vähiten, joten sinusta tuntuu syylliseksi. Samoin kumppanisi täytyy luottaa ja antaa anteeksi vilpittömästi.

9. Mene käsi kädessä yhdessä

Käsi kädessä auttaa meitä tuntemaan olonsa yhtenäiseksi, fyysisesti tukemaan tunteen muodostamista ja kävelyä yhdessä. Kävele ihoa iholle, auta energiaa ja välitä.

Tarvitsemme vain rikoskumppanin elääksemme maailmaa. Yhteistyökumppani, joka tekee sinut onnelliseksi, on joskus ainoa vaatimus nauttia maailmasta yksinkertaisella tavalla, ilman suuria väitteitä, mutta rakkaudella. Lue lisää "