Joskus pidän, että joku kertoo minulle, että kaikki muuttuu hyvin

Olen vahva henkilö, jonka elämä on purenut enemmän kuin kerran. Pidän kuitenkin siitä, että joku vie minut kädellä ajoittain ja kertoo minulle, että kaikki on kunnossa. Että he lupaavat minulle, että on paljon tekemistä ja vähän huolta. Tämä tarve ei ole heikkous, vaan jonkun rohkeus, joka arvostaa hyvää tukea ja mukavuutta, kun hän tarvitsee sitä.

Antoine de Saint-Exupery sanoi suurella menestyksellä, että epäonnistuminen vahvistaa linnoituksia. Tämä on niin hyvin yksinkertainen syy: sillä joku saa riittävän voimakkuuden sydämestä ja rakentaa rohkeuden perustan, hän on ensin pudonnut. Ensinnäkin sinun täytyy kokeilla omaa ihoa pettymyksen haava, tappion tyhjiö tai virheen merkki.

Kaikki muuttuu loppujen lopuksi hyvin, ja jos se ei ole niin ... Se ei ole vielä loppu

Näin ollen ja koska tällainen profiili on suuri kuuntelija näiden sisäisten halkeamien korjaamisen salaisesta käsityötaitosta, vain ne, vahvat ihmiset, ymmärtävät, mitä tarkoittaa saada aika ajoin toivottavaa sanaa ja auttava käsi, jota tarjotaan nosta ne. Selkän maailmassa kaikki tuki on hyvä. Ahdingon hetkellä jopa parhaat sankarit ja heroiinien hohtavimmat ovat kiitollisia siitä, että joku kertoo heille, että kaikki muuttuu hyvin... koska jos jokin asuu, se on uskoa.

Salainen tarve: emotionaalinen nälkä

Jo vuonna 1920 Edward Throndike ymmärsi emotionaalisen älykkyyden a "kyky ymmärtää ihmisiä auttamalla heitä toimimaan viisaasti suhteissaan. " Lisäksi hän sanoi sen jos on yksi ulottuvuus, joka yleensä luonnehtii ihmistä, on "emotionaalinen nälkä". Kaikki meistä tarvitsevat joskus enemmän tukea kuin saamme, enemmän huomiota kuin ne antavat meille, enemmän tunnustusta ja jopa, miksi ei, enemmän nykyistä, konkreettisempaa hellyyttä.

kuitenkin, jos useimpien itsepalvelukirjojen suosittelema on, opimme "tarjoamaan itseään". Toisin sanoen meidän on käytännössä toteutettava asianmukaiset strategiat, joilla on hyvä itsetunto, joustava itsetunto ja vahva persoonallisuus, jolla voittaa kaikki vastoinkäymiset. Vaikka on totta, että kaikki tämä on myönteistä ja jopa suositeltavaa, On vivahteita, joiden pitäisi olla hyvin selkeitä.

Henkilö, joka sijoittaa henkilökohtaiseen kasvuunsa ja psykologisiin vahvuuksiinsa, ei saisi joutua äärimmäisen harhaan sellaisen aggressiivisen "itsehankinnan" harjoittamiseen, mistä lopettaa tarvitsematta mitään kenellekään. koska Joskus, joka ei tarvitse mitään, ei myöskään tarjoa mitään, eikä melkein ymmärrä, että se päätyy harjoittamaan aitoa emotionaalista materialismia.

Avain on tasapainossa ja ymmärtäen, että vahva ihminen ei ole joku, joka on immuuni kärsimykselle, ei herkkä eikä tunteista puuttuu. Vahvat ovat ne, jotka eräänä päivänä antoivat itsensä heikkoiksi ja jotka sisäpuolella kärsivät edelleen vastoinkäymisistä, joten heidän ei pitäisi pelkästään antaa tukea, vaan myös antaa itselleen mahdollisuus saada ne emotionaaliset lohdut, joilla tyydytetään nälkää joiden avulla voidaan edelleen parantaa hänen hiljaisia ​​haavojaan.

Kaikki on kunnossa, luota minuun

Me kaikki tarvitsemme, että jossakin vaiheessa elämässämme joku vie meidät kädestä ja kertoo meille, että kaikki muuttuu hyvin. Tällaisia ​​hetkiä ovat ne, joissa itseluottamus ei tule, ne, joissa hyvä itsetunto ei takaa menestystä, ratkaisua tai hyvää lopputulosta. On olemassa erityisiä hetkiä, jolloin mikään ei ole niin katartinen jakaminen taakkaa, keventää pelkojen painoa ja huolenaiheita.

Esimerkiksi tiedetään, että ne lääkärit, jotka ottavat potilaiden kädet ja tarjoavat heille positiivisia, lämpimiä ja toiveikkaita viestejä, pystyvät vähentämään pelkoa ja ahdistusta sairailla. Myös harvat kipulääkkeet ovat yhtä lohdullisia kuin isä tai äiti, joka pystyy pysäyttämään lasten huolensa, kutsumalla heitä luottamaan, kertomaan heille, että kaikki muuttuu hyvin.

On aikoja, ja tämä tapahtuu meille kaikille, kun aivot tulevat samea ja henkinen pimeys ilmestyy.. Koska negatiivisilla ajatuksilla on huono tapa olla vastustuskykyisiä, olemalla kuin tina, joka liittyy negatiivisuuteen surun kanssa, epävarmuus kaaoksen kanssa.

Kun näin tapahtuu, kun pelon ratsastajat ratsastavat vapaasti, emme aina saavuta itsellemme sellaista järkevää lähestymistapaa, jossa ymmärretään, että tappio ei ole katastrofi tai että pettymys maailman loppuun.

Näissä hetkissä auttava käsi, selkeä mieli ja halukas sydän voivat tehdä ihmeitä. Koska kaikkia polkuja parantumiseen ei voida tehdä yksinäisyydellä, koska vaikka olemme oppineet itseään toimittamaan, kukaan ei voi vapaasti kokea näitä hämmennyksen, vääryyden ja heikkouden hetkiä.

Joku kertoo meille, että kaikki on hienoa, apua. Ne muistuttavat meitä siitä, että elämässä kaikki tulee ja kaikki tapahtuu, se helpottaa. Se, että joku vie meidät kädestä ja lupaa meille, että hän tulee olemaan kanssamme riippumatta siitä, mitä tapahtuu, antaa meille rauhallisen ja rauhallisen. Opettakaamme sitten hyväksymään apua, olemaan nöyriä ja antamaan itsellemme mahdollisuus saada sitä, mitä muut vapaasti antavat meille.. Ensinnäkin pystymme tarjoamaan muille parasta itsellemme sellaisten ympäristöjen luomista, jotka ovat herkempiä, vahvempia ja terveempiä emotionaalisesti.

Henkisen tuen parantava voima Mitä näkökohtia tarvitaan emotionaalisen tuen antamiseen ja vastaanottamiseen? Empaattisuus, kuunteleminen ja hiljaisuus ovat välttämättömiä ainesosia, joita tuetaan. Lue lisää "