Opi virheistäsi

Opi virheistäsi / psykologia

Kukaan ei halua sitoutua niihin, mutta kun se tapahtuu, sinun täytyy oppia virheistä oikein ja ymmärtää, että ne ovat olennainen osa henkilökohtaista parannusta. Sinun ei pidä tuntea ylipäänsä syyllisyyttä ja pahoillani, vaan analysoida niitä ja tehdä niistä oppia.

Toki voit olla liian itsekriittinen, varsinkin kun huomaat, että käyttäytyminen olisi voinut olla parempi kuin se on ollut. kuitenkin, on todella tärkeää oppia ja ymmärtää, mitä voit parantaa. 

"Ainoa mies, joka ei ole väärässä, on se, joka ei koskaan tee mitään."

-Goethe-

Miten oppia virheistä

Voit aina oppia virheistä, hankkia niistä arvokkaita kokemuksia. Mutta miten se tehdään?

  • Älä estä itseäsi aikaisempien päätösten vuoksi. Mitä tehdään, tehdään ja sitä ei voi muuttaa. Tee tästä lähtien asioita niin hyvin kuin voit.
  • Viljellä luottamusta suhteissasi koska se on yksi suurista syistä olla suhteessa, sekä antamaan että vastaanottamaan sitä, ja pakenemaan epäluotettavista ihmisistä.

  • Jos haluat todella antaa anteeksi joku, kuka se on, että satut, sinun täytyy pystyä tuntemaan kipusi. Loukkaantunut tuntee, että anteeksipyyntösi on vilpitön ja että olet pahoillani.
  • Älä syytä itseäsi siitä, että olet tyytyväinen, koska ehkä sinun täytyy olla huomaamaton tai hyväksyä kyseinen hetki.
  • Oikeastaan ​​sinun täytyy näyttää mukava, sinun ei pitäisi tehdä muita kärsimyksiä, koska jos kohtelet heitä pahoillani, et tunne itsesi hyvin.
  • Hallitse vihaasi, koska tämä voi tappaa motivaation. On parempi päästää irti viha kuin tuhlata aikaa ja energiaa sarkastisiksi tai vahingoittaviksi.
  • Älä anna periksi projekteistasi.

Mitä muuta voit tehdä?

On monia muita näkökohtia, jotka opettavat sinua oppimaan virheistä. Joskus niitä ei ole helppo toteuttaa, mutta on tärkeää todella yrittää.

Edistää ihmisarvoa

Jos olet tehnyt virheitä, jotka vahingoittavat muita ihmisiä, On tärkeää tarjota arvokasta anteeksipyyntöä luottamuksen palauttamiseksi. Jos et pyytäisi anteeksi, hämmennyksestä tai tahdon puutteesta, loukkaantunut henkilö on vastoin sinua. Toisaalta, jos anteeksipyyntö on vilpitön, toinen henkilö voi antaa sinulle anteeksi.

On tehokkaampaa pyytää anteeksi henkilökohtaisesti kuin sähköpostitse, ja kun olet pyytänyt anteeksiantoa, on väärin sanoa useita kertoja, että pahoittelet samaa virhettä. On parempi kertoa vilpittömästi kerran ja sitten siirtyä eteenpäin.

Älä ole perfektionisti

Jos pelkäät tehdä virheen, viettää suurimman osan elämästäsi tekemättä mitään. Virheiden tekeminen on olennainen osa tulevaisuutta. Riskien välttämiseksi syntyy psykologinen este, kun on syytä välttää virheitä kaikin keinoin.

Älä perustele virheitä

Luonnollinen vaisto yrittää perustella toimiamme, ja kun tehdään virheitä, perustelemme ne egomme puolesta. kuitenkin, Joskus on parempi kertoa totuus, että sinä teit virheen.

"Mies, joka on tehnyt virheen eikä korjaa sitä, tekee toisen suuren virheen."

-Kungfutse-

Ymmärrä virheet

Virheet tapahtuvat useista syistä ja estetään toistuminen, on syytä ymmärtää taustalla oleva syy. Jos teet virheitä, koska olet väsynyt pysyvästi, yritä nukkua enemmän, ja jos olet pysyvästi stressaantunut, etsi tapoja rentoutua ja irrottaa stressiä.

Vältä virheiden toistamista

Sinun täytyy välttää syyllisyyttä, mutta samalla sinun täytyy oppia virheistänne. Jos toistat ne, huomaat, että et edisty; Usein virheet johtuvat huonoista tavoista. Voit välttää sense edellyttää huolellista harkintaa ja jatkuvaa pyrkimystä muuttaa ajattelutapaa.

Virheiden tunnistaminen auttaa meitä antamaan anteeksi muille Jokainen tekee virheitä. Elämässämme meidän on annettava anteeksi enemmän kuin kerran, ja ennemmin tai myöhemmin meidän on myös annettava anteeksi. Lue lisää "