Jokainen ihminen taistelee omaa sisäistä taisteluaan

Totuus on, että jokainen henkilö käytti omaa sisäistä taisteluaan (jotkut kolmanteen maailmansotaan asti). Taistelu, jonka monta kertaa emme tiedä tärkeimpiä yksityiskohtia, koska ne on rekisteröity vain sen vapauttavan henkilön mielessä. Toisaalta henkilö, jolla on hyviä tai huonoja aikomuksia, on harvoin tietoinen siitä, kuinka haitallista se voi olla muille ja itselleen.

Tämä tajuttomuus tulee yleiseksi syyllisyydestä johtuvasta syystä: mielemme on kuin veturi, joka luo ajatuksia ilman taukoa, hurmaavalla ja vertigiinisella tavalla. Se pyörii kaiken ympärille, kehittää hypoteesin siitä, mitä ympärillämme tapahtuu, tekee oletuksia, luo uusia ideoita ja käsitteitä, ajattelee ja ajattelee uudelleen, ennakoi pahinta ja tekee arvioita muista ... Ja myös itsestämme. selvä.

Tämä lakkaamaton huijaaminen kiduttaa meitä, vahingoittaa meitä ja muistina jättää meidät "henkiseen roskaan". Tutkijat väittävät, että meillä on yli 60 000 ajatusta päivässä. On arvioitu, että monet näistä ajatuksista (noin 80%) useimmissa ihmisissä ovat negatiivisia, myrkyllisiä, häiriöitä ...

Toimimme automaattisesti suurimman osan ajasta. Niinpä uskomme vaikuttavat meihin erittäin voimakkaasti; meidän varhaislapsuudessamme muodostuneet vakaumukset, jotka ovat juurtuneet kokemuksemme kautta. Jotkut näistä uskomuksista ovat alitajuntaamme, ja nämä uskomukset syntyvät välittömimmistä ajatuksistamme ja tuomioistamme.

Mieli ja sen petokset

Jos jotkut uskonne ovat väärässä tai epäterveellisiä, monet ajatuksistasi ja tuomioistasi ovat myös väärässä. Tuomitsemme jatkuvasti, tuomitsemme itseämme ja muita. Mutta totuus on, että yleisin seuraus on kärsimys. Mielemme tekee tuomioita suojellaksemme meitä, omasta selviytymisestään, mutta tämä ei tarkoita, että lopulta nämä tuomiot tukevat tarkoitusta, johon heidät "kutsuttiin".

Uskomme, että toisella on sama näkemys kuin meillä ja osittain siksi, että kärsimme niin paljon. Mutta ei, jokainen havaitsee elämän erilaisilla lasilla ja mitä se tarkoittaa minulle yhden asian, sillä sinä luultavasti tarkoitat toista. Ja siinä uskossa, että jokaisella pitäisi olla näkemyksemme (tietysti meidän), uskallamme arvioida toista. Jopa itsellemme unohtamatta sen harhaluulon, joka piilee menneisyyden tuomitsemisesta tulevaisuudesta, tietäen sen seuraukset, jotka eivät siis olleet turvallisia, vain todennäköisiä. Kuten joku muu.

Molemmissa tapauksissa se ei tee muita kärsimystä. Ensimmäisessä ovat odotukset, joita sinulla on niille ihmisille, jotka saavat sinut kärsimään. Toivomme, että muut ovat niin kuin haluamme, ja me emme voi hyväksyä niitä sellaisina kuin ne todella ovat. Se on taistelun alku ja loppu samaan aikaan

Paradoksaalisesti, kun lopetat tuomitsemisen ja murskaamisen, lopetat myös tuomitsemisen ja murskaamisen itse, koska tapa, jolla tuomitsemme, on usein tapa, jolla tuomitsemme itsemme..

Hyväksyminen ja rakkaus parantavat kaiken

Kun otat esille (mukaan lukien kaikki varjot), alatte nähdä hellävaraisesti muiden varjot. Kun uskomme, että joku ei hyökkää, syvälle, että joku voi taistella omaa sisäistä taisteluaan. He tekevät niin tajuttomuudesta, heidän emotionaalisista haavoistaan ​​ja lapsuudessa oppituista selviytymisstrategioistaan, kun he tunsivat syvästi haavoittuneensa etsimään rakkautta ja hyväksyntää. Joskus, monta kertaa, kaikki tämä johtaa niihin toimimaan näin.

Siksi, Kun luulet, että joku hyökkää sinua, muista, että se ei todennäköisesti ole tietoinen hyökkäys, mutta varjo, jonka kuvittelet tai että muut hankkeet ovat ilman aikomusta, ainakin ilman tätä tarkoitusta.

Rakkaus kasvaa tuomion laskun myötä.

Meidän on hyväksyttävä, kun muut ihmiset eivät käyttäydy niin kuin haluaisimme, kun he huolehtivat meistä haluamallamme tavalla, mutta he tekevät sen toisella tavalla. Olemme täällä ennen kuin haluamme sinun tuomitsevan, tuntea sen syylliseksi. Jos joku vetää ympyrän sulkemaan sinut, piirtää isompi, jotta voit lisätä sen.

Muista, että rakkaus kasvaa, kun tuomio muuttuu joustavaksi, myötätuntoiseksi ja myötätuntoiseksi. Rakkaus antaa meille onnea, tiukka tuomio tuo meidät kärsimään. Älä ymmärrä rakkautta sellaisena, joka voidaan poistaa vahvistuksena tai rangaistuksena: ehdoton rakkaus on sen yläpuolella.

Uhri tai taistelu?

Jos lopetamme tuomitsemisen ja alkavat katsoa sydäntä, kärsimyksemme alkavat hävitä. Joko päätät olla uhri tai päätät olla vastuussa. Uhri oikeuttaa, valehtelee, syyttää, valittaa ja luopuu. Vastuussa oleva olettaa, että se, mitä hänellä on elämässään, ei johdu ulkoisista olosuhteista, mutta hän on luonut sen itse ja hän on ainoa, joka voi muuttaa todellisuuttaan.

Elämä antaa sinulle kokemuksia avata silmäsi, mutta sinun on oltava uhri tai vastuullinen. Ja joka ei opi omasta historiastaan, elämä tuomitsee hänet toistamaan virheensä. Ne ovat erilaiset kokemukset niiden muodoissa, mutta silti niiden taustalla.

Muiden tuomitsemisen suuri ansa Toisten arvosteleminen on ansa, jossa syötämme egomme tuntemaan paremmin itsestämme, kun luomme vääriä tarinoita. Lue lisää "