Camellia Sinensis

Tänään aion puhua juomasta, jonka jokainen on varmasti kuullut kerran. Tunne tämän laitoksen tieteellinen nimi, Camellia Sinensis, jätämme sen ammattilaisille, puhumme teestä.

Teetä sisältävä juoma valmistetaan tämän kauniin kasvin lehdistä, että sen lisäksi, että se tarjoaa erinomaisen lääkepalvelun antiikin ajoista lähtien (teetä käytettiin antiikin Kiinassa parantavana kasvina), on kauniita kukkia.

Lännessä se otettiin käyttöön hollantilaisilta, jotka palasivat Eurooppaan matkoistaan ​​Aasiassa, mutta ne eivät suosineet sitä eniten, mutta englanti (Englannissa yksi toistuvimmista lauseista on: haluaisitko kupin teetä?) espanjaksi tulee olemaan: haluaisitko kupin kahvia?).

Jos et tiedä Camellia Sinensisin nimeä, saatat kutsua sitä vihreäksi teeksi

Sanotaan, että ei ole mitään tautia, jota ei ole sellainen kasvi, joka voi parantaa sitä. Ihminen on käyttänyt kasveja lääkkeinä vuosisatojen ajan (Mesopotamian, Egyptin, Kreikan kulttuureissa jne.) Sekä Euroopassa että Aasiassa, vaikka teen käyttö on aasialaista.

Camellia Sinensisin edut

Teella on monia etuja, jos otamme sen tiukasti. Ensinnäkin teetä sisältää kofeiinia, ja vaikka se voi olla haitta tietyille ihmisille (ei suositella pienille lapsille tai verenpainetaudille).

Se voi auttaa meitä pysymään hereillä ja heräämässä, mutta myös parantaa henkistä agilityä ja keskittyä, koska se sopii erinomaisesti tentti- tai vaativiin työpäiviin.

Tea sisältää paljon vähemmän kofeiinia kuin kahvia tekee siitä ihanteellisen sijaisen. Tea ei ainoastaan ​​auta mieliämme vaan myös koko organismiamme. Sen antioksidantit auttavat meitä stimuloimaan verenkiertoa ja antamaan meille mehevän määrän vitamiineja, myös C-vitamiinia.

Voimme helpottaa hampaiden rappeutumisen torjuntaa, koska teetä sisältää myös fluoreja, jotka vahvistavat emaliämme. Kaikki eivät ole hyötyjä, mutta fluoridit ovat myrkyllisiä ylimääräisiä (kukaan ei ole huolissaan, sen määrän teetä, jonka meidän pitäisi tehdä, jotta tämä tapahtuisi, on valtava ja annamme varmasti jotain ennen, mutta ei fluoridille, vaan määrän nieleminen nesteestä).

On suositeltavaa ottaa se pois aterioista, koska se vahingoittaa raudan imeytymistä

Miten minun pitäisi ottaa se?

Kehotamme sinua nauttimaan Camellia Sinensisin päivittäin koska se on todella sen arvoista. Kirjoissa tai internetissä on monia reseptejä sen valmistelemiseksi, ja yleensä ne ovat hyvin yksinkertaisia, ja ne saavat hyvin rikkaan ja erittäin terveellisen juoman vähäisellä vaivalla.

Älä huolehdi kylmyydestä, sen ominaisuudet eivät ole tyhjentyneet, ja se on myös juomaa, joka janoaa sekä vettä että vettä ja tuntuu paljon paremmalta kuin esimerkiksi koksi.

Coca-Cola sisältää paljon sokeria, noin 10 ruokalusikallista. Kehon on tehtävä jotain sellaisen äkillisen sokerimäärän kanssa, joten maksa vastaa varmasti insuliinin lisääntymiseen tuottamalla rasvaa. Siinä on huonompia asioita, kuten E388, joka ei ole enempää kuin vähemmän kuin ortofosforihappo. Tästä syystä ja kaiken, mitä suosittelemme, että yrität ainakin kokeilla sitä, varmasti pidät siitä.

Nyt kun tiedät kaiken, mitä Camellia Sinensis voi antaa sinulle, sinun on aika hyödyntää kaikkia sen ominaisuuksia, jotta voit parantaa terveyttäsi, hydratoida ja hyötyä siitä, mitä se voi tarjota sinulle, jos sinulla on esimerkiksi levitysongelmia..

Camellia Sinensis löytyy vihreästä teestä, punaisesta teestä, mustasta teestä ja valkoisesta teestä

Kaikkien teiden edulliset ominaisuudet ovat moninaisia, joten ota ne päivittäin, mutta maltillisesti enemmän kuin suositellaan. Camellia Sinensista löytyy monista tunnetuimmista infuusioista, kuten vihreästä teestä, punaisesta, mustasta tai valkoisesta teestä. Valitse haluamasi tai sopiva! Nauti hyvä kupillinen teetä.

Teoksen hyödyt aivoillemme Vihreä tee on voimakas liittolainen mielenterveydessämme. Siinä on aineita, jotka ovat voimakkaita antioksidantteja ja jotka auttavat kognitiivisten toimintojen ylläpitämisessä ja kehittämisessä. Lue lisää "