Miten tehdä todellisia ystäviä

Miten tehdä todellisia ystäviä / psykologia

Hyvät ystävyyssuhteet auttavat parantamaan elämääsi. Toisaalta ne auttavat miellyttävämpää ja miellyttävämpää elämää. Toisaalta ystävälliset suhteet vahvistavat terveyttä ja estävät yksinäisyyttä ja eristäytymistä. Vanhempana monet meistä kamppailevat ystävien tekemisessä tai vanhojen ystävyyssuhteiden ylläpitämisessä.

Mutta työ, perhe ja muut sitoumukset voivat tehdä tämän monimutkaiseksi. vaikka ystävien tekeminen ja ylläpito vaatii vaivaa, se on investointi, joka tekee elämästä rikkaampaa ja miellyttävämpää. Riippumatta iästä tai olosuhteista, ei ole koskaan liian myöhäistä saada uusia ystäviä tai muodostaa yhteyttä vanhojen ystävyyssuhteiden kanssa.

Mikä on ystävä?

Ystävä on joku, jota välität ja joka puolestaan ​​myös välittää sinusta. Teknologia voi olla muuttanut ystäväsi määritelmää viime vuosina, mutta sillä on satoja ystäviä verkossa, ei ole sama kuin ystävä, jonka kanssa voit yhdistää aikaa henkilökohtaisesti.

Teknologia voi helpottaa sosiaalisia mahdollisuuksia, auttaa palaamaan uudelleen vanhoihin ystäviin, aloittaa uusia suhteita ympäri maailmaa oleviin ihmisiin, joilla on samanlaisia ​​etuja, ja ylläpitää suhteita ystäviin, jotka eivät asu lähellä..

kuitenkin, Ystävät, jotka on tehty sosiaalisten verkostojen tai muiden virtuaalisen median kautta, eivät voi omaksua tarvittaessa heitä ei voi käydä sairauden yhteydessä tai juhlia jotain tärkeää yhdessä. Ajattelemalla nyt vain ihmisiä, joiden kanssa voimme yhdistää henkilökohtaisesti, voi joskus olla vaikea erottaa todellisia ystäviä ja niitä, jotka ovat yksinkertaisesti tunnettuja.

Voisimme sanoa sen tuttava on joku, jonka tiedät ja kenen kanssa puhut aika ajoin päivittäisistä asioista. Nämä suhteet eivät yleensä edes ylitä sitä, tuntemasta toisiaan ja tietämättä vähän toisistaan, mutta menemättä syvälle.

kuitenkin, Ystävä, jonka kanssa jaetaan enemmän vuorovaikutusta ja viestintää, jonka kanssa tunteet ovat avoimia. Ystävät kuuntelevat tuomitsematta, tukematta ja hyväksymättä toisiaan, ja ennen kaikkea ne yhdistyvät luottamuksen ja uskollisuuden siteellä.

Miksi on tärkeää saada ystäviä

Tarve saada ystäviä on mukautuva. Oli aika, jolloin selviytyminen riippui ystävien ottamisesta metsästää ja löytää ruokaa, rakentaa asuntoja ja pitää perheet turvassa ja saada yhtiötä.

Nykyään hyvät ystävät ovat yhtä tärkeitä. Ne lisäävät elämän erityistä merkitystä. Niiden kanssa nautit hyvistä ajoista ja voitat vaikeita hetkiä. Hyvät ystävyyssuhteet, jotka ovat hauskaa ja hauskaa, ovat myös tärkeitä fyysisen ja emotionaalisen terveyden kannalta.

Hyvät ystävät voivat auttaa parantamaan tunnelmaa, saavuttaa henkilökohtaisia ​​ja ammatillisia tavoitteita tuen ja motivaation ansiosta ja vähentää yrityksesi ansiosta stressiä ja masennusta.

Lisäksi hyvät ystävät luottavat vaikeisiin aikoihin ja auttavat selviytymään sairauksien, menetysten, repeämien jne. Tilanteista. Lisäksi kun vanhemmat, ystävät ovat suuri tuki voittaakseen kaiken tämän iän tuovan ja auttamaan sinua elämään täydellisemmin.

Ystävyys on tietenkin polku kahdella aistilla. Toisaalta, että joku on hyvä ystävä, kaikkien näiden etujen lisäksi se lisää onnea ja itsetuntoa. Se tekee myös tarvittavan henkilön tuntumaan ja lisää elämänsä tarkoitusta. Ystävyyden kehittäminen ja ylläpito vaatii aikaa ja vaivaa, mutta läheisen ystäväsi hyödyntämisen monet edut tekevät siitä arvokkaan investoinnin ja ponnistelun..

Ystävien muodostaminen aikuisuuteen

Lapsuuden ja nuoruuden aikana ystävien tekeminen on helppoa, mutta ikääntyessään jokainen kehittyy eri tavalla. Aikuisina meillä on taipumus olla yhä varauksellisempia ja meillä on vähemmän aikaa jakaa sitä muiden ihmisten kanssa.

Ihmiset, jotka eivät ole kokeneet voimakasta ystävyyssuhdetta lapsuuden aikana, ovat vielä vaikeampia kypsyydessä. Mutta riippumatta tästä ja iästä, joka sinulla on, kaikki ihmiset, joita tarvitsemme ja haluamme olla hyviä ystäviä.

Monet aikuiset kokevat tarvetta saada uusia ystäviä, koska perheen ja työn sitoumukset ovat saaneet heidät menettämään kosketuksen vanhoihin ystäviin, tai yksinkertaisesti eliniän ystävyyssuhteet ovat hämärtyneet erilaisissa olosuhteissa.

Ystävien hankkimiseksi ei ole väliä ei ikä eikä tilanne, jos olette erityisen ekstrovertoitu henkilö tai olisit puolueen sielu ystävien luomiseksi. Tärkeintä on ymmärtää, että monet ihmiset tuntevat olonsa epämukavaksi monien muiden tapojen suhteen ja että ystävyys ei ole väärennetty juhlimisen yön tai satunnaisen juhlan aikana, joka kokoaa yhteen monia ihmisiä.

Ystävyyssuhteen rakentaminen vie aikaa. Kuitenkin, kun olet valmis ottamaan yhteyttä uusiin ihmisiin uudessa ympäristössä, on myönteistä tavata uusia ihmisiä ja ottaa ensimmäinen askel ystävällisen suhteen rakentamiseksi.

Vinkkejä ystävien luomiseen ja uusien ystävyyssuhteiden rakentamiseen

Jos sinulla on vaikea saada ystäviä tai rakentaa uusia ystävyyssuhteita, tässä on muutamia vinkkejä, jotka voivat auttaa sinua ja ottaa ensimmäisen askeleen, joka maksaa sinulle niin paljon. Älä pelkää laittaa niitä käytäntöön. Aloitteella ja tahdonvoimalla saat pian uusia ystävyyssuhteita ympärilläsi.

1. Etsi paikkoja ja tilanteita, joissa kohtaat uusia ihmisiä

Ystävyyssuhteet eivät synny päivässä, mutta on olemassa muutamia vaiheita, joita voidaan tehdä yhteyden muodostamiseksi toiseen. Ensinnäkin on tärkeää etsiä paikkoja tapaamaan uusia ihmisiä, olla avoimia uusille ideoille ja kehittää henkilökohtaisia ​​etuja muiden kanssa.. Se ei aina onnistu, mutta se on usein hauskaa ja voit oppia kokemuksesta.

Joitakin ideoita tästä voisi olla vapaaehtoistoimintaan osallistuminen, liittyminen yhdistyksen jäseneksi tai ryhmäluokkien rekisteröiminen, käveleminen, kutsu tutustua ottamaan tai tekemään jotain, jakamaan matka työhön, osallistumaan tapahtumiin ja osallistumaan yhteiskunnallisiin kokouksiin, taidegallerian aukiot, kirjan lukemat, luennot, musiikkikappaleet jne..

2. Osallistu keskusteluun

Jotkut näyttävät tietävän vaistomaisesti, miten aloittaa keskustelu kenenkään ja kaikkialla. Ne, joilla ei ole tätä kykyä, voivat seurata seuraavia ideoita:

  • Noudata ympäristöä ja hyödynnä mahdollisuuksia kommentoida jotain tai mitä tällä sivustolla on (esimerkiksi "mitä kauniit näkymät ovat täältä", "oletko kokeillut tätä ruokalajia?" tai "Rakastan tätä laulua, se tuo minulle hyviä muistoja").
  • Kysy avoin kysymys, joka tarvitsee vastauksen kyllä ​​tai ei (esim. "Milloin olet saapunut?", "Miksi päätit tehdä tämän?" Tai "Kuinka tämä sivusto on?").
  • Käytä kohteliaisuutta kysymyksen käynnistämiseen (esimerkiksi "Pidän todella pukeutumisestasi, mistä ostit sen?" Tai "Näyttää siltä, ​​että olet tehnyt tätä enemmän kertaa, voitko kertoa minulle, minne minun täytyy mennä?").
  • Etsi jotain yhteistä ja tee siitä kommentti (esimerkiksi "lapset menivät myös kouluun, ja olin erittäin tyytyväinen" tai "luin tämän kirjan kauan sitten, minulle oli hyvin mielenkiintoista".
  • Kuuntele ja seuraa aktiivisesti toisen keskustelua.

Jos asiat eivät mene hyvin ja keskustelu pysähtyy tai päättyy odotettua aikaisemmin, mitään ei tapahdu. Uusien ihmisten tapaaminen aiheuttaa jonkin verran hylkäämistä. Mutta sinun ei tarvitse ottaa sitä henkilökohtaisesti. Voit aina oppia jotain myönteistä kokemuksesta.

3. Ole hyvä ystävä

Ystävät vievät aikaa. Jotta tämä tapahtuisi, meidän on huolehdittava suhteesta tiedossa oleviin ihmisiin, kiinnittämällä aikaa, vaivaa ja kiinnostusta toiselle henkilölle..

Tätä varten sinun täytyy käyttäytyä kuin ystäväsi, jota haluat saada, kuunnella tarkasti toiselle, omistautua ajaksi muille ja olla lieviä toisten kanssa. myös, on tärkeää jättää tilaa, älä liioittele kiinnostusta eikä ole erittäin suuria odotuksia toisesta tai ystävyyssuhteesta.

"Ystävät kehittävät meissä mahdolliset hyveemme. Jokainen ystävä luo meissä yhteysvyöhykkeen, kentän, joka edistää tietyntyyppisen ystävyyden kehittymistä. Siksi voimme saada kaksi läheistä ystävää, jotka eivät koskaan tule ymmärtämään toisiaan. Ystäväni menettäminen tarkoittaa usein sitä, että henkilökohtainen sektorimme neutraloidaan

-Julio Ramón Ribeyro-

14 väärinkäsityksiä ystävyydestä Ystävyys on monia etuja, mutta sitä ympäröi myös vääriä myyttejä, jotka vääristävät suhteita ja luovat väärinkäsityksiä ystävistä. Lue lisää "