Miten hallita puhallinta

Miten hallita puhallinta / psykologia

Valvontakärjen käsittely tuo sinut vaikeaksi. Riippumatta siitä, kuinka hyvät aikomuksesi ovat, koska jos jätät mitä muut sanovat, sinulla on ongelmia. Ohjaamot ovat diktaattoreita, joiden täytyy valvoa kaikkea ja järjestää kaikki.

Valvontamyrkyt ovat yleensä myrkyllisiä ihmisiä, jotka kieltävät niiden henkilökohtaisen vapauden, jotka heistä riippuvat tavalla tai toisella. Tämä aiheuttaa tilanteita, jotka ovat täynnä jännitteitä, joissa sinun on menetettävä.

Joidenkin strategioiden soveltaminen suhdettasi ohjausfanaatikkoon parantaa tilannetta paljon. Muista, että diktaattorit ovat vaikeita ihmisiä käsittelemään, joten sinun täytyy ajatella eri tavalla, jotta "selviytyisit".

Erota hyvä huono

Ihmiset, jotka hallitsevat elämämme jotakin puolta, tekevät sen jostain syystä. Jotkut niistä voivat olla laillisia. Muissa tilanteissa, vaikka et halua olla kontrolloituna, tämä valvonta voi olla hyödyllistä sinulle joissakin asioissa.

Todellinen ongelma tulee silloin, kun kyseisestä valvonnasta tulee diktaattori ja aggressiivinen, eikä siinä oteta huomioon tarpeitasi ja tunteitasi. Näissä tapauksissa ensimmäinen asia, mitä sinun pitäisi tehdä, on puhua kyseiselle valvovalle henkilölle ja selittää syyt, miksi ei ole tarpeellista hallita sinua niin paljon tai tällä tavalla.

Älä aiheuta väitteitä

Keskustelu hallintapuikon kanssa ei auta. Diktaattorit ovat asiantuntijoita, jotka oikeuttavat itsensä ja etsivät syitä tekemään sitä, mitä he tekevät, tai ainakin uskoa näitä syitä riippumatta siitä, kuinka typerät he saattavat tuntua muille.

Sen sijaan, että väittäisitte, yrittäisit ymmärtää syyt, hän puhui vakuuttavaksi. Ohjausfriisi löytää argumentteja perustelujen kumoamiseksi jos julistat jotain voimakkuudesta, sinä riisut.

Älä käytä ilmaisuja, kuten "Haluan tämän, koska ..." tai "Ajattelen ehkä ..." tai muita vastaavia. Ole vahva puhumalla. Jos se, mitä aiotte tehdä, ei ole sinun hallinnassanne - tai sinun pitäisi paeta häntä -, älä anna hänelle mahdollisuutta ottaa se.

Jos haluat tämän strategian toimivan paremmin, kokeile useita kertoja, mitä tiedät, on diktaattorin maku. Käytätte vain tapaa, jolla teet toimintaa, mutta tottuu siihen, kun puhut tässä määrässä ja muodossa ei ole tarpeen ryhtyä toimiin asiasta.

Käytä "naarmuuntuneen levyn tekniikkaa"

Joskus voimakkaasti puhuminen ei riitä. Joissakin valvontapyrkimyksissä on kehitetty erityinen kyky asettaa tuomionsa missään tilanteessa. "Naarmuuntuneen levytekniikan" avulla voit saada mielipiteesi ja haluasi kunnioittaa.

"Raidallinen tallennustekniikka" tarkoittaa sitä, että vaaditaan samaa, vastaamalla kaikkiin syihinsi. Ajan mittaan opit kääntämään toisten sanoja ja käyttämään argumentteja, joita diktaattori on käyttänyt aikaisemmin nykyiseen etuusi. Tämä sekoittaa sinut ja jopa kantoi sinut.

Älä yritä ohjata ohjainta

Menestyksen salaisuus hallitsevan freakin käsittelemisessä ei ole yrittää hallita häntä. Tämä on suuri virhe, lähinnä siksi, että se on epäjohdonmukainen. Lisäksi se tekee sinusta pääsyn ohjaimen teho-taisteluun, joka ei yleensä pääty hyvin.

Sen sijaan, että hallitsisitte toista, yritä vahvistaa sijaintisi. Tärkeä kysymys, jota sinun täytyy tehdä, ei ole antaa itsetuntoanne riippua ohjaimesta. Vasta sitten voit pysyä lujana ja keskittyä siihen, mikä on todella tärkeää. Tässä mielessä sinun täytyy oppia luottamaan enemmän itseesi. Diktaattori ohjaa elämääsi ei tarkoita sitä, että se ohjaa mielesi tai tunteitasi.

Viettää mahdollisimman vähän aikaa säätimellä

Se ei ole aina helppoa, mutta pysyä poissa tai ainakin valvojan näkökulmasta tai ulottumattomissa, on aina hyvä vaihtoehto.  Ihmisten valvonta on hyvin myrkyllistä, koska ne aiheuttavat paljon stressiä ja voivat tehdä sinusta erittäin haavoittuvia. Etäisyys pitää sinut poissa kattavamman valvonnan.

Mutta ei ole aina mahdollista päästä pois. Tässä tapauksessa, hyvä tapa toimia on välttää keskustelu, vastata lyhyesti ja älä anna heidän kertoa teille, mitä sinun tarvitsee tehdä. Tällöin kuljettaja menettää kiinnostuksensa, koska hetki, jolloin laitat nenäsi asioihin, on helppoa, että muuten huijata laskun yli.

Hyväksyn, että suojelet minua, mutta ei sitä, että hallitsette minua, joskus hyväksyn, että suojelet minua, mutta se ei tarkoita sitä, että voit hallita minua. Opi tunnistamaan onnen ohjaimet ja olemaan vapaita! Lue lisää "