Miten tietää, onko suhde hyvä

Miten tietää, onko suhde hyvä / psykologia

Suhteita on niin monta tyyppiä kuin maailmassa on värejä. On pariskuntia, joilla on suuri alku, mutta rakkaus häviää äkillisesti, mutta on myös muita suhteita, jotka kykenevät vahvistumaan vastoinkäymisistä. Tällä tavoin vaikeudet tekevät niistä yhtenäisempiä ja niillä on vakaa ja kestävä yhteys. Mutta miten voit tietää, onko suhde sujuu hyvin??

Mutta miksi suhteet kestävät ja toiset kuolevat nopeasti? Psykologin John Gottmanin mukaan - yli 40 vuoden kokemuksella pariskunnan suhteiden tutkimisesta - suurin osa murtumisista ei synny suurten mielipide-erojen perusteella, vaan kyvyttömyydellä kommunikoida vakuuttavasti ja kunnioittavasti näitä mielipiteitä. Toisin sanoen, Pariskunnille ei tule sattumien puuttumista vaan kommunikaatiokyvyttömyyttä.

Dr. John Gottmanille paras paikka tutkia parin dynamiikkaa ovat heidän päivittäiset paikat, niiden tavanomaisissa ympäristöissä, joita kutsutaan "rakkauden laboratorioiksi". Hän toteaa, että hän ja hänen tiiminsä ovat nähneet niin monia tapauksia, että vain viiden minuutin havainnoinnin ja kuuntelun avulla he voivat ennustaa parin jatkuvuudesta.

"Rakasta ja tee mitä haluat. Jos suljette, hiljaa rakkaudesta; jos huutaa, huutatte rakkaudesta; jos korjaat, korjaatte rakkaudella, jos annat anteeksi, annatte anteeksi rakkaudella. "-äänetön-

Kaikkien näissä tutkimuksissa tehtyjen havaintojen ansiosta voimme tänään ottaa huomioon joitakin merkkejä, jotka auttavat sinua tietämään, onko suhde oikeaan suuntaan. Toivomme, että he palvelevat sinua ja auttavat sinua pohtimaan.

Valitat, mutta älä arvostele

Valituksesi voivat koskea mitä tapahtuu, joten älä syytä kumppaniasi siitä, mitä tapahtuu. On syytä olla valittamatta toista ja aloittaa ratkaisujen etsiminen heti, kun jotakin pidetään kielteisenä, jotta tilanne ei tule liian epävakaaksi.

On myös erittäin tärkeää, että parin luonnetta tai persoonallisuutta ei koskaan arvosteta, koska se voi aiheuttaa hyvin syvää vahinkoa sydämelle. Jotain, joka epäilemättä voi vähitellen heikentää rakkauden kasvia.

Esimerkiksi jos kumppanisi on unohtanut maksaa liikennelippun ajoissa, he ovat rangaista sinua ja nyt sakko on kalliimpaa, voit avata keskustelun hänen kanssaan siitä, mitä on tapahtunut. Älä kuitenkaan poista joukkoa toimia, joita olet tehnyt väärin myös silloin, kun teet sen valituksessanne, vaikka se on hyvillä aikomuksilla, voi muuttua kauheasti tuhoisaksi kritiikiksi.

"Opimme rakastamaan ei silloin, kun löydämme täydellisen ihmisen, mutta kun pääsemme näkemään epätäydellisen henkilön täydellisesti."

-Sam Keen-

Kohtelet itseäsi ystävällisesti koko ajan

Joskus parit menettävät ajan myötä kunnioitusta, koska kukin sen osat eivät tee sitä erikseen. On välttämätöntä työskennellä itsetuntoon ja itsevarmuuteen, jotta olisimme ystävällisiä itsellesi, muille ja tietenkin pariskunnalle.

Merkki siitä, että pari on oikealla tiellä, on, että voit puhua keskenään ystävällisesti, ystävällisesti ja ystävällisesti.

On välttämätöntä yhdistää itsensä ja työskennellä hyvän viestinnän kanssa, jotta tämä olisi tapa. Tämä heijastaa toisen kunnioittamista, mikä edistää epäilemättä pitkän aikavälin suhdetta. Jos et tiedä, miten se tehdään, voit tehdä vähän harjoitusta muutaman päivän ajan. Yritä kohdella kumppaniasi ikään kuin olisit joku juuri tavannut ja halunnut, kysy, tiedätkö jo osan vastauksesta ja kuuntelet aktiivisesti.

... olet yllättynyt muutoksista, joita alatte nähdä suhdettasi!

Et ole halveksikas kumppanisi kanssa tai tunne, että se on kanssasi

Rakkaus on yleismaailmallista, mutta samalla sen on oltava omaa ja ainutlaatuista sydämilleen, jotka jakavat sen. Yksi ensimmäisistä näkökohdista, joissa parit osoittavat, että he ovat rakastuneet, on kielellä. Se, mikä voi tuntua hermostuneelta ulkopuolelta, on osa rakkauden liimaa ja sen katoaminen on yksi ensimmäisistä indikaattoreista, joita pari on kriisissä.

Ei siksi, että he lakkaavat käyttämästä tiettyjä sanoja, tiettyjä tapoja viitata toisiinsa, mitä muutoksia ennen on sanottu. Jopa nämä rakastavat viittaukset voivat muuttua loukkauksilla, huijauksilla, vihamielisillä näköillä tai vahingollisilla kommenteilla.

"Rakkautta ei haluta vain, se on ennen kaikkea ymmärtää."-Françoise Sagan-

Joskus kaikki maailman ja muiden tahdot mittaamatta seurauksia, totuus on se tuhoisa kieli synnyttää vähitellen kaunaa, jota myöhemmin ei ole helppo tunnistaa ja vielä vähemmän parantaa. Niin kuin se puhaltaa ja on sanoja, tuuli ei ota henkilökohtaisia ​​hyökkäyksiä eikä myrkytettyjä syytöksiä eikä loukkauksia. Nämä lausekkeet jättävät merkin niin syvälle, että on syytä pyrkiä soveltamaan ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ennen korjaamista.

Twilight-rakkaus: kypsä rakkaus, joka saapuu oikeaan aikaan Twilight-rakkaus on se rakkaus, joka tulee, kun aika on oikea. Olet elänyt loputtomia intohimoja ja sydämesi tarvitsee rauhallisen hellyyden hellyydestä Lue lisää "

Kuvat Pascal Campionilta