Miten voittaa eläinten järjetön pelko

Irrational eläinten pelko on fobia tunnetaan cynophobia. Immanuel Kant sanoi "Voimme tuomita ihmisen sydämen tavalla, jolla hän kohtelee eläimiä". Valitettavasti monta ihmistä ei voida tuomita tämän lauseen nojalla, koska he kärsivät kauhistuttavasta ja järjettömästä paniikista olemaan lähellä näitä olentoja, erityisesti koiria.

On huomattava, että eläinten pelko on usein irrationaalinen ja suhteeton, mikä on fobia. Pääsääntönä ja hyvin harvoja tilanteita lukuun ottamatta henkilö, joka pelkää koiraa, ei ole todellisessa vaarassa ja koira on kaukana hyökkäyksestä.

Eläinten fobia esiintyy yleensä lapsuudessa. Myös fobian kehittymisen syy on yleensä pelko tiettyjen sairauksien, erityisesti raivotaudin, hankkimisesta, vaikkakin tämä on tarkempi ja aikuisille ominainen. Lopuksi monet koirien lapsuuden pelot tulevat, koska jotkut aikuiset, enemmän käyttäytymisensä kuin heidän sanansa, ovat myös antaneet ymmärtää, että ne ovat vaarallisia eläimiä.

Toisaalta kynofobiaa voidaan voittaa, jos tiedät miten. Tieteellisten menetelmien löytämiseksi kehitämme psykologien M.A. Antony ja D.H. Barlow on kuvannut eri tutkimuksissa, erityisesti vuoden 97 ja 2002 tutkimuksissa.

"Kansakunnan suuruutta ja sen moraalista kehitystä voidaan arvioida sen eläinten kohtelun mukaan"

-Gandhi-

Perusteet eläinten irrationaalisen pelon voittamiseksi

Antonyin ja Barlowin mukaan kaikki tehokkaat hoidot, jotka antavat hyviä tuloksia fobioiden suhteen, käyvät läpi altistuksen. Haluatko tai ei, henkilö, jolla on irrationaalinen pelko eläimistä, joutuu kohtaamaan toistuvasti pelkoa aiheuttavaa ärsykettä. Tämä seikka on tehokas, koska:

• Habituation: Psykologiset tutkimukset tämän fobian suhteen osoittavat, että vaikutus kehittyy samalla tavalla kuin hajujen kanssa. Mitä suurempi valotus on, sitä helpompi on lopettaa sen havaitseminen.
• Hävittäminen: Pelko pelätystä ärsykkeestä päättyy oletettavasti negatiiviseksi vahvistukseksi. Jos nyt on mahdollista heikentää tätä negatiivista vahvistusta sen täydelliseen eliminointiin, eläinten pelko häviää lopulta.

Tekniikat eläinten pelon poistamiseksi

Tässä vaiheessa, kun pystymme ymmärtämään, että eläimiä on järjetöntä, on aika mennä ammattilaiselle, joka käyttää oikeaa tekniikkaa torjumaan tätä irrationaalista fobiaa, joka aiheuttaa tuhansia ihmisiä..

Ensimmäinen ja olennainen asia, joka on pidettävä mielessä, on se, että tämä fobia kohdannut henkilö tietää, että se on järjetöntä. Psykologi selittää, kuinka toistuva altistuminen pelkoillesi auttaa sinua heikentämään negatiivista vahvistusta ja tottuvat sinut elämään tämän tilanteen kanssa luonnollisella tavalla.

Tässä mielessä voimme selventää joitakin perusasioita:

• Hyvä tekniikka pelon lopettamiseksi eläimelle, erityisesti koiralle, on toistaminen. On välttämätöntä olla selvää, että mikään koira ei mene kadulla onnellisesti hyökkäämään ohikulkijoita. Jos jotkut koirat tai muut lajit käyttäytyvät aggressiivisesti, niiden suorituskyvylle on useita loogisia ja luonnollisia syitä, joilla ei ole mitään tekemistä pelossa olevan henkilön mielessä tallennetun kuvan kanssa.

• Eläimet, erityisesti lemmikkieläimet, ovat hyvin sosiaalisia olentoja. Yleensä jokainen koira, kissa tai muut kadulla näkyvät lajit ovat tottuneet ihmisiin. Joten heiltä ei ole mitään pelättävää.
• Näyttelyn alussa on oltava progressiivinen. Fobiaa kärsivän henkilön on aloitettava yksinkertaisilla tavoitteilla, esimerkiksi lähestymällä pentua. Myöhemmin voit yrittää hemmotella ja koskettaa. Tämä etenee vähitellen, kunnes saavut suurempiin yksilöihin.
• Eläinten käyttäytymisen tarkkailu on myös tärkeä askel. Voit aloittaa videoista, esimerkiksi visualisoida esimerkiksi puiston kanssa koiria. Pidä tietysti aina turvallinen etäisyys turvallisuudesta etenkin hoidon alussa.
• vihdoin, Ystävät ja perheenjäsenet, jotka rakastavat koiria, voivat toimia positiivisena vahvistuksena heikentävien kokemusten aiheuttaman negatiivisen vahvistumisen heikentämiseksi. Lähestymällä lemmikkisi kanssa molempien käyttäytymisen tarkkailu voi olla kaksi hyvää ajatusta. Toisin sanoen eläinystävä toimii eräänlaisena suurlähettiläänä aihetta kärsivän ja oman eläimen välillä.

"Kun mies ottaa sääliä kaikista elävistä olentoista, vain silloin hän tulee olemaan jalo"

-Buddha-

todella, Irrationaalinen pelko eläimistä ei ole useimmissa tapauksissa perusteltua, vaan se myös saa ihmisen menettämään kaikki psykologiset ja fysiologiset edut joka liittyy rinnakkaiseloon lemmikin kanssa. Siksi on tärkeää kohdata tämä fobia ja mennä mahdollisimman pian erikoistuneelle ammattilaiselle.

Ennen kuin olet rakastanut eläintä, sielusi unessa Niin kauan kuin kukaan ei löydä, mitä tarkoittaa eläimen rakkautta, ei ymmärrä, mitä on herättää tunteita, jotka voivat parantaa sielua. Lue lisää "