Yleinen käyttäytyminen emotionaalista älykkyyttä käyttävissä ihmisissä

Emotionaalinen älykkyys ei ole vain kyky tunnistaa ja hallita omaa tunteet ja heidän ympärillänne. Se on tärkeää, koska se vaikuttaa tapaan, jolla teet jokapäiväistä elämääsi ja tekemäsi päätökset. Se voi antaa sinulle työkaluja ahdistuksen, masennuksen ja muiden negatiivisten tunteiden käsittelemiseen.

Kun puhumme emotionaalisesta älykkyydestä, emme tarkoita jotain, jota voit koskettaa tai nähdä. Jos se on kuitenkin jotain, joka määrittelee käyttäytymisen ja elämäntavan. Luuletko, että sinulla on emotionaalista älyä? Analysoi, onko sinulla näitä käyttäytymismalleja, ja jos ei, älä huoli, koska voit edelleen kehittää niitä.

Henkilö, jolla on korkea emotionaalinen älykkyys, pystyy säilyttämään positiivisen asenteen elämään ja voittamaan mahdolliset haasteet.

Heillä on laaja emotionaalinen sanasto

Ihmiset, joilla on emotionaalista älykkyyttä, eivät vain osaa tunnistaa tunteitaan. He voivat myös määritellä ne oikein. Se ei ole sama tuntea pelko olla kauhuissaan siihen pisteeseen, että hän ei pysty liikkumaan. Näiden tunteiden tunnistamisen lisäksi sinun on tiedettävä, miten tunnistaa ne heidän nimensä mukaan. Tämä antaa sinulle suurta etua käsitellessäsi niitä ja välttäen väärinkäsityksiä tai irrationaalista päätöksentekoa.

"Tunteita koetaan, tuntuu, tunnustetaan, mutta vain osa niistä voidaan ilmaista sanoin tai käsitteinä."

-Laura Esquivel-

Ne saattavat tuntua merkityksettömiltä. Olemme kuitenkin aina yhteydessä muihin ihmisiin. Tämä merkitsee sitä Jos et tiedä, miten puhua ja selittää tunteitasi, voit luoda väärinkäsityksiä toisen henkilön kanssa. Ne, joilla on korkea emotionaalinen älykkyys, tietävät, että mitä tarkemmin he ovat ongelmissaan, sitä helpompaa on löytää ratkaisu.

He ovat kiinnostuneita heidän ympärillään olevista ihmisistä

Emotionaalista älykkyyttä käyttävät ihmiset eivät ole kiinnostuneita siitä, ovatko heitä ympäröivät henkilöt ovat ekstrovertoituneita tai introvertoituneita. On todella tärkeää, kuka olet ihmisenä, mikä motivoi sinua, mitä voit tarjota heille ja mitä he voivat tarjota sinulle. He näkevät tavallisten asioiden ohi, eivätkä pääse pois vain siitä syystä, että epäonnistut ne kerran. Ystävinä, he tukevat sinua aina, kun sitä tarvitset.

Tiedätte, että olet kehittynyt emotionaalista älykkyyttä, jos pystyt välittämään muita ja mitä heille tapahtuu. Se on uteliaisuus, joka vie sinut lähemmäksi ympärilläsi olevia ihmisiä, joilla on suurempi emotionaalinen syvyys. Tämä lähestymistapa, jota aiotte auttaa auttamaan ja ymmärtämään ympärilläsi olevia.

Hyväksy muutos osana elämää

Ihmiset, joilla on emotionaalista älykkyyttä, tietävät, että muutos on välttämätöntä edetä eteenpäin. Siksi he eivät ole vain halukkaita kokeilemaan uusia asioita vaan myös etsimään niitä. Ne ovat joustavia päätöksenteossa ja eivät pelkää, että he pilaavat heidän menestystään, onneaan ja itsetuntoaan. Päinvastoin, he yrittävät haastaa toisiaan.

Oletko valmis ottamaan riskin löytää jotain parempaa? Pystytkö toimimaan, kun näyttää siltä, ​​että vaihtoehdot ovat loppuneet? Onko haasteita innostava? Jos vastaus näihin kolmeen kysymykseen on "kyllä", kehitetään emotionaalista älykkyyttäsi. Jos ei, muista se voit aina asettaa uusia haasteita, jotka vievät sinut mukavuusalueellesi.

He ovat tietoisia kyvyistään ja heikkouksistaan ​​... ja hyödyntävät niitä

Kukaan ei ole täydellinen, ja se on hyvin selvää ihmisille, joilla on kehittynyt emotionaalinen älykkyys. Siksi he ovat huolissaan heidän taitojensa ja heikkouksiensa tuntemisesta. Mutta he eivät tyydy siihen, he menevät pidemmälle ja saavat kaiken irti siitä. Henkilö, jolla on keskimäärin emotionaalinen älykkyys, ratkaisee tietäen, että se on hyvä jotain ja välttää heikkouksiensa vaikutusta.

Oman puolestaan, henkilö, jolla on kehittynyt emotionaalinen älykkyys, etsii tavan hyödyntää sitä, mitä hänellä on. Haasteita asetetaan aina, kun voit, ja näet, miten saat parhaan hyödyn puutteistasi tai heikkouksista. He tietävät, että heidän mukavuusvyöhykkeensä jättäminen on elintärkeää kasvaa ja kehittyä ihmisenä.

Ihmiset, joilla on emotionaalinen älykkyyttä, eivät ole helposti loukkaavia

Normaalit ihmiset saattavat tuntea hyökkäyksen tietyistä käyttäytymisistä tai kommenteista. Toisaalta, ihmiset, joilla on kehittynyt emotionaalinen älykkyyttä, tietävät, että mitä muut sanovat tai tekevät, on vähän tekemistä niiden kanssa. Ei ole, että he eivät välitä ulkomaailmasta, mutta he tietävät, miten erottaa huumori tai huono hetki todellisista rikoksista. Tämä johtuu turvallisuudesta ja heidän itsensä tuntemasta tietämyksestä.

Kuuntele viestejä, joita tunteet haluavat antaa sinulle Tunteet hallitsevat sitä, mitä ajattelet ja mitä teet. Ne voivat luoda emotionaalista ja fyysistä kipua, jos et kiinnitä niihin huomiota. Hyvä uutinen on, että he voivat myös ohjata sinua päättämään, mikä toimii tai ei toimi elämässäsi. Lue lisää "