Kriittinen tekee meistä onneton

Me kaikki teemme sen: arvostelemme ajoittain. Joskus se on jopa välttämätöntä, sen avulla voimme luoda etäisyyden ja antaa tuomion, josta päätös tehdään. Usein sanotaan, että paras kritiikki on rakentavaa, toisin sanoen niitä, jotka voivat antaa vastaanottajalle mahdollisuuden saada selkeää ja suoraa tietoa tilanteesta.

Henkilökohtainen kritiikki, joka johtaa mitään, jää yleensä ilmaan ja joskus jopa vastaanottajan korvaan. Ne ovat tapa poistaa tunteita ja ajatuksia toisen rikoksen kautta. Joskus he vahingoittavat ja voivat aiheuttaa vahinkoa, jota emme kaikki tiedä.

"Keskustele omia virheistänne ennen kuin kritisoit muidenkin virheitä"

-Dale Carnegie-

Haitallinen kritiikki ja onnettomuus

Äskettäin Wake Forestin yliopiston tutkimus toi esille jotain, joka varmasti jo intuitoitui. Ihmiset, jotka tietävät, miten asiat relativoituvat ja jotka ovat tottuneet kiinnittämään huomiota parhaisiin ikäisensä, ovat yleensä onnellisin.

Toisaalta, ne, jotka elävät kritisoivat paitsi kolmansia osapuolia, mutta kaikki niiden ympärillä olevat näkökohdat, ovat yleensä negatiivisia, onnettomuuteen ja jopa masennukseen.

Meidän on muistettava, että kun teemme tuhoisan kritiikin, olemme jollakin tavalla myös osoittaneet persoonallisuutemme syvintä..

Jos yleensä osoitamme positiivista käsitystä muusta kansasta, yleensä meillä on tapana osoittaa suhteellisen tasapainoinen henkilökohtainen tyytyväisyys. Tämä on ainakin se, mitä tässä tutkimuksessa julkaistaan ​​Personality and Social Psychology -lehdessä.

Sinun ei myöskään tarvitse huolehtia, jos joskus käynnistät kriittisen kritiikin. Joskus, kuten olemme aiemmin todenneet, se on välttämätöntä. Me arvostelemme etäisyyksien luomista, puolustamaan itseämme jotain. Tästä työtilanteesta, jossa olemme upotettuina. Niistä poliitikoista, jotka hallitsevat maamme. Tästä henkilöstä, joka vahingoittaa meitä ja kenelle, meidän on annettava hänelle tietää.

Kaikki nämä ovat olennaisesti rakentavia kritiikkiä. Heillä on selkeä tarkoitus ja ne auttavat meitä puolustamaan jotakin erityisesti, mutta myös tekemään meistä ajatuksia ja joskus jopa liittymään ryhmään. Kriitikot osoittavat joskus tietyn ryhmän tarpeita, ihmisiä, joiden täytyy reagoida jotain vastaan.

Varo arvostelemasta, se voi tehdä paljon vahinkoa

Nyt on tavallista, että tuhoisa kritiikki vaikuttaa monissa tapauksissa. Miten meidän pitäisi kohdata se? Parasta on välttää riitaa. Aika ja energia menetetään. Ylpeys voi hämmentää meitä ilman, että pääsemme mihin tahansa. Olisi suositeltavaa kohdata kielteinen kritiikki terävöittämällä hyvää myönteistä vastausta.

Aina, jossa on temperamenttia ja tasapainoa, enemmän tasapainoa kuin henkilö, joka yrittää satuttaa meitä. Pyrimme olemaan vilpitön, suora ja aina etsimään riittävää reaktiota, joka ei vaikeuta tilannetta entisestään.

Ihanteellinen sallisi epäilemättä toisen henkilön olla tietoinen heidän henkilökohtaisista rajoituksistaan ​​ja ongelmistaan. Sen täytyy vahingoittaa. Käännä puolestaan ​​rakentavaa kritiikkiä, jonka mukaan mainittu henkilö voi tehdä pienen ja hienovaraisen "supistumisen" ja itseanalyysin.

Mutta meidän on muistettava se, Useimmiten kritiikki heijastaa henkilökohtaisia ​​tyhjiöitä, meidän himoistamme, niistä piilotetuista toiveista, joita näemme muissa ihmisissä ja jotka häiritsevät meitä. Näistä ongelmista ei ole voitettu, emmekä tiedä, miten edessään.

Kriittinen on joskus jotain katartista, mikä aluksi uskoo, että voimme vapautua itsestämme siitä, mikä häiritsee meitä. Mutta se ei ole niin

Ennen kuin arvostelet jotakuta, kysy itseltäsi, miksi teet sen. Jos arvostat sitä, että se on välttämätön kritiikki, anna sen tuntea henkilökohtaisesti niin, että se on jotain rakentavaa, jotta sillä on erityinen tarkoitus. Jatkuva kritiikki päätyy täyttämään ympäristöämme jännittyneellä negatiivisuudella, jossa meidän on vähän hitaasti hengitettävä. Avaa ikkunat ja ole johdonmukainen.

On ihmisiä, jotka voivat nopeasti arvioida ja hitaasti korjata itseään. On ihmisiä, jotka pystyvät tuomitsemaan toiset äänen nopeudella. Ei armoa ja ei anestesiaa. Heitä ohjaa sokea katse ja tyhjä sydän. Lue lisää "