Kun ystävät pettävät meidät

Ystävyyskaudet päättyvät, he tulevat ulos kuin tulisijoitusvalo, kun se löydetään, kuten ensimmäinen kylmä tuuli, jonka syksy tuo kesän jälkeen. On ihmisiä, jotka pettävät meidät, ja haavan jättämä haava sattuu ja viha meitä, ei ole epäilystäkään; kuitenkin ajan mittaan opimme ja alkamme olla paljon valikoivampia.

Upeita kuin se voi tuntua ystävyyden suhteen, sama asia tapahtuu rakkaudessa: Meillä on ystäviä, joiden mielestämme ansaitsemme. Sillä on myös paljon tekemistä itsetuntoon, kykymme suodattaa ja ymmärtää, että suhteet, riippumatta niiden tyypistä, ovat puolestaan ​​dynaamisia kokonaisuuksia, jotka muuttuvat ja muuttuvat omina identiteettinä.

"Ystävä on lahja, jonka yksi antaa itselleen"

-Robert Louis Stevenson-

Nyt on joitakin, jotka vakuuttavat sen "Rakkauden menettäminen sattuu, mutta ystävyys menettää". Se on kuin jossakin määrin osallisuuteen perustuva linkki, siinä intiimissä, spontaanissa avioliitossa ja korkeassa emotionaalisessa "ravitsemuksessa", joka antoi meille samanlaisen tai merkittävämmän ravinnon kuin itse suhde.

On syytä sanoa, että ystävyydestä ja sen prosesseista tehdyissä tutkimuksissa he eivät ole runsaasti ylimääräisiä, ei niin paljon kuin affektiivisissa ja pari asiaa. Muutamat sosiaalisen psykologian alalla esiintyvät teokset kertovat meille jotain hyvin mielenkiintoista siihen aikaan, kun silmiinpistävä: ystävyyden menettäminen sattuu yhtä paljon kuin rakkauden menettäminen.

Epidemiologian ja yhteisön terveyden lehdessä julkaistussa tutkimuksessa korostettiin myös, että tämä tunne oli yhtä lailla samanlainen miehillä ja naisilla. Ystävä on - useimmille ihmisille - välttämätön osa jokapäiväistä elämäämme ne ovat välttämättömiä fyysisen ja emotionaalisen hyvinvoinnin kannalta.

Ystävyyssuhteet, joita emme tiedä, miten lopettaa

Blanca on 40-vuotias ja on päättänyt lopettaa vuosia kestäneen ystävyyden. Itse asiassa hän on ollut hänen kanssaan koko elämänsä ajan. Hän ja Elisa kasvoivat yhdessä, koska heidän äitinsä oli jo ystäviä. Tämä tyttö, jolla oli ruskeat silmät, pitkät jalat ja päällimmäinen ääni, tuli pian hänen turvapaikkaansa ja helvettään yhtä suurina osina.

Kun he olivat tyttöjä, Elisa pakotti hänet osallistumaan toimiin, joita hän ei halunnut. Hän rikkoi käsivartensa, kun hän yritti nostaa sen kouluseinän hänen kanssaan, koska hän lähetti sen hänelle, ja hänen kanssaan hän jakoi ensimmäisen rakkauden ensimmäiset luottamukset. Hän oli myös "varastanut" kaikki kaverit, jotka Blanca huomasivat. Kaikkien näiden vuosien aikana Blanca on säilyttänyt itsenäisen ystävyyden manipulatiivisen henkilön kanssa, joku, joka ei tiennyt lähteä tai miten sanoa "Älä käytä minua".

On hyvin mahdollista, että tässä pienessä esimerkissä tunnistetaan useampi kuin yksi, mutta keskeinen kysymys on, miksi se maksaa niin paljon lopettamaan ystävyyden, joka tuo meille enemmän ongelmia kuin hyödyt? Nämä ovat joitakin selityksiä.

Syyt, miksi emme halua sanoa "tarpeeksi" ystävälle

Ensimmäinen syy on yksinkertainen: uskomme, että olemme uskollisia tälle henkilölle; Ehkä siksi, että on monia yhteisiä kokemuksia, monta vuotta on ollut yhteistä ja monet luottamukselliset vartioivat. Meidän on kuitenkin oltava selkeitä.

• Kaikissa suhteissa suositellaan pari tai ystävyyttä, tasapainoa ja vastavuoroisuutta. koska Uskollisuus jollekulle on merkityksetön, jos ei ole kunnioitusta, jos ei ole aito kirjeenvaihto.

Toinen näkökohta liittyy ajatukseen, että voimme muuttaa toisia. Sanomme itsellemme, että meidän on oltava kärsivällisiä, että se, mitä tänään tapahtui, ei tapahdu uudelleen, jos annamme heille varoituksen, jos kerromme heille, että tämä loukkaa, että se sattuu, että toinen häviää meidät ...

• Toinen näkökohta, joka liittyy epäilemättä moniin ihmisiin, on ajatella, että meillä on ystäviä, jotka ansaitsemme. Kerromme itsellemme, että me kaikki "epäonnistumme", että meillä kaikilla on vikoja ja että joskus on normaalia olla osumatta tai vahingoittamatta haluamatta.

Jopa joskus yksinäisyyden pelko saa monet ihmiset jatkamaan selkänsä erittäin haitallisia ystävyyssuhteita, väsyttävä ja myrkyllinen. Se ei ole asianmukaista, ja siksi on välttämätöntä muistaa seuraavat asiat: hyvät ystävyyssuhteet ovat ne, jotka tekevät meistä parempia joka päivä, jotka eivät yritä muuttaa meitä vaan antaa meille mahdollisuuden ihmisinä, koska me itse tiedämme, että ansaitsemme hyvinvoinnin, tasapainon ja onnen.

Yrittäjyyden pettymys on päätöksen tekeminen

Gretchen Rubin, mielenkiintoisen teoksen "Project Happiness" tekijä, kertoo tämän monet meistä liikkuvat jokapäiväisessä elämässämme ajautumalla. Tämä käsite on mielenkiintoinen, koska kirjoittaja itse kuvailee sitä, että meneillään oleva ajoitus tarkoittaa mielenkiintoista päätöstä "olla päättämättä" siitä, mitä haluamme ja emme halua omasta elämästämme.

"Jotkut ihmiset ajattelevat, että jotta he voivat olla ystäviä, riittää, että haluaisimme olla terveellistä"

-Aristoteles-

Päätösten tekemättä jättäminen tai lykkääminen merkitsee elämää, jota ympäröi onnen korvike missä relaatiolinkit eivät ole kovin merkittäviä, ihmiset, jotka pettävät meidät uudestaan ​​ja uudestaan ​​ja säilyttävät edelleen puolemme. Me sallimme sen uskollisuudelle tai pelkäämään jättävänsä yksin, kuten olemme aikaisemmin ilmoittaneet.

Meidän on oltava selvät takana olivat ne lapsuus- ja nuoruusvuodet, joissa emme soveltaneet suodattimia. Missä annoimme kenenkään, koska olimme innokkaita kokemuksia, tunteita ja uutisia. Kypsyminen merkitsee ennen kaikkea valikoivaa ja etsivää laatua kaikissa suhteissamme.

Pettymykset, jos ne on tarkoituksellisesti ja toistuvasti herättäneet, antavat meille selvän vihjeen kyseisen ihmisen laadusta. Toimimme ja teemme päätöksen, vaikka se sattuu, vaikka tämä ystävyys olisi seurannut puolta elämää tai koko elämää, koska jos se sattuu, jos se sattuu ja polttaa sydämemme, se ei ole ystävyys.

Opettakaamme olemaan valikoivia, arvostamaan todellisia ystävyyssuhteita, kaikkein maagisia ja jännittävimpiä. Ne, jotka opettavat meitä, jotka antavat meille ja jotka tuomme, ne, jotka auttavat meitä kehittämään itsemme parhaan version.

Ihmisten ja ei niiden yläpuolella oleminen tekee meistä paremman Ylpeille, jotka ajattelevat olevansa suuria, koska he tulkitsevat, että heidän elämäntapa on se, mitä kannattaa, muista: tyhjät aukot eivät ole täynnä aineellisia esineitä. Lue lisää "