Kun nostalgia hyökkää meitä

Muistaminen ei ole huono. Ihmiset ovat muistoja, kokemuksia ja kokemuksia, jotka rakentavat sen, mitä olemme tänään. Ei tarvitse olla jotain negatiivista, kun nostalgia antaa aika ajoin lämpimän ja herättävän ilmansa. Asiantuntijoiden mukaan ihminen viettää suurimman osan päivästä "muistamaan asioita", mutta nyt meidän ei pitäisi kiinnittää itseämme näihin muistoihin pakkomielisesti.

Joskus jätämme nykyisen hetken syrjään kokemaan menneisyyden, joka ei näytä koskaan menemästä pois. Pelkäämme päästää irti muistoja, jotka olivat kerran niin tärkeitä meille. Tämä voi vahingoittaa meitä paljon ja estää meitä nauttimasta nyt ja eteenpäin.

"Katoamisen hämärä kyllästää kaikkea nostalgiasta"

-Milan Kundera-

Nostalgia: emotionaalisen maailman ikkuna

Yksi tiedekunnista, joka antaa meille emotionaalisen maailman, on epäilemättä nostalgia. Kyse on muistin herättämisestä, mutta ei pelkästään muistista, vaan rakastetusta, joka on jäänyt siitä mieleen aiemmin omasta albumistamme.

Tietämättä miten, me yhtäkkiä näemme itsemme ympäröimänä monien kuvien, tunteiden, sanojen ja äänien ympäröimänä eilen, että muistimme on säilyttänyt salaisuutensa ja hellyyttä muistin erikoisosassa. Muistot kutovat mitä olemme. Ja suurimman osan ajasta ihmiset ovat nostalgisia. Olemme muistoja.

Mutta joskus nostalgia tuo surullisen hajuveden. Jälkiä elävästä elämästä, joka jättää meille jonkinlaisen tunteen himoa ja kipua ottaen huomioon eilen, että ehkä, keskittyi paljon onnea, hyvinvointi, jota meillä ei ole nykyisessä. Silloin jotkut ihmiset voivat kaatua kyseisen labyrintin kuiluun, kun hän on yllättynyt eilen muistamisen nostalgiasta, koska heidän elämänsä on ehkä järkevää vain niissä hetkissä.

Riippuvainen turvapaikka, johon he palaavat toistuvasti valokuvien, kirjainten, esineiden kautta ... henkilökohtainen maanpaossa, joka saa heidät kaipaamaan nykyisiä aukkoja elämässään. Mahdollisuus päästä eroon kaikesta, joka todellisuudessa on hyödytön ja jopa haitallinen, ei koskaan kulje pään läpi. Se ei ole hyvä.

Menneisyyden pitäisi toimia todellisuutemme ponnahduslautana eikä ikkunana, jossa voimme katsoa päivittäin, missä voimme menettää itsemme ja vaarassa joutua lopulta masennukseen.

Nostalgia pitäisi palvella meitä muistamaan, mitä olimme, mitä meillä oli ja mitä elämme sen jälkeen, kun arvostamme, sen oppiminen. Kaikki kokemukset ovat tietämystä, jota ei voi juuttua.

Nostalgia tulisi olla jokin henkilökohtaisen arkistomme osa, jossa voimme palata aika ajoin. Mutta emme saa koskaan kääntää sitä oveksi, jonka olemme aina jättäneet auki ja joiden tuulta, jonka hajuvesi on jatkuvasti, tunkeutuu "nyt".

Muista, mutta älä palaa

Sana nostalgia on mielenkiintoinen joka kuvaa kaikkea sen todellisuutta: sen kreikkalainen juuri, nostos, tulee denesthai (paluu, paluu kotiin) ja joidenkin (kärsimysten). Tästä syystä selitetään, että kärsivät halu palata, palata tiettyyn paikkaan.

Meidän täytyy miettiä menneisyyttä kiitollisuudesta ja kiitollisuudesta siitä, että olemme eläneet nämä kokemukset ja nähneet heidät rauhallisesti. Tyytyväisesti siitä, että meillä oli todella täynnä hetkiä. mutta eivät kuulu virheeseen arvioida, että kaikki oli parempi ennen, menettää tämän harmonian elävän ja nykyisen välillä. Elämä on jatkuvuus, jossa tulevaisuudennäkymämme voidaan asettaa.

"Ei ole välttämätöntä luopua menneisyydestä tultaessa tulevaisuuteen. Muutettaessa asioita ei ole välttämätöntä menettää niitä "

-John Cage-

Menneisyys auttaa meitä oppimaan. Se on kokemus, joka antaa meille kypsyyttä ja antaa meille mahdollisuuden kasvaa. Mutta onnea haetaan joka päivä nykypäivänä, pienissä asioissa, pienissä yksityiskohdissa, koskaan unohtamatta yhtä asiaa "Ei ole huonompaa nostalgiaa kuin missaa mitä ei ole koskaan ollut". 

Surullisuus ilman helpotusta ja ikuinen haava: dysthymia Suru ilman lohdutusta, suru, joka ei lievitä kyyneleitä tai hajanainen itsetunto, voi olla kroonisen masennuksen juurta, joka tunnetaan nimellä dysthymia. Lue lisää "