Kun olet itsenäinen, sinusta tuntuu yksinäiseltä

Kun olet itsenäinen, sinusta tuntuu yksinäiseltä / psykologia

Itsenäisyys on jotain, jota monet meistä etsivät. Meidän luontomme on jättää ne siteet, jotka sitovat meitä siihen, mitä emme enää tarvitse. Etsitkö työtä, taloudellista itsenäisyyttä, etsivät omaa taloa, ehkä omaa kumppaniamme. Mutta mitä tapahtuu, kun itsenäisyys saa meidät tuntemaan itsemme yksin?

Yksinäisyys on jotain, jota monet etsivät, mutta muille on hyvin vaikeaa elää sen kanssa. Ne pelkäävät, kun he etsivät itsenäisyyttä. Kaksi sekoitettua tunnetta, joita sinun on käsiteltävä.

"Yrityksessä asuminen ei takaa yhteistä vaikuttavuutta; aivan kuten yksin eläminen ei ole synonyymi itsenäisyydelle tai vapaudelle ”

-Mª Jesús Álava Reyes-

Oppiminen elää yksinäisyydessä

Kun meistä tuli itsenäinen, löysimme talon, jossa kukaan ei odota meitä. Talo, jossa hiljaisuus hallitsee, yksinäisyys. Tämä eristämisen ja hylkäämisen tunne, sillä monet ovat sietämättömiä. Mitä sinä sitten teet? Etsi joku, joka haluaa jakaa elämänsä heidän kanssaan.

Tämä tapahtuu usein emotionaalitasolla. Kun emme tiedä, miten olla ilman kumppania, kun emme tue tätä emotionaalista itsenäisyyttä, etsimme ensimmäistä, joka antaa meille hymyn niin, että siitä tulee osa elämäämme.

Yritämme täyttää elämäämme sellaisella tavalla, joka ei todellakaan täytä meitä. Me emme ole tietoisia siitä, että jonkun kanssa oleminen ei täytä meitä, vaan me luomme mielessämme. Monta kertaa jonkun kanssa oleminen tekee meistä tuntuu yhtä tyhjinä.

Yksinäisyys opettaa enemmän kuin mikään yritys

Tämä itsenäisyystilanne, ei riippuvuus, tyhjyys ja yksinäisyys, voi tehdä meistä apaattisia ja onnettomia. Miten voimme ratkaista sen? Se ei ole helppoa ...

He opettavat meille, että yksin oleminen on negatiivinen asia, mutta itsenäisyyden vastaisesti on jotain myönteistä. Tämä oppositio aiheuttaa tätä jännitystä haluamiemme ja sitä, mitä tunnemme. Riippumattomuuden tarpeen ja hiljaisuuden pelon, yksinäisyyden välillä.

Haluan olla itsenäinen, mutta en tunne yksin

Kun olemme tässä tilanteessa, meidän on otettava huomioon tietyt kysymykset, jotka meidän on pohdittava niiden ratkaisemiseksi:

  • Arvioi liitetiedostosi, jotakin meistä syntiä. Meillä on tapana kiinnittyä aineellisiin asioihin ja ihmisiin, tulossa lähes huumeriippuvaisiksi. Joka kerta, kun tuntuu irtisanomiselta, se sattuu meihin, joten palaamme siihen "huumeeseen", joka saa meidät tuntemaan paremmin.
  • Yhdistä tunteisiin ja on tietoinen siitä, että vain yksi henkilö on aina teidän puolellanne: itse. Jos riippumattomuus antaa sinulle negatiivisen tunteen olla yksin, ajattele tätä uutena oppimisena.
  • Nauti omasta yrityksestäsi, koska monta kertaa emme tiedä, miten olla itsemme kanssa ja nauttia hiljaisuudesta ja yksinäisyydestä, joka antaa meille mahdollisuuden tuntea itsemme paremmin, se rikastuttaa meitä! Syöminen yksin ja elokuviin meneminen voi olla vain epämukavaa, mutta se on jotain, joka voi hyödyttää sinua.

Näistä kolmesta asiasta, joista mainitsimme, on varsin vaikuttava nauttia omasta yrityksestäsi, erityisesti menemällä yksin elokuviin tai syömällä yksin.

On monia ihmisiä, jotka tekevät tämän, koska he tietävät, että on tärkeää toteuttaa erilaisia ​​toimia, joita pidämme yleensä yrityksessä, mutta itseään. Nämä ihmiset tietävät, kuinka nauttia yksinäisyydestään, he tietävät, että elokuvien pelaaminen yksin, käveleminen yksin, ei tarvitse olla jotain epämiellyttävää.

He ovat opettaneet meitä suhtautumaan ja on tiettyjä asioita, kuten syöminen tai kävely, että tiedostamattomasti näemme ne vain jonkun toisen kanssa. Jos näin ei ole, tämä viittaa jo patenttihätään.

Kaikki tämä on tarpeen poistaa käytännössä. Kuvittele, että työasioissa sinun pitäisi mennä toiseen maahan ja siellä ei saa olla tuttavia. Mitä aiot tehdä sitten? Pysy lukittuina kotona?

"Miksi olette yleensä poissa yksinäisyydestä? Koska on hyvin harvoja, jotka pitävät yritystä itsensä kanssa "

-Carlo Dossi-

Jos itsenäisyys saa sinut tuntemaan olosi yksin, älä käänny takaisin tai etsi jonkun täyttämään tyhjyyttä, jota sinusta tuntuu ilman halua. Ota tämä uusi oppiminen ja opi nauttimaan itsestäsi ilman kenenkään tarvetta.

Voit nauttia monista asioista, jotka uskotte voivasi tehdä vain muiden yhtiössä. Poista tämä mielestäsi, alkaa muuttua ja nähdä itsenäisyyden toisesta näkökulmasta.

Hänen mukaansa tyhjänä pidetään myös yksinäisyyttä, ja he sanovat, että maailma on täynnä yksinäisyyttä: ihmiset ovat niin tyhjiä, ettei mikään ja kukaan täytä niitä, taitavia tunteiden ja tunteiden kuljettajia. Lue lisää "

Kuvia kohteliaisuus Xiu Pen, Art H.Q, Stenn Lee