Lopeta elää kelloa vastaan

Lopeta elää kelloa vastaan / psykologia

"Minulla ei ole aikaa mihinkään", "Elämä pakenee käsistäni", "Minun on tehtävä parhaansa mahdollisimman vähän aikaa", "Toivon, että päivä oli yli 24 tuntia" ... Kuuletko nämä lauseet? Varmasti, koska olemme niin tietoisia kulkevista ajoista, kuluneesta ajasta, jonkin abstraktin pyytämisestä, että emme pääse nauttimaan elämästä vastapäivään.

Elämä vasten kelloa saa meidät olemaan jatkuvassa ahdistustilassa. Ei ole mitään hetkiä menettää, siksi täytämme ne toiminnoilla, jotka eivät useinkaan saa meitä nauttimaan, mutta jotka täyttävät ne hetket, jotka antavat meille niin paljon pelkoa, että ne tapahtuvat ilman tuottavuutta. Loppujen lopuksi tuhlaamme aikaa, kulutamme sitä ilman todella tuntemista ja elämää.

"Aika on arvokkain asia, jonka ihminen voi viettää".

-Theofrastos-

Huomenna

Kuuletko elokuvan "Ajassa" ("Huomenna hinta")? Siinä ihmiset eivät ansaineet rahaa, vaan aikaa, jolla he voisivat ostaa kaiken. Joka tunti joutuivat tuntemaan, miten hallita sitä, jotta se saisi heidät maksamaan ostosta, kuljetuksesta ja myös elämään: kunnes he eivät toimineet seuraavana päivänä eivät voineet periä arvokasta aikaa uudelleen.

Tämä elokuva on selkeä esimerkki siitä, mitä haluaa elää kelloa ja suuri metafora siitä, kuinka aika kulkee silmiemme edessä, kun elämme yksin töihin, syödä ja nukkua. Meillä ei ole minuuttia menetettävää, joka sekunti, joka kulkee meidät lähemmäs kuolemaa. Saavuttaessamme voimme kuitenkin tuntea, että mitään, mitä olemme tehneet aiemmin, ei ole ollut sen arvoista.

Onneksi elämämme ei ole riippuvainen ajasta, joten hyvä johto sisältää osan tästä arvokkaasta resurssista siihen, mitä haluamme, ilman, että me olemme ylivoimaisia, jos olemme enemmän tai vähemmän tuottavia. Jos emme tee tätä, alamme elää autopilotilla. Pysymme nauttimaan aterioiden makuista tai annamme mahdollisuuden todellisuuteen yllättää meidät. Me hylkäsimme sen lapsen, että jonain päivänä menimme meistä tulee ihmisiä, jotka kuluttavat aikaa nauttimatta siitä.

"Jos sinulla olisi niin paljon aikaa kuin olin tänä kellona, ​​mitä tekisit sen kanssa??

Haluan lopettaa katsomalla häntä ".

-"Ajassa"-

Ajan tunteminen aiheuttaa ajan kulumisen, koska me haluamme sen kulkevan nopeammin tai koska haluamme sen siirtyvän hitaammin. Se on kuin profetia! Onko totta, että kun olimme vähän aikaa kulunut ilman ahdistusta? Tämä tapahtui, koska elimme odottamassa läsnäoloa, kokea jokainen tunne ja emme olleet niin huolissaan menneisyydestä ja tulevaisuudesta.

Arvoa tietää, miten nauttia elämästä Tietäen, miten nauttia elämästä on välttämätöntä, jotta meillä on hyvä elämänlaatu, täynnä hyvinvointia, tasapainoa ja onnea. Lue lisää "

Elää kelloa vasten

Vaikka se on monta kertaa piilotettu vastuualueiden ja määräaikojen takana, useimmilla meistä on vapaus omistaa osa ajastamme niille toimille, joita todella nautimme. Kyllä, vaikka emme suostu myöntämään sitä, todellisuudessa se, mitä käytämme, on tekosyitä. Itse asiassa emme tarvitse päivää, jotta meillä olisi enemmän tunteja, vaan tarvitsemme vain painopisteitä.

Suurin osa vanhemmista, jotka eivät viettää laatuaikaa lasten kanssa, ei ole sen vuoksi, että he eivät voi, vaan siksi, että he eivät kuulu niiden prioriteetteihin. Että joku ei voi jäädä ystäviensä luo, koska heillä on liikaa työtä voi olla totta joskus, mutta harvoin se on aina. Ajatelkaamme sitä, mitä meillä on aikaa koko maailmassa ja joka edellyttää luopumista siitä, että emme hyväksyisi, jos ajattelimme sen inertian ulkopuolella, joka johtaa meidät ketjuamaan yhden toiminnan toisensa jälkeen.. Olemmeko pakenevat jotain? Haluamme välttää jotain?

Ehkä kyllä, vuosien hirvittävä askel, vastuu, jota meillä on perheemme kanssa tai itsekkyys, jolla autamme muutamia huolenaiheita ja hemmottelua itsellemme. Eläminen kelloa vasten on todellinen ajanhukkaa. No, tämä on nauttia siitä eikä vaihtokaupasta, jossa aina myymme.

"Aikaa ei ole, ei ole kiinnostusta. Koska kun ihmiset todella haluavat aamunkoiton, siitä tulee päivä, tiistai tulee lauantai ja hetkestä tulee tilaisuus..

-anonyymi-.

Elämä lisää kokemuksia ja jos me elämme lopulta kelloa vastaan, me päätämme loppuun ääretöntä luetteloa toiminnoista, joita haluaisimme tehdä jossakin vaiheessa jossain, joka ei ole nyt, mikä ei ole täällä. Se on häpeää, koska jos haluaisimme sen, meillä olisi kaikkina aikoina maailmassa se, että se omistettaisiin ihmisille, joita me rakastamme, niille asioille, joita voimme nauttia ja kaikkiin tilanteisiin, joita haluaisimme kokea.

Älä lykkää toiveitamme. Elämä on täällä ja nyt. Ei enää tekosyitä, jotka pitävät meitä tylsänä, yksitoikkoisena mukavuutena ja yhä enemmän täynnä asioita, jotka kuluttavat arvokasta tuntia. Se on hetki elää täysin ja tuntea ja arvostaa kaikkea mitä meillä on. Kuten Ira Rodrigues sanoo, "maistetaan joka toinen sekunti, kuin se olisi paras juhla, jonka elämä tarjoaa meille".

Viisi tapaa nauttia ja elää nykyhetkellä Oletko sitä mieltä, että tämä on vain toinen päivä elämässäsi? Haluaisitko muutaman päivän kulkea nopeammin? On mahdollista elää nykyhetkellä ja nauttia siitä. Lue lisää "

Kuvia kohtelias Alexander Borusk, Michael Cheval