Pitkän ajan jälkeen olen päättänyt lähteä kotiin

Pitkän ajan jälkeen olen päättänyt lähteä kotiin / psykologia

Olen päättänyt, että on aika menettää vain ne, jotka pysyvät siellä, missä se ei ole tarpeen, On aika palata itse rakkauteen, siihen pitkään laiminlyötyyn taloon, jonka jätin täyttämään muiden ihmisten odotukset. Olen myös tajunnut, että kotiin palaaminen kotiin ei ole epäonnistuminen, vaan voiman, unelmien ja energian palauttaminen ... Kotiin meneminen herää ja henkeä. Hengitys, jota me kaikki tarvitsemme.

Herman Mellville sanoi, että tässä monimutkaisessa asiassa me kutsumme elämää, joskus meillä on tunne, että koko maailmankaikkeus on käytännöllinen vitsi, että mikään ei ole järkevää, ja vaikka meille ei ole armoa, jonkun täytyy olla hauskaa ja nauraa kustannuksemme. Tämä ajatteli, että meillä on ollut epäilemättä suurin osa meistä, kun esimerkiksi ymmärrämme, että se, mitä olimme panostaneet niin paljon aikaa, vaivaa ja energiaa, ei ole hyödyttänyt.

"Usko siihen, mitä siellä on"

-André Gide-

Se on niissä elintärkeissä hetkissä, kun meidän on pakko palata askeleemme, kuten olimme vähän ja kävelimme takaisin yrittäessämme säilyttää tasapainon, kun vanhempamme kertoivat meille väsyneen eleen, että lopetamme "hölynpölyä". Ja silti teemme niitä, meidän aikuisten puku ei estä meitä tekemästä virheitä uudestaan ​​ja uudestaan, että teemme asioita ilman järkeä, ilman maltillisuutta ja ilman syytä, että menetämme itsemme joka kerta niissä poluissa, jotka jotenkin vievät meidät pois aitoudesta.

Todellisuudessa mitään virhettä ei ole rangaistava niin kauan kuin, kyllä, voimme lopettaa tämän outon kohtalon vitun, jos pystymme keräämään yksi kerrallaan muille murskatut kappaleet palauttaa menetetty arvokkuus. Tämän jälkeen vain yksi mahdollinen vaihtoehto sopii: palaa kotiin, palaa itsetuntoon.

Talo, jota ehkä emme koskaan viimeistele kunnolla

Alberto on 31-vuotias, ja koko elämänsä ajan hän on täyttänyt kaikki vanhempiensa asettamat odotukset. Hän opiskeli lakia huolimatta siitä, että hän ei ollut hänen mieltymyksensä tai intohimonsa, ja nyt, kun hän on työskennellyt hyvässä yrityksessä, hänet alistetaan työpaikkakiusaamisen hänen kumppaninsa. Myöskään suhde, jota sinulla on kumppanisi kanssa, ei ole myöskään helppoa. Hän on riippuvainen, tarvitsee jatkuvaa vahvistusta kumppaniltaan, pelkää, että hän jättää hänet jossain vaiheessa ja elää tämän pelon pysyvässä varjossa.

Voisimme kertoa Albertoille tehdä sen, "mennä kotiin", jatkaa itsetuntoaan ja laittaa elämänsä järjestykseen. Kuitenkin ... Miten se tehdään, jos päähenkilömme ei ole koskaan rakentanut vahvan itsetunnon perustaa? Kuinka voimme kertoa hänelle, jos hänellä ei ole tähän mennessä hyvän itsekäsityksen pilareita tai selkeän ja määritellyn identiteetin kattoa? Kuten voimme päätellä, se ei ole aivan helppoa, se ei ole tehtävä, joka voidaan toteuttaa päivästä toiseen. Se vaatii päätöstä, mutta myös kärsivällisyyttä

Alberto tarvitsisi ensin "dekonstruoida" itse. Tämä mielenkiintoinen termi, joka perustuu Heideggerin periaatteisiin, ehdottaa, että kumotaan jokainen käsite, lähestymistapa ja henkilökohtainen todellisuus.. Tappaminen alas jälleenrakentamiseen on joskus ainoa ratkaisu, kun ainoa asia, joka ympäröi meitä, on harmonian puute, onnettomuus. Tässä tapauksessa Alberto joutuisi murentamaan ja analysoimaan, miten hän havaitsee itsensä, miten hän näkee sosiaalisen ympäristönsä ja miten hän ajattelee toisten näkemään häntä.

Minun olisi pakko suorittaa hyvin herkkä kirurginen toimenpide, missä eliminoida rajoittavat ajatukset, uskomukset, asenteet ja tietyt havainnointisuodattimet että lapsuudesta lähtien he ovat saaneet hänet ymmärtämään sen "Jos et pidä muista, pelaat elämääsi", että "jos et sovi, menetät kaiken".

Rosenbergin itsetunnon mittakaava, erittäin hyödyllinen työkalu Rosenbergin itsetunnon mittakaava on työkalu, jonka avulla voimme analysoida, kuinka paljon ihmiset arvostavat itseään. Lue lisää "

Olin menettänyt, mutta olen jo palannut kotiin

Menettää itsesi aika ajoin ei ole huono. Väärän suhteen aloittaminen ja tuomitseminen lähes alusta epäonnistumiseen ei ole ajanhukkaa niin kauan kuin reagoimme oikeaan aikaan. Jos haluat mennä ulkomaille etsimään työtä ja palata muutaman kuukauden kuluttua, koska me unohdamme kulttuurimme ja meidän, emme tule epäonnistumaan: koska pääsemme tuntemaan itsemme paljon enemmän, tietäen myös, missä rajoituksiamme nostetaan.

"Sisäinen elämä, meidän mielemme, tarvitsee mukavan talon ja hyvän keittiön"

-David Herbert Lawrence-

Kuten Albert Ellis sanoi, kärsimykset, joita tunnemme joskus, eivät tule ulkoisista tapahtumista, vaan siitä, miten me tulkitsemme niitä. Niinpä mikään näistä mainituista kokemuksista ei ole todellisia virheitä, kun olemme saavuttaneet oppisopimuskoulutuksen, ja puolestaan ​​olemme kyenneet palaamaan itsensä rakkauden kotiin, omien arvojemme turvapaikkaan, oman arvokkuuden kotiin.

Tietäen, miten lähteä, on taide, jota opimme voimakkaasti. Teemme sen, kun emme suostu olemaan orjia valheille valheille, katkeralle väärinkäytölle ja tukahduttaville riippuvuuksille, jotka eivät johda mihinkään. Kotiin meneminen ei todellakaan mene takaisin omiin vaiheisiin, kuten silloin, kun olimme lapsia ja olimme selkämme.

Kotiin käyminen epämiellyttävän kokemuksen jälkeen on palata pään korkealla ja katseyrityksellä. Se kulkee rohkeasti jotka päättävät palata huolehtimaan itsestään, palata lopettamaan surullisen passiivisen katsojansa ja siten tulemaan unelmien rakentajiksi ... ne, joita haluat, ne, jotka valitset.

Olen nykyään ensisijainen ja en ole enää sinun valintanne. Monta kertaa minusta tuntui, että se ei ollut etusijalla muille. Loppujen lopuksi ymmärsin, että en voinut jatkaa tätä, ja päätin, että aloitan tänään minun prioriteettini. Lue lisää "