Erittäin herkkien ihmisten ero ja yliherkkyys

Vaikka ne ovat usein hämmentyneitä tai ymmärretään samaksi, erittäin herkät ihmiset (SBP) ja yliherkkyys ovat kaksi hyvin erilaista asiaa:

• Yliherkkyys on emotionaalinen hauraus, tunteiden herkkyys.
• Suuri herkkyys on biologinen taipumus tunnistaa vähemmän vaikeuksia joidenkin tunteiden suhteen.

Eräs esimerkki yliherkästä henkilöstä on se, että työtoveri, joka tulkitsi väärin elettä ja vihastui ja räjähtää toimiston keskellä, tekee valituksen pomolle. Vaikka esimerkki henkilöstä, jolla on suuri herkkyys, voi olla, että ennen negatiivisen tapahtuman esiintymistä on enemmän huolissaan toisen henkilön reaktiosta.

Biologia vs. tunteet

Kuten aiemmin sanoin, korkea herkkyys on biologinen taipumus. Tämä tarkoittaa, että sillä on vähän tekemistä tunteiden kanssa.

Kuten muutkin biologiset tekijät, korkea herkkyys on hyvin monimutkainen ja riippuu paljon ympäristöstä. Voit olla erittäin herkkä eikä ole yliherkkä. Ensimmäisessä tapauksessa voi olla erittäin vaikeaa vahingoittaa tunteitasi, jos sinulla on tunteita.

Ajatus siitä erittäin herkät ihmiset voivat havaita muiden mielialaa se on totta.

Tämä voi helpottaa heitä vahingoittamaan toisia, jos he haluavat, mutta se ei ole se, miksi on helppo vahingoittaa tai manipuloida niitä emotionaalisesti, eikä sitä ole myöskään mahdotonta tehdä. Jos he ovat kehittäneet positiivisia emotionaalisia taitoja, Ne voivat olla suuri tuki heidän ystävilleen ja perheelleen.

Yliherkkä henkilö on yleensä kokemuksia ja opetukset. Jos henkisesti hän ei ole saanut tukea, joka tekee hänestä vahvan ja antaa hänelle taidot kohdata maailmaa kunnolla, hän vaikuttaa mielipiteisiin, joita hän uskoo muiden olevan hänelle..

piirteet

Koska se voi olla hämmentävää erottaa yliherkät erittäin herkistä ihmisistä, tässä on kunkin ominaispiirteet..

Yliherkät ihmiset ovat:

• vaarallinen. Joten he eivät osaa erottaa oikein, kun joku hyökkää ja kun joku tekee kommentin ilman, että heitä hyökätään.
• Suurimman osan ajasta he eivät ole oppineet käsittelemään heidän tunteitaan. Tämä saa heidät hiljaisuuteen, mitä he tuntevat siihen pisteeseen, jossa he eivät voi enää räjähtää.
• He voivat käyttää negatiivisia työkaluja, kuten emotionaalista kiristystä ja aggressiivista puhumista. He tekevät tämän tuntemaan tietyn paremman.
• Ne ovat hyvin alttiita ihmisiä mitä muut tekevät tai sanovat.
• He ovat eläneet kielteisiä kokemuksia lapsuuden ja nuoruuden aikana, joita he eivät ole voittaneet. Nämä voivat vaihdella vanhempien avioerosta tai ylivalvonnasta kiusaamiseen tai kotona tapahtuvaan väkivaltaan.

Erittäin herkät ihmiset ovat:

• Heillä on suuri kyky empatiaan. Vaikka se voi tuntua erittäin hyvältä, se voi aiheuttaa sinulle paljon sekaannusta. Sekaannusta syntyy, kun heillä ei ole ollut hyvää emotionaalista koulutusta.
• He voivat henkisesti etäisyydellä heidän ympärillään olevista. Tämä tapahtuu useammin, kun he eivät ole oppineet olemaan liian mukana. Kaikki, mitä he tunnistavat, tekevät heistä tuntuu hukkua.
• Ne ovat hyvin intuitiivisia kaiken, joka ympäröi heitä. Ihmisistä eläimiin tai laitteisiin he ymmärtävät kaiken helposti.
• He suosivat yksinäisiä toimia, jotka keskittyvät paremmin niiden tavoitteisiin. Toisten kanssa työskentelyn lisäksi he voivat tuntea enemmän stressiä, jos he eivät ole oppineet käsittelemään suurta herkkyyttä.
• He ovat hyvin tarkkaavaisia. Jos sinulla on erittäin herkkä ystäväsi, tulet huomaamaan muutoksia. Hyvin herkkä henkilö näkee muutoksen huoneessa, mielessäsi tai ulkonäöissänne.

psykologi Eleaine Aron lisää lisää ominaisuuksia erittäin herkille ihmisille:

• Emotionaalinen tieto. Korkean herkkyyden vuoksi henkilön on opittava hallitsemaan paremmin kuin useimmat emotionaaliset tilat. Niinpä hän päätyy tuntemaan itsensä hyvin syvälle emotionaalisella tasolla, jos hän tekee hyvää työtä itsensä kanssa.
• Nauti yksinäisyydestä. He pitävät yksinäisyyden hetkiä. He ovat asenteita, joissa he voivat muodostaa yhteyden sisustukseensa syvällä tavalla.
• Sisätilojen kasvu. Tämä kohta liittyy ensimmäiseen. Korkean herkkyyden omaavien ihmisten liittyminen maailmaan on erilainen, joten niiden sisäinen kasvu voi olla paljon suurempi kuin muissa.
• Olemassaolo sydämestä. Erittäin herkät ihmiset elävät kaiken voimakkaammin. Kauneus, maisema, maalaus, rakkauden ele. He voivat kokea, mitä maailmassa tapahtuu hyvin syvällä ja voimakkaalla tavalla ja joka tekee heistä elävän sen sydämestä. He arvostavat pieniä yksityiskohtia.

Mikä on yhteistä

Yliherkillä ja erittäin herkillä ihmisillä on yhteinen asia he voivat oppia olemaan vahvempia. Muista, että jos et voi muuttaa geneettisyyttäsi, jos voit oppia taitoja, jotka parantavat sinua ihmisenä.

Vaikka yliherkillä ihmisillä on vaikeuksia erottaa tiettyjä ääniä tai tunteita, heillä on suuri kyky ymmärtää ärsykkeitä, joita muut ohittavat huomaamatta. Tapa, jolla he oppivat emotionaalisia taitoja, tulisi olla jokaiselle parhaiten sopiva.

Jotain, joka voi toimia, puhuu vain herkkien ja herkkien ihmisten ympärille. Näin he voivat oppia ymmärtämään toisia, mutta jos se ei toimi, myös psykologinen hoito on ratkaisu. Hoidon avulla tietyt elintavat voivat muuttua eläviksi ympärillämme olevien kanssa.

Tutustu 4 arkaluonteisten ihmisten lahjoihin (PAS) Tunne elämä ja tunteet eri tavalla, voimakkaampi Onko merkki kärsiä enemmän? Ehdottomasti erittäin herkillä ihmisillä on 4 lahjaa. Lue lisää "