Hylkääminen on haava, joka kestää pisimmän

Kumppanimme, vanhempiemme hylkääminen lapsuudessa tai jopa yhteiskunnassa synnyttää haavan, jota ei voi nähdä, mutta joka tuntuu voittavan joka päivä. Koska se on revitty juuri, rikki linkki, jossa ennen tunteitamme ja turvallisuuttamme ravittiin.

Nyt on yksi näkökohta, joka meidän on otettava huomioon: hylkääminen ei johdu ainoastaan ​​fyysisestä poissaolosta. Yleisin hylkääminen on se, jossa ei ole emotionaalista aitoutta, siellä, missä esiintyy kiinnostusta, apatiaa ja kylmyyttä. Tämän tyhjyyden käsityksellä ei ole ikää, joka jokainen lapsi havaitsee ja joka tietysti tuhoaa kaikki aikuiset.

Usein sanotaan, että ymmärretään, mitä tarkoitetaan hylkäämisestä, "yksi on hylättävä". Kuitenkin se, jota kukaan ei ansaitse, koska jokaisen poissaolon aikana menettää osan itsestämme, eikä kenenkään tarvitse kärsiä tällaisista kärsimyksistä.

Psykologiset vaikutukset, jotka johtuvat hylkäämiseen liittyvästä varhaisesta kokemuksesta, ovat yleensä melko vakavia. Vaikka jokainen lapsi kohtaa tosiasiat tavalla, on yleistä jättää trauman jälki, ja traumoja, jotka eivät ole parantuneet ajan myötä, vaan riittävän selviytymisen. Intiimi ja henkilökohtainen taistelu, jonka monet ihmiset elävät näinä hetkinä ...

Hylkääminen: poissaolevia veneitä

Hylkäämisen tunne voi tapahtua monin tavoin. Muutamme itsemme veneiksi, kun esimerkiksi menetämme työn ja emme voi löytää keinoa palata työmarkkinoille. Olemme hukkuneet, kuinka menetetty on se lapsi, joka äitinsä luopuu varhaisessa iässä, tai sellaisen ihmisen luona, joka jonain päivänä kun hän saa kotiinsa, löytää tyhjän talon ja hänen rakastamansa naisen poissaolon.

On mielenkiintoinen sivu nimeltä "Abandonment.net", jossa jokainen, joka sitä tarvitsee, voi paljastaa henkilökohtaisen kokemuksensa luopumisesta. Monet pitävät terapeuttisena jakaa nämä kokemukset, mutta useimmissa näistä todistuksista se havaitaan ennen kaikkea hyvin varhaisessa iässä tapahtunut trauma: isän tai äidin kuolema, jolla on alkoholipitoinen vanhempi tai joka on kasvanut käytännössä yksin ...

Se, että lapsuudessa on jonkinlainen luopuminen, on ratkaiseva tekijä. Niin paljon, että asiantuntijat sanovat, että se on kuin toinen syntymä. Jos ensimmäinen oli kivulias, mutta toiveikas, toinen edellyttää, että "täytyy uudestisyntyä" maailmassa, jossa emme tunne rakkautta, jossa meidän on opittava olemaan kannattavia itsellemme, kärsimällä tämän napanuoran repeämästä, joka yhdisti meidät sydämeen, tunteisiin , joihinkin tarpeisiin, jotka oli täytettävä ... .

Paras lahja lapsille on nimeltään TIME Time, joka on paras lahja lapsille. He eivät myy sitä lelukaupoissa tai verkossa. Se löytyy vain meistä ... Lue lisää "

Emotionaaliseen hylkäämiseen liittyvät seuraukset

Kun puhutaan seurauksista, jotka liittyvät traumaattiseen psykologiseen ulottuvuuteen, on tärkeää pitää mielessä, että vaihtelua on paljon. Kaikki ihmiset eivät ota ja ilmaista kipua samalla tavalla. Voimme kuitenkin tiivistää sen seuraavalla tavalla.

• Lapsuudesta kärsimättömyys tarkoittaa usein vakavia vaikeuksia vakiintuneiden suhteiden luomisessa aikuisuuteen. On yleistä epäluottamus, tuntea haavoittuvuutta, käydä läpi apatian jaksoja, joissa on hyvin vaikeaa hallita tunteita, kuten vihaa tai surua.

• Kun henkilö kärsii pariskunnan hylkäämisestä tai miksi ei, niin yhteiskunnan itse, se voi jopa "sabotoida itsensä" ajattelun, esimerkiksi, joka ei ansaitse olla onnellinen tai rakastettu, jolla ei ole taitoja, joka ei ole enää syytä taistella omien unelmiensa puolesta, koska ei ole mitään tekemistä..

• Myös itsenäisyyden ongelmat tulevat esiin, he tarvitsevat hyväksynnän ja tunnustuksen, ja ne puolestaan ​​antavat itselleen liian paljon toisille, jotka tuntevat, että myöhemmin vastaanotettu ei ole sama kuin investoitiin..

• On kuitenkin yleistä kärsiä tiettyjä "emotionaalisia muistoja". Joskus joku tai joku taas aktivoi heidän luopumisensa ja heidän koko maailma on halvaantunut uudelleen.

Kaikki nämä ovat jälkiä vakavasta traumaattisesta stressistä, jota on hoidettava.

Miten parantaa luopumista haavasta

Hylkäämisen haava on parannettava kiinnittämällä erityistä huomiota itsetuntoon ja ennen kaikkea antamaan anteeksi, vapauttamaan itsemme siitä menneisyydestä, joka leikkaa hyvin tumma ilmapallon langan ja antaa sen mennä. Vaikka se on tietysti hyvin vaikea toteuttaa.

• Silmien liikkuvuuden herkistyminen ja jälleenkäsittelyterapia (EMDR), esimerkiksi, Se on yleensä erittäin hyödyllistä lapsuuden traumaattisten muistojen havaitseminen ja muuttaminen. Sen avulla henkilö voi vapauttaa mielen, ruumiin ja avata sydämensä tarjoamaan hänelle riittävän emotionaalisen helpotuksen.

• vuorostaan, traumaattisten kokemusten asiantuntijat ehdottavat On tärkeää oppia kommunikoimaan emotionaalisten tarpeiden kanssa. Sanojen kautta haavoittuneet ihmiset voivat muodostaa yhteyden heidän ympäristöönsä oleviin ihmisiin, jotka voivat auttaa ja tukea heitä, luoden näin turvallisemmat suhteet.

Jotain yhtä tärkeää kuin oppia huolehtimaan itsestämme, priorisoimalla joka päivä, jotta voimme irrottaa itsemme vähitellen vihan ja katumuksen, avulla, että voimme lopettaa olemisen vangiksi eilen. Muisti ei voi poistaa menneisyyden suruja, mutta se voi antaa heille rauhaa ja rauhaa, kuten joku näkee joen.. Kaikki tapahtuu, ja vaikka kylmimmät ja pimeimmät kivet jäävät pohjaan, vesi kulkee selkeästi ja puhtaasti. Voimme aloittaa uudelleen ...

Lapsuuden hajuja: ovet emotionaaliseen menneisyyteen Lapsuuden tuoksut elävät aivomme kuten suljetut ovet, voimakkaat ja ihanat ankkurit emotionaaliseen menneisyyteen. Lue lisää "