Alkoholi ei auta unohtamaan
Vaikka on edelleen yleinen käsitys siitä, että alkoholi on hyvä liittolainen unohtamaan, on aika purkaa tämä myytti kokonaan. Juominen unohtamaan on kauhea ja hyödytön idea. Sen lisäksi, että se on haitallista, se on hyvin tehotonta tähän tarkoitukseen. Tämä psykoaktiivinen lääke ei auta unohtamaan huonoja kokemuksia, mutta kuten tiede tukee, se jopa vahvistaa niitä enemmän muistissa. Asunut, asunut on.
Alkoholi on kemikaali, jonka vaikutukset kehoon vaihtelevat ajan myötä. Tämä yhdiste vaikuttaa moniin neurotransmitterijärjestelmiin ja aivorakenteisiin, jotka ylittävät keskushermoston. Se aiheuttaa vakavia ongelmia lyhyellä, keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä. Miten se vaikuttaa meihin?
Miksi olemme niin alttiita alkoholille
Etyylialkoholi (etanoli) on lääke, joka kulkeutuu nopeasti veriin. Lisäksi solukalvoilla on hyvin suuri läpäisevyys, eli suuri mahdollisuus molekyylien kulkea sen läpi. Tämä aiheuttaa alkoholia kerran verenkiertoon, voi levitä helposti kaikkien kehomme kudosten läpi.
Nielemisen jälkeen, alkoholia veren kulkeminen kestää 30–90 minuuttia. Tämä lääke nopeuttaa glykogeenin muuttumista glukoosiksi, joka poistuu nopeammin. Tämän seurauksena veren sokeripitoisuuden tasot laskevat, mikä aiheuttaa heikkoutta ja uupumusta.
Kaksivaiheinen vaikutus
Alkoholijuoman nauttiminen, kehossamme esiintyvillä vaikutuksilla ei ole välitöntä ilmentymistä. Tämä johtuu siitä, että ne vaikuttavat meihin kaksivaiheisella tavalla, eli kahdessa vaiheessa, jotka voivat aiheuttaa täysin vastakkaisia oireita.
Aluksi tuntuu rentoutumista, iloa, euforiaa tai estämistä.Myöhemmin, ajan myötä ja riippuen määrästä ja hetkestä, jolloin olemme nauttineet tämän aineen, voi olla muita vaikutuksia: näön hämärtyminen, huimaus tai koordinointiongelmat. Miksi tämä tapahtuu meille?
Miten alkoholi vaikuttaa aivoihimme
Alkoholi toimii keskushermoston voimakkaana masentavana aineena. Toisin sanoen se hidastaa aivojen ja selkäytimen toimintaa. Toimii retikulaarisen muodostumisen, aivokuoren ja aivokuoren, muiden järjestelmien ääretön joukossa. Voidaan sanoa, että sen vaikutus aivoihin seuraa 3 vaihetta:
- Alussa se vaikuttaa alku- ja etuosaan, eturintamaan. Tämä aiheuttaa moottorin koordinoinnin heikentymistä ja päätöksentekoprosessia.
- sitten, alkoholi hyökkää mesencephalonia. Tämä aiheuttaa tunteiden hallinnan menettämisen ja lisää mahdollisuuksia tajunnan menettämiseen.
- vihdoin, Se osuu aivovarteen ja vaikuttaa sydämen lyöntitiheyteen, kehon lämpötilaan, ruokahaluun ja tajuntaan. Tällä hetkellä kooma voi syntyä.
Kuten näemme, alkoholin liiallinen kulutus ajoissa aiheuttaa tajunnan menetys. Ja jos se on erittäin korkea, jopa kuolema etyylimyrkytyksellä tai sydämen pysähtymisellä.
Sen virheellinen huomioon ottaminen masennuslääkkeenä
Kun tuntuu masentuneelta, monet ihmiset kääntyvät tämän lääkkeen puoleen, jotta he eivät tunne syvää surua. Toimimalla aivojen estäjänä henkilö lakkaa olemasta tietoinen tunnelmastaan. Hän kokee tilan, jossa hän ei tunne kipua, ei surua eikä vihaa. Tämä tekee alkoholista houkuttelevan huumeen ihmisille, jotka ovat erityisen herkkiä emotionaalisesti.
Äskettäin julkaistiin tutkimus Translational Psychiatry -lehdessä, jossa varmistetaan, että Tämän aineen liiallinen saanti ei ainoastaan auta muistojen poistamiseen, vaan se tallentaa ne enemmän. Itse asiassa alkoholin juominen kohtalaisesti ei ole sopiva elimistölle. Mutta jos on tieteellisesti tiedossa, että se ei edes toimi sillä, mitä jotkut ajattelevat, sen nauttiminen kompensoi vielä vähemmän.
Juominen ei ole ratkaisu. Se ei auta sinua ratkaisemaan ongelmiasi eikä ratkaisemaan kaikkia konflikteja. Kumpikaan ei anna teille voimaa tai rohkeutta ottaa elämäsi hartioita. Päinvastoin. Amparándonos juomassa vain pidentää kärsimystä. Eikä vain sinun, vaan myös ympärillä olevien ihmisten.
Pitkäaikaisen alkoholin käytön seuraukset
Alkoholin pitkäaikaiset vaikutukset kehossamme ovat todella katastrofaalisia. Niiden kuluttaminen usein ulottuu kaikkiin kehon elimiin.
- Aivojen tasolla se voi aiheuttaa haavoja etuosassa tai jopa vähentää aivojen kokoa ja tilavuutta.
- Alkoholi suosii tiamiinin (B1-vitamiinin) imeytymistä, joka osallistuu aivojen hapettumiseen ja glukoosin aineenvaihduntaan. Tämä voi johtaa Wernicken enkefalopatian oireyhtymään tai lopulta Korsakoffin oireyhtymään.
- Näihin vakaviin aivovaurioihin hän liittyi vaikutuksia perifeerisiin hermoihin, joiden seuraukset voivat olla peruuttamattomia.
- Alkoholi estää uusien tietojen oppimisen ja hyvä visuaalinen-alueellinen toiminta.
- On yleistä aiheuttaa vakavia unihäiriöitä.
- Vähentää seksuaalista halua tai aiheuttaa hedelmättömyyttä ja erektiohäiriöitä.
- Se aiheuttaa vaarallista kuivumista ja keho lopettaa valkoisten ja punasolujen tuottamisen. Tämä aiheuttaa anemiaa sekä muutoksia vaihtelevan keston muistissa.
- Lisätä verenpainetta. Mikä puolestaan voi aiheuttaa vakavaa vahinkoa sydänlihakselle ja heikentää sitä. Näin ollen se menettää kykynsä pumpata verta riittävästi kaikkiin kehon osiin.
- Etanoli ärsyttää elimiä niin paljon, että lukuisten sairauksien, kuten hepatiitin tai kirroosin lisäksi, voi aiheuttaa vatsan, kurkunpään, ruokatorven tai haiman syöpää.
Kaikesta tästä huolimatta alkoholi on laillista huumeita suuressa osassa maailmaa, paitsi islamilaisia valtioita. Siksi, kun otetaan huomioon, miten tämä psykoaktiivinen aine vaikuttaa aivoihin ja elimiin, on sinun velvollisuutesi kuluttaa sitä hillitsemällä.
Alkoholin ja tavan välinen ohut linja Alkoholin kulutus ei ole sellainen, että se voi jäädä huomaamatta, koska alkoholismi ja tapana ovat ohuet linjat. Lue lisää "