Itsehuolto on merkki vapaudesta, sanoo Michel Foucault

Michel Foucault oli yksi 20. vuosisadan vaikutusvaltaisimmista ajattelijoista. Hänen laaja perintönsä sisältää kriittisiä tutkimuksia lääketieteestä, psykiatriasta, sosiaalisista instituutioista, humanistisista tieteistä ja seksuaalisuutta koskevista sopimuksista. Tämä artikkeli yrittää vangita peruskäsitteet, joita tämä kirjoittaja on kehittänyt itsehoitosta vapauden merkkinä.

Osa Foucaultin kirjoituksista on luonteeltaan syvällisiä analyysejä vallan, diskurssin ja tiedon suhteista, jotka ovat ansainneet laajat ja kiihkeät keskustelut. Hänen kriittinen ja aito asenne modernisuuteen tekee hänestä yhden luetuimmista tekijöistä. Keskeisenä viitteenä humanistisiin kysymyksiin.

"Ihminen viettää elämänsä ensimmäisen puoliskon tuhoamassa terveyttä ja toinen puoli yrittää palauttaa sen".

-Joseph Leonard-

Yleisesti ottaen Foucault viittaa itsensä hoitoon vapauden merkkinä. Huomauttaa kehon mielen merkityksestä transsendenttisenä ja yksiselitteisenä yksikkönä. Meillä on tapana luoda itsetuntemusta ja vastuullisuutta omaa elämäämme kohtaan. Tätä varten on välttämätöntä toteuttaa oppimisprosessi ja käydä läpi lukemattomia tilanteita, joissa oppiminen toteutetaan.

Itsehoitoon valmistautuminen

Foucaultille sielu on verrattavissa aiheeseen. Aiheena hän ei voi sivuuttaa tai teeskennellä jättää huomiotta olemassaolon aiheuttamat haasteet. Tästä syystä, antaa erityistä huomiota aikuisten elämään valmistautumiselle. Tähän liittyy muun muassa erottamiskyky tunnistaa virheet ja haitalliset tavat, jotka liittyvät meidän kulkemme maailmalla.

Michel Foucault

Itsehuolto on jotain, jota vain sama aihe voi tarjota. Se on tapa kuulua itsellesi, "olla minulle". Foucaultille tämä on mahdollista vain riippuen siitä, millaista suhdetta totuus ja tieto tuntevat. Jos tämä suhde on riittävä, ilmestyy kyky päättää, mitä hylkäämme ja mitä hyväksymme; mitä pidämme samana ja mitä muutamme itsestämme.

lisäksi, korostaa, että on tärkeää ylläpitää kasvusuhdetta muiden kanssa ja sitä, mikä ympäröi meitä.  Tämä palaute merkitsee oppimista sosiaalisena olentona. Täydentävällä tavalla se kehottaa meitä kuuntelemaan, arvostamaan muiden kokemusta tietämyksen lähteenä, joka rikastuttaa olemustamme. Muiden maailmasta kulkeminen on viitteellinen tai epäsuora kokemus yhtä arvokkaaksi.

Huolehtiminen itsestäsi ei tarkoita itsekeskeistä asennetta, vaan päinvastoin. Se merkitsee kaikkien tietoisuutta kaikista mahdollisuuksistamme ja rajoituksistamme. Täydentävällä tavalla, sinun täytyy tuntea kiinnostusta toiseen ja tämä on mahdollista vain, jos itsellemme on kiinnostusta. Tarkoituksena on, että tämä ajattelumalli on oppia hoitamaan ja ottamaan todellisuutta käsiimme.

Tieto ja toiminta kulkevat käsi kädessä

Esimerkiksi lääkäri saa teoreettisen ja käytännön oppimisen harjoittaa kaupankäyntiään muiden hyvinvoinnissa ja hoidossa. Se kulkee eri vaiheissa ja ymmärtää, että aihe on keho ja mieli. Toisin sanoen, kun henkilö sisällyttää hoidon tietoonsa elämäänsä, hän voi kääntää sen molemmissa aisteissa.

Foucaultille on olemassa erottamaton yhteys tiedon ja toiminnan välillä. Kokemalla itsehoito tai itsehoito parantaa itsensä heijastumista. Tämä puolestaan ​​johtaa tunteiden tuntemiseen ja kokemusten yhdistämiseen, joka yhdistää tiedon. Toisaalta tämä käsitys itsestämme aiheina aktivoi herkkyyttämme ja mahdollistaa sen sisällyttämisen toimintaamme.

Jokainen hoidon filosofia vaatii etsintää itseämme ja muita huolehtimasta, ja huipentuu viisauden hankkimiseen. Tässä viisaudessa sellaisten arvojen valinta, jotka saavat aikaan parempia elämäntapoja, ovat erityisen tärkeitä. Kaikki tämä johtuu siitä, mitä me valitsemme ja mitä olemme oppineet.

Sosiaalisten suhteiden pilari

Itsehoidon käsite on merkki vapaudesta osana tietoisuutta ja joukko päätöksiä, jotka olemme tehneet elämämme aikana. Lisäksi se muodostuu sosiaalisten ja yksilöllisten suhteiden pilariksi ja hankitun tiedon käytännöksi. Tämä prosessi tapahtuu henkilökohtaisen ja kollektiivisen viestinnän alalla.

Itsehuolto kattaa monia alueita, jotka liittyvät hyvinvointiin, kuten tarpeisiin, tunteisiin, terveyteen, käyttäytymiseen, arvoihin jne.. Puhumme kaikesta, joka antaa meille mahdollisuuden parantaa elämänlaatua ja joka ei vahingoita muita. Siksi on olennaista, että ruumis ja mieli muodostavat yhtenäisyyden.

Huolehtiminen itsestäsi on oltava jokaisen ihmisen luonnollinen ja olennainen käyttäytyminen, koska tämä on ratkaiseva tekijä maailmassa elämässä. Itsehuolto on asenne, joka vastaa kaikkiin tarpeisiimme, olipa kyseessä sitten henkinen, fyysinen, henkinen, emotionaalinen jne. Älä unohda, että on välttämätöntä oppia huolehtimaan itsestämme sen pohjalta, jota me tarjoamme muille.

Rakasta itseäsi ja elämääsi, tee se sitten haluamallasi tavalla, jos rakkaus olisi puu, juuret olisivat sinun rakkautesi. Mitä enemmän rakastat itseäsi, sitä enemmän hedelmääsi rakkautesi antaa muille ja sitä kestävämpi se on ajoissa. Walter Riso Lue lisää "