Mikä on vähimmäistoiminnan laki?

Vähimmäistoimintaa koskeva laki herättää totuuden, jonka lähes kaikki tietävät täysin terveen järjen perusteella. Hän sanoo, että kun jotain voidaan tehdä eri tavoin, aina paras vaihtoehto on se, joka merkitsee energian pienempiä menoja. Miksi? Koska se on tehokkaampaa, se saa meidät saamaan saman tuloksen käyttämällä vähemmän vaivaa.

Ponnistus on ominaisuus, joka antaa suuremman arvon, objektiivisia ja subjektiivisia. Jalokivellä on enemmän arvoa, koska se on vähäistä ja siksi on tarpeen tehdä enemmän työtä sen löytämiseksi. Saavutettu tavoite arvostetaan enemmän, kun se merkitsee suurten esteiden voittamista. Joten voimme periaatteessa sanoa, että olemme samaa mieltä siitä, että ponnistelu on positiivinen ja kiitettävä arvo.

Nyt ei aina parempaa työtä synny parempia tuloksia. Voit pitää kirjanpidon käsin. Lisää, vähennä ja tee kaikki toiminnot manuaalisesti. Sama on saavutettu ohjelmistolla paljon lyhyemmässä ajassa ja suuremmalla takuulla virheiden puuttumiselle. Tällöin investoidut ponnistelut eivät ole oikeassa suhteessa saavutettuihin tuloksiin. Itse asiassa ensimmäisessä tapauksessa oli energiahukka.

Vähimmäistoimintaa koskeva laki ei yritä poistaa vaikeuksia eikä rohkaise valitsemaan vain helppoja tehtäviä. Lähestymistapa sen sijaan pyritään löytämään tapoja vähentää tavoitteen saavuttamiseksi tarvittavia ponnisteluja. Katsotaanpa tätä tarkemmin.

"Minun onneni salaisuus on siinä, että et halua nauttia ilosta, mutta löytää mielihyvää".

-André Gide-

1. Vähimmäistoiminnan esteet ja laki

Vähimmäistoiminnan laki liittyy läheisesti valvonnan luopumiseen ja kaiken antamiseen virtaus. Jotkut saattavat ajatella, että kyseessä on lähestymistapa, joka herättää liian rennon tai huolettoman asenteen, mutta se ei ole. Yksi asia on etsiä yksinkertaisin tapa ja toinen hyvin erilainen olla huolimaton tai vastuuton.

Kyse on uudesta kannasta esteiden edessä. Vaikeudet ovat siellä. Ne löytyvät useimmista päivittäisistä tehtävistä. Joskus teemme valtavia ponnisteluja ja tästä huolimatta asiat eivät mene niin kuin odotamme. Meistä tuntuu ylivoimaiselta kaikesta, mitä meidän on tehtävä, ja joka kerta, kun se maksaa enemmän, sitoutumme tahtoon sen saavuttamiseksi.

Pakko-asenne työhön johtaa meidät helposti stressiin ja sitten estämiseen. Silloin kun taistelemme täydellisen vastarinnan välillä jatkaa työtä ja velvollisuutta tehdä niin. Tässä keskustelussa käytettävä emotionaalinen energia on niin suuri, että päädymme täysin väsyneisiin, mutta tulokset eivät ole parasta.

Sieltä jatkuvaan turhautumiseen on vain yksi askel. Se, mitä teemme, ei ole oikeassa suhteessa siihen, mitä saavutamme. Taistelemme paljon, jotta voimme keskittyä näihin työn sitoumuksiin ja päädyimme kyllästymään. Meidän on kuitenkin täytettävä velvollisuutemme. Tällöin yksi vähimmäistoiminnan lain periaatteista tulee voimaan: tuottavuus ei ole riippuvainen investoimamme energian määrästä, vaan selkeydestä ja inspiraatiosta ohjata toimia.

2. Inspiraatio ja tuottavuus

Vähimmäistoiminnan laissa todetaan, että periaatteessa helppoa on arvostettava hyväksi. Siinä todetaan myös, että vähemmän on enemmän ja että "hyvä" riittää. Toisin sanoen yksinkertaisimmat polut, joihin liittyy vähemmän vaivaa, ovat parhaita. Samoin hän korostaa, että on tilanteita, joissa vähemmän perfektionistinen asenne voi johtaa meidät saamaan parempia tuloksia.

On monia tapoja tehdä asioita, mutta emme ole aina tietoisia tästä. Joskus emme ole edes selvillä käyttämästämme menetelmästä. Ehkäpä kehitämme toimintoja, joita olemme nähneet muiden toimesta, tai kuten joku on kertonut meille, että meidän on tehtävä niitä. Mutta emme ole lopettaneet ajatella, jos todellakin tapa, jolla otamme, on paras tapa saavuttaa tavoite.

Vähimmäistoiminnan laki sanoo, että jos sinusta tuntuu ylikuormituelta, estyneeltä tai kyllästyneeltä toiminnasta, älä jatka sitä. Kehosi ja mielesi huutavat sinua pysäyttämään. Tulit siihen pisteeseen, että suoritit tehtävät mekaanisesti ja maksat hinnan. Kun pysyt paikallaan, tekemättä mitään tai ottamalla tauon leikkauksesta, saat aikaan muutoksen järjestelmässä.

On aika tehdä jotain, joka lataa energiaa. Jotain palkitsevaa, jonka avulla voit sijoittaa itsesi eri näkökulmasta. Seuraavaksi on tarkoitus pohtia, miten kohtaat sitoumuksesi. Onko olemassa yksinkertaisempi tapa tavata ne? Onko tarpeettomia vaiheita, joita voit poistaa? Ajattele viisi eri tapaa tehdä sama. Arvioidaan. Kysymys. Anna luovuuden kulkea. Antakaa inspiraatiota ja näet, miten keksit paremmin ja ennen kaikkea helpompia menetelmiä.

3. Mielen on löydettävä tapa virrata

Olemme samaa mieltä siitä, että nestemäinen mieli on tehokkaampi ja säästää paljon työtä. Se, mitä me usein tiedämme, on tapa, jolla tämä mieli virtaa. Vähiten ponnistelun lain periaatteiden mukaan viisi edellytystä on täytettävä, jotta tämä tapahtuisi. Ne ovat seuraavat:

• Tee työtä valittaa vähemmän ja lopeta muiden syyttäminen.
• Älä yritä muuttaa tilannetta, koska kyllä, pikemminkin hyväksy se, yrittäen ymmärtää sitä.
• Yritä tarkkailla ongelmaa ikään kuin olisit katsoja eikä sen päähenkilö
• Avaa mielesi ja ole läpäisevä uusia vaihtoehtoja ja uusia polkuja.
• Työ löytää uusia vastauksia ja ratkaisuja, kunnes näet sellaisen, joka todella motivoi sinua toimimaan.

Kestävä vastustuskyky hyväksyä tilanteita vain vaikuttaa lohkoon. Valitukset, muiden syyttäminen ja todellisuudesta luopuminen ovat vastarinnan muotoja. Kun tämä kieltäytyminen järjestelmän muuttamisesta on ratkaistu, ratkaiseva askel on otettu niin, että mieli alkaa virrata. Tämä helpottaa inspiraation syntymistä ja sen luovaa voimaa.

4. Tärkein asia: nauti

Kun nautimme siitä, mitä teemme, pääsemme pääsääntöisesti parempiin tuloksiin. Se on ilmeistä. Panostimme enemmän siihen, mikä kiinnittää huomiomme ja kiinnostuksemme. Se on nautinto omistaa se. Aika lentää ja meillä ei ole mitään ongelmia lisäponnisteluissa, koska kaikki on parempi. Virtaamme.

Onko meillä todellakin keino nauttia velvollisuuksista? Pelin kanssa on aina mahdollista yhdistää toiminta. Oletetaan, että se, mitä meidän on tehtävä, on jotain tylsää ja mekaanista, kuten 500 tylsää tietokantaa. Entä jos yritämme ehdottaa kilpailuja itsellemme? Mittaa aika ja voittakaa toistuvasti oma tuotemerkki.

Tiede on sanonut sen keino auttaa meitä tekemään niitä tehtäviä, jotka ovat täysin tylsiä, työskentelevät sen parissa 20 minuutin ajan. Sen jälkeen tee leikkaus, tauko. Ja sitten sykli toistetaan. Oletko yrittänyt tehdä sen? Kokeile sitä ja näet, kuinka monta virhettä vähenee.

Yhteenvetona: olla joustava

Vähimmäistoimintaa koskevan lain täytäntöönpano edellyttää, että tulot ovat hyödyllisiä. Hyvä osa toiminnoistamme on kehitetty dynaamisesti, missä se on inertia. Harvinaisissa tilanteissa kyseenalaistetaan, voisiko rutiinimenettelyillä, jotka tarjoavat hyviä tuloksia, olla tehokkaampi vaihtoehto.

Joten jotkut "kalliista" rutiineistamme ovat tulossa eräänlaiseksi pakkaseksi. Ei vain kunnioittaa toimiamme vaan myös, ja mikä tärkeintä, ajattelua. Ymmärtämättä, milloin aikaan elämme jäykistä järjestelmistä, joissa tunnemme loukussa. Silloin vähiten vaivaa koskeva laki voi auttaa meitä valitsemaan rakentavampia ja tehokkaampia tapoja.

Tämän näkökulman arvokas asia on, että se keskittyy luovuuteen ja nautintoon. Voimme myös ottaa käyttöön tapoja, jotka rohkaisevat meitä olemaan enemmän mielikuvituksellisia ja miettimään enemmän omaa hyvinvointiamme. Helpoin polun valitseminen tekee meistä paremman ja antaa meille mahdollisuuden saavuttaa merkittävämpiä tuloksia.

Täydelliset lapset, surulliset lapset: kysynnän paine Täydelliset lapset eivät aina osaa hymyillä, eivätkä myöskään tunne onnen ääntä: he pelkäävät tehdä virheitä eivätkä koskaan saavuta vanhempiensa odotuksia. Lue lisää "