Odota, kunnes sielusi saapuu sinuun

Olemme kiire, kiire. Tasapainotamme stressiä ja ahdistusta koskettavat melodiat, jotka puolestaan ​​syöttävät suuri määrä vastuuta ja paineita, jotka kantavat painoa harteillemme. Niinpä se, mikä meidät ylittää, ajan kuluminen tapahtuu ilman meitä huomaamatta. Kaikki tämä saa meidät irrottamaan "minä", sielustamme. Katkaisu, joka vaikuttaa negatiivisesti itseemme.

Emme ymmärrä, että elämme autopilotin kanssa, koska siitä on jotenkin tullut oletusarvo. Monissa tapauksissa teemme inertia, ajattelematta liikaa ja nauttimatta itse toiminnasta. Näin ollen päädymme siihen tulokseen, että päivät ovat puuttuvia tunteja, minuutteja minuutteja ... ja sielun aikaa.

Me työntämme itsemme voimakkaasti ja voimakkaasti ja jätämme tietoisuutemme. Emme pelkää eksyä, luopua olemuksestamme: on tärkeämpää saapua ennen kuin teemme sen tietyllä tavalla. Elämme jatkuvassa automaattisessa pilotissa, joka estää meitä keskittymästä siihen, mikä on tärkeää: itseämme.

Älä aja, anna sielusi päästä sinuun

Jos haluat, ennen kuin jatkat, matkustetaan Afrikkaan ja tutustu tarinaan.

"Kauan, kauan sitten, expeditionary karkasi Afrikan kaikkein epämiellyttävimmille alueille. Vain hänen kuljettajansa seurasivat häntä. Kaikki veivät koneen, jotta hän pääsi läpi odottavan kasvillisuuden. Minulla oli vain yksi tavoite mielessä: siirry nopeasti hinnalla.

Jos he kohtasivat joen, he ylittivät sen mahdollisimman lyhyessä ajassa. Jos mäkeä seisoi tiellä, he nousivat niin, etteivät he tuhlata minuutteja. Yhtäkkiä portit pysähtyivät raiteilleen.

Retkikunta oli yllättynyt, olisin voinut olla vain muutama tunti. Niinpä hän kysyi heiltä:

- Miksi olet lopettanut? Oletko jo väsynyt? Olemme olleet vain muutaman tunnin tiellä.

Yksi kantajista katsoi häntä ja vastasi:

- Ei, sir, emme ole väsyneitä. Mutta olemme siirtyneet liian nopeasti ja siksi olemme jättäneet sielumme taakse. Nyt meidän on odotettava, että se saavuttaa meidät uudelleen ".

Jos liikutte liian nopeasti, jätät sielusi takana.

Tämä on kaunis afrikkalainen tarina, joka heijastaa vaaraa pysyä takana, kun haluamme liikkua liian nopeasti tai kun siitä tulee tärkein tavoite, mutta ainoa. Kiinnittämällä huomiomme tavoitteeseen voi lyhentää matka-aikaa. Tämä aistien ajaksi hylätty aika on kuitenkin valuutta, jolla me maksamme hinnan ennen saapumista.

Joskus ryntääminen on myös tekosyy jättää huomiotta haavastamme tuleva kipu. Me välitämme ne, emme ota niitä huomioon, mutta ne eivät lakkaa olemasta läsnä ja rajoittamassa meitä. Uskomme, että niiden huomiotta jättäminen häviää ne. Monissa tapauksissa ehkä, mutta joissakin tapauksissa haavat tarvitsevat toisenlaista hoitoa, kuten desinfiointia tai pistettä. Erottaminen toisesta on emotionaalisen älykkyyden ilmaus.

Haavat tarvitsevat aikaa parantua

Niin paljon kuin emme tunne emotionaalisia haavoja, tämä asenne ei estä heitä jättämästä jälkeensä aivoihin. Itse asiassa tiedämme, että jokainen kokenut trauma tai se, mikä on aiheuttanut meille tärkeän emotionaalisen vaikutuksen lapsuudessamme, vetää sen aikuisuuteen. Jos emme näe sitä, jos emme lopeta miettimään, mitä meille tapahtuu, jotta voimme ratkaista sen, haavat eivät paranna, ne jäävät auki.

Kaikki kokemamme negatiiviset kokemukset jättävät syvällisen vaikutelman neurologisella tasolla ja jatkavat verenvuotoa riippumatta siitä, kuinka kovasti me yritämme jättää ne huomiotta.. Monissa tapauksissa vahvuus ei ole mitään tekemistä nyrkkien puristamisen ja eteenpäin viemisen kanssa, vaan tutkia kalliota ja löytää tapa rakentaa silta, jonka avulla voimme säästää sen.

Me puhumme surun silmiin, jotta tiedämme, mitä haluamme sanoa, löytää keino käyttää energiaa, joka syntyy negatiivisista tunteista vahingoittamatta ketään tai antamalla hetki hengähdystauhasta, jotta se toipuu normaalisti: se taajuus, jolla se auttaa meitä ja antaa meille rohkaisua sen sijaan, että kulutamme sitä.

Mitä tapahtuu sielumme kanssa, kun emme pysähdy ja yritämme jatkaa niin kuin mitään ei olisi tapahtunut? Jos sato on hyvin suuri, normaali askeleemme ei riitä pääsemään sen ympärille, ja päädymme putoamaan tyhjään. Täten muutamme vaikeuksia, ennen kuin olisimme voineet ratkaista yksin ja hyvin pitkään hyvin vakavissa vaikeuksissa, joille tarvitsemme apua ja vielä enemmän aikaa.

Tilanne, joka vie meidät eniten rajoille, on ne, joilla on eniten oppimista, mutta niiden vahvistuminen on vahvistettava, meidän on tarkasteltava itseämme ja opittava kaikesta, mitä olemme kokeneet..

Arvioimme tunteitamme älyllisesti. Kaikilla heillä on viesti meille, älykkyys purkaa sen ja että meidän asenteemme antaa meille mahdollisuuden tehdä se. Muuten päädymme ympäröi tunteita, jotka saavat meidät tuntemaan olonsa hyvin omituiseksi.

Häviämme siinä vastuualueen meressä, joka usein piirtyy kuin lattiamaton matto, jonka alle piilottaa ongelmamme. Eteneminen on tärkeää, mutta on vielä tärkeämpää, että emme menetä mitä tapahtuu. Valuutta, jolla me maksamme etsimään eteenpäin, sivuuttamatta sielumme kipua, on aika. Sama, joka kulkee haavojen läpi, jotka eivät sulkeudu ja että enemmän kuin tietämättömyys tarvitsevat kiintymystä.

Viisi tapaa löytää yhteys sisustukseensi Tuntuuko, että olet surullinen ilman näkyvää syytä? Jos surun tunteet tunkeutuvat sinuun ja et löydä mitään erityistä syytä, sinun täytyy luultavasti olla yhteydessä omaan olemukseenne, tutustua sisälle, mitä puuttuu löytääksesi harmonian tilan. Lue lisää "

Kuvat kohteliaisuus Samatha Gross