Strategiat ajatella paremmin

Kuten Gary Marcus totesi kirjassaan “Ihmisen mielen satunnainen rakentaminen”, On välttämätöntä saada kriittinen ajattelu, analysoida sitä, mitä ajattelemme ja ottaa huomioon joitakin strategioita, joiden avulla voimme saada enemmän pois mielestämme. Lisäksi on tarpeen analysoida yksityiskohtaisesti päättelyvirheet niin, että aivot voivat “kehittyvät luonnollisesti”.

Sekä keho että mieli ovat luonnollisen valinnan kehittymisen tulosta, jossa käytetään vain hyödyllistä, ja mikä ei ole hyödyllistä, poistetaan tai jätetään sivuun.. Aivan kuten eläimet ja kasvit joutuivat sopeutumaan ilmastonmuutoksiin, mieli on myös kehittynyt niin kuin se on tiedossa (osittain) tänään..

Aivot täyttävät tehtävänsä sallia organismin eloonjääminen. Jos olisimme toinen nisäkäs, mieli olisi suunniteltu eri tarkoituksiin, ei niin “järkevä”. kuitenkin, osa aivomme, joka vastaa käyttäytymisestä “ajattelu” on viimeaikainen kehitys ja se on rakennettu vanhemmalle, jota ohjaavat impulssit ja ensisijaiset tunteet, aivan kuten koira, apina tai hevonen.

Silloin on syytä muistaa, että:-Muisti on osittainen ja kontekstuaalinen: Muistamme puutteellisesti ja niitä tapahtumia, joilla on emotionaalinen sävy elämässämme. Varmasti se, että olemme “se tulee muistiin” voi näkyä helposti jollakin toisella.-Uskonmuodostusjärjestelmä ei ole tiukka: Mitä ajattelemme, ajattelemme ja uskomme, määräävät eri tekijät, joilla ei ole mitään tekemistä kaikkien mahdollisten tietojen arvioinnin kanssa.-Hauskanpidon etsiminen on se, mikä hallitsee toimintaamme: Jokainen asenteistamme tai päätöksistämme liittyy nautintoon, ostosta suhteeseen, sattumapeliin tai ateriaan.

Nämä ovat ominaisuuksia, jotka tekevät meistä ihmisille eikä lehmille, tiikereille tai pandoille ... eivätkä robotteja. Mikään ei ole vikaa, kun tunteet vievät pois, mutta on tarpeen olla järkevämpiä, jos se on tarkoituksenmukaista. Tietämättömyys tietyistä ilmiöistä voi ohjata aivojen tavoitetta (parempi tai huonompi).

Strategiat pystyvät “Ajattele paremmin” Ne ovat seuraavat:

1-Korottaa vaihtoehtoisia hypoteeseja: Se voi olla jotain yhtä yksinkertaista kuin etsiä toista tapaa työskennellä tai laatia luettelo tekemistä päätöksistä.

2-muotoile kysymykset uudelleen: Aivot tottuvat tiettyihin ärsykkeisiin. On hyvä, että aika ajoin sinun täytyy tehdä ylivoimaisia ​​ponnisteluja ongelman ratkaisemiseksi.

3-Muista, että korrelaatio ei tarkoita syy-yhteyttä: Tämä tarkoittaa, että kaksi tapahtumaa voi tapahtua yhdessä, mutta ei sitä, että toinen on ollut seurausta toisesta.

4 - Pidä aina mielessä “Näytekoko”: Monta kertaa emme ota huomioon tarvittavien tietojen määrää. Mitä matematiikan alalla on, sitä suurempi on näyte, sitä luotettavampi tulos.

5-ennakoi impulssiivisuutta: Ennalta sitoutuminen antaa meille mahdollisuuden sanoa ei tuleville kiusauksille. On tärkeää tietää, mitä voi tapahtua. Esimerkiksi, jos tiedämme, että taistellessamme valtavan työpäivän jälkeen me kamppailemme kumppanimme kanssa illallisen aikana, on parempi ottaa rentouttava kylpy, mennä kävelylle tai mennä nukkumaan välttääksesi sen.

6-Kehitä vaihtoehtoisia suunnitelmia: Jotain samanlaista kuin mitä ensimmäisessä kohdassa sanottiin. Vaikka tavoitteiden asettaminen on hyvä, on myös hyvä olla “B-suunnitelma” (Muista, että käytössä on kaikki aakkosten kirjaimet).

7 - Älä tee tärkeitä päätöksiä, kun olet väsynyt tai vihainen: Jotta mieli pystyy perustelemaan selkeästi, mielen täytyy olla levossa ja halukas “yhteistyötä”. Päätöksenteossa on monia ilmastointitekijöitä, kuten ahdistusta, stressiä, ahdistusta, masennusta, vihaa, onnea jne..

8-Analysoi edut ja kustannukset: Ihmiset pitävät usein merkitystä merkityksettömille asioille, minkä vuoksi on tarpeen tehdä perusteellinen tutkimus “ammattilainen” ja “vastaan” tilanteista, jotka ovat ainakin kaikkein näkyvimpiä elämäämme, kuten avioliitto, lapsen saaminen, työpaikkojen muuttaminen, liikkuminen jne..