Fibromyalgia ja masennus, mikä on suhde?
Fibromyalgia on oireyhtymä, jolle on tunnusomaista yleinen krooninen tuki- ja liikuntaelinkipu. Kivun lisäksi liittyy muita oireita, kuten väsymystä, unihäiriöitä, raajojen parestesioita, käsien turvotusta tai aamun jäykkyyttä.
Toistaiseksi fibromyalgiaa ei ole hoidettu, nykyiset hoidot keskittyvät pelkästään erilaisten oireiden, kuten kivun, unihäiriöiden tai emotionaalisen ahdistuksen, vaimentamiseen tai lievittämiseen.
Mitä tulee psykopatologiaan, on havaittu, että masennuksen esiintyvyys on suurempi fibromyalgiapotilailla kuin muilla potilailla. Täten tässä artikkelissa kaivamme hieman tätä suhdetta.
Mitä tapahtuu ennen, fibromyalgia tai masennus?
On olemassa tutkimuslinjoja, jotka kuvaavat kipun ja tiettyjen persoonallisuuden muuttujien välistä mahdollista suhdetta, Todisteiden löytäminen, joka tukee teoriaa siitä, että tiettyjen persoonallisuuden piirteiden ja kroonisen kivun välillä on suuri suhde.
Toisaalta, havaitaan myös masentuneiden mielialojen suuri esiintyvyys kipua sairastavien potilaiden keskuudessa, olettaen usein, että tämä on mielentila, joka aiheuttaa tämän.
Kipuongelmista keskitymme fibromyalgiaan. Reumatologinen oireyhtymä, jolle on tunnusomaista yleistynyt kipu, jota pidetään kroonisena ja jonka Tärkein oire on keskeinen herkistyminen, joka ilmenee leviävällä kivulla, joka vaikuttaa koko kehoon.
Tämän oireyhtymän syistä on ehdotettu muun muassa emotionaalisia tekijöitä. Tässä mielessä tunnistetaan emotionaalisten muuttujien, kuten ahdistuksen tai masennuksen, merkitys 30% fibromyalgiapotilailla on masennusta, kun he vierailivat klinikalla, ja 60% kärsii siitä jossakin vaiheessa kliinisen historiansa aikana.. Näiden emotionaalisten häiriöiden vaikutus ei kuitenkaan ole selvä joko fibromyalgian etiologiassa tai ylläpidossa..
Mitä tutkimusta sanotaan fibromyalgiaa ja masennusta koskevasta suhteesta?
Vuonna 2004, Baleaarien yliopistossa käynnistettiin tutkimus, jonka tavoitteena oli vahvistaa fibromyalgiaa ja masennusta.. Tekijät pyrkivät varmistamaan, että fibromyalgiaa sairastavilla potilailla on erityinen profiili tämän mielialahäiriön ilmentymisessä.
Masennukseen liittyen havaittiin, että fibromyalgiaa ja terveitä potilaita sairastavien potilaiden välillä ei ollut merkittäviä eroja. Tämä voi olla merkki siitä masennus voi edeltää tai seurata fibromyalgiaa, vaikka se ei ole tekijä, joka liittyy syndrooman etiologiaan (syy)..
Se, mikä näyttää olevan totta, on se, että fibromyalgiaa ja masennusta koskevan suhteen olemassaolo on enemmän comorbidity (molemmat häiriöt näkyvät samanaikaisesti) tai että masentunut mieliala voi olla seurausta fibromyalgiasta. Tässä mielessä, masentunut mieliala fibromyalgiaa sairastavilla potilailla olisi seurausta kivun ja muiden oireiden häiriöistä jokapäiväisessä elämässä.
Fibromyalgian ja masennuksen välinen suhde on enemmän samanaikainen sairaus.
Oireet oireyhtymälle (esimerkiksi väsymys) estäisivät tähän asti tavanomaisia toimia, ja johtaisi siihen, että henkilö estäisi osallistumista tiettyihin hankkeisiin kivun ennakoinnin vuoksi.. Tämä johtaisi vahvistimien menettämiseen tai motivoiviin ärsykkeisiin potilaan jokapäiväisessä elämässä, mikä lopulta laukaisi depressiivisen häiriön.
Mitä vaikutuksia tämä suhde on ammatillisessa käytännössä??
Ennaltaehkäisyn suorittamiseksi masennuksessa voimme mennä erilaisiin työkaluihin, kuten seuraaviin:
- Mieti elämäntapamme. Avain on sisällyttää palkitsevaa toimintaa ja parantaa sosiaalista elämää. Ottaen huomioon, että näillä potilailla on erityisiä vaikeuksia, olisi tarpeen valita toiminta niiden kykyjen mukaan.
- Tunnista, miten ajattelumme on yritä muuttaa ajatuksia, jotka saavat meidät tuntemaan olosi huonoksi, korvaamalla ne vähemmän haitallisilla.
- Lomakeskus työpajat tai terapeuttiset ryhmät. Tietäen muita ihmisiä, jotka käyvät läpi saman asian, jonka avulla voit tuntea ymmärryksen ja hankkia todella hyödyllisiä työkaluja ongelmallesi.
- Mene psykologiin se on aina vaihtoehto.
Siten saaduilla tuloksilla voi olla merkittäviä vaikutuksia ammatilliseen käytäntöön. Jos masennus ei ole syy, vaan fibromyalgia, seurauksena voi olla erityisten ehkäisyohjelmien kehittäminen -perustuvat työkaluihin, joita olemme kuvanneet - tämän väestön osalta.
Kävely hyödyttää fibromyalgiaa kärsiviä henkilöitä Tuoreen tutkimuksen mukaan säännöllisesti käveleminen voisi parantaa fibromyalgiapotilaiden elämänlaatua, Lue lisää "