Painonpudotuksen merkitys sielun ruokinnassa

Egon alueella vain ylpeys kasvaa, Näyttää, että maailma ymmärtää oman napansa ja onnettomuuden emakoiden välillä, jossa se elää. Me kaikki tiedämme jonkun, joka on muotoiltu tämän mallin mukaan, he ovat mielessä, jotka pysyvät harmoniassa, hukuttavat rauhallisen ja että heidän pitäisi alkaa laittaa egonsa ruokavalioon niin, että heidän egonsa saavat myös ruokaa jäljellä.

Jos tarkastelemme pientä nykyistä panoraamaamme ja meitä ympäröivää sosio-poliittista skenaariota, ymmärrämme, että todellakin, egon valtakunta kukoistaa. On monia maita ja johtajia, jotka alkavat harjoittaa itsensä protektionismia ja itsensä itsepuolustusta, missä määritellä, mikä on sinun ja mikä on minun, mistä jättää ulkomaalainen syrjään suojelemaan omaa identiteettinsä..

"Ego on perheen, yhteiskunnan ja kulttuurin synnyttämä keinotekoinen naamio. Se on naamio toisen maskin yli.

-Alejandro Jodorowsky-

Monet unohtavat ehkä, että liikalihavia egoja ja ylpeyden ääniä on pakkomielteisiä merkintäetäisyydellä, mikä tuo eriarvoisuutta, vihaa, syrjintää ja omaa onnettomuutta. Emme kuitenkaan ole vain todistamassa tämäntyyppistä dynaamisuutta poliittisella tasolla. "Psykologia tänään" -lehdessä julkaistun artikkelin mukaan työympäristöissä yhä useammat johtajat tai esimiehet huomauttavat, että kaukana emotionaalisen älykkyyden soveltamisesta organisaatioissaan ego, joka on viimeisimmässä tarve käyttää valtaa ja valvonta.

Työntekijät, joilla on henkilö, jolla on tällainen profiili johtajana, määrittelevät ne "Pikkulapset, joilla on liikaa valtaa". Kaikkein tärkein asia on se egoistiset toimet, jotka on toteutettu kaikilla alueilla, olivatpa he sitten perhe-, liike- tai sosiaalitasolla, eivät saa mitään hyötyä. Ihmisen potentiaali hukkaan, koska se on alistettu pelon valtakunnalle, halveksun imperiumille ja etiikan, empatian ja läheisyyden puutteelle, jossa vähän tai ei mitään hyvää kasvaa.

Suosittelemme, että mietit sitä.

Vahvat egot ja isot egot

Aloitamme selvittämällä jotain olennaista. Sana "ego" tulee latinalaisesta ja tarkoittaa yksinkertaisesti "I". Itäinen filosofia ego tarkoittaa itsetietoisuutta, itsetunnistusta ja sitä kokonaisuutta, joka on erotettava epäterveestä käyttäytymisestä, kuten egomania tai itsekkyys.

Toisaalta Freud totesi myös, että meidän psyykkisen laitteen taso on välituote, jossa henkilö on repeytynyt instinktiivisen impulssin ja sosiaalisten normien paineen välillä. Lopullisena tavoitteena olisi kehittää terve ego, jonka avulla voimme yhdenmukaistaa suhteemme ja yhteiskuntamme päivittäin.

Kaiken tämän avulla voimme päätellä epäilemättä, että on olemassa kahdenlaisia ​​egoja. Toisaalta meidän olisi kehitettävä vahva "I" (ego), jossa itsetuntoamme on vahvistettu, jossa on täysin tietoinen itsestään sen arvoilla, aatelistuksella ja identiteetillä, joka määrittelee meidät, mutta joka puolestaan ​​on herkkä ja lähellä muita identiteettejä, jotka ympäröivät meitä. Toisaalta ja päinvastaisessa napassa olisi suuria egoja.

Katsotaanpa sen ominaisuuksia yksityiskohtaisesti.

Suuret egot ja heidän henkilökohtaiset maailmankaikkeutensa

Suuri ego on suhteeton ja epärealistinen "I", jota ei ole rikastettu rinnakkain henkilön sisätilojen kanssa. Hänen tyhjyytensä, hänen henkilökohtaiset rajoituksensa ja hänen itsetunnon puutteensa johtivat häneen etsimään ulkoista tunnustusta, jos hän tuntee sen vahvistuneen.

• Suurella egolla on tarkoitus "kerätä" muiden ihmisten energioita ohjaamaan. Tätä varten hän ei epäröi nöyryyttää tai halveksia.

• Suuri ego rakastaa olla huomion keskipiste ja tunnistaa kaiken, mikä erottaa sen muusta: otsikko, saavutus, brändi, lippu ...

• Suuri ego pystyy levittämään hyvyyden panssaria korostamaan itseään ihmisenä ja siten houkuttelemaan adeptioita.

• Samaan aikaan on olemassa erilaisia ​​"suuria egoja", on olemassa kaikki osaavat, hienostunut, se, joka etsii arvovaltaa, tyytymätön ja joka aina etsii uusia tunteita ja kokemuksia ja ylpeilee niistä..

7 vaihetta laihtua

Koko historian ajan eivät ole jättäneet huomiotta psykologisia ja filosofisia tutkimuksia, jotka hajautuvat "egon" teemaan ja sen suhteeseen pahaan. Se on monimutkainen kysymys, jossa ei ole selkeitä tuloksia, koska se olisi epäilemättä biologinen, sosiaalinen ja koulutuksellinen osa. Joka tapauksessa meillä kaikilla on selvää, että suuret egot heijastavat anoreksisia mieliä, joita ei ole aloitettu emotionaalisen älykkyyden universumissa.

"Jos egosi ei jätä sinua yksin, lähetä se ostamaan nöyryyttä"

Siksi on välttämätöntä, että me kaikki kylvämme tämän siemenen uusiin sukupolviin auttaessamme heitä rakentamaan terveen ja empaattisen egon, aloittamalla heidät sielun ruokinnan taiteessa eikä egossa. Seuraavassa on muutamia perusvaihtoehtoja, jotka heijastavat.

Strategiat egon voittamiseksi

Avaaminen egon voittamisessa on olla tietoinen jokapäiväisestä käyttäytymisestämme ja asenteistamme. Kysytte, mutta ... mitä asenteita? Menemme heidän kanssaan.

• Vapauta itsesi tarpeesta olla parempi kuin muut.

• Älä liity vain saavutuksiinne ja menestyksiisi. Tunnista myös muiden toiset.

• Älä tunne ikuisesti loukkaantuneena, mitä he sanovat, tekevät tai ajattelevat kuka ympäröi sinua. Heillä on oikeus olla sellainen kuin haluat.

• Vapauta itsesi täytyy olla enemmän joka päivä enemmän. Arvostan sitä, mitä sinulla on jo.

• Vapauta itsesi täytyy voittaa. Joskus opit myös tappiosta.

• Älä saa pakkomielle aina oikeassa.

• Sinun tavoite elämässä ei ole olla menestystä tai mainetta. Tavoitteesi on yksinkertaisesti olla onnellinen.

Lopuksi, ymmärtäkäämme, että egon päivittäinen käytäntö on ainoa asia, joka saa aikaan seinien nostamisen ja etäisyyksien luomisen. Aloitetaan sitten ruokkia sielua ja harjoitella tätä nöyryyttä, kun tunnistamme toisen osaksi itseämme. Me vaalimme aateliston sydäntä luomaan kunnioittavamman ja läheisemmän maailman.

7 askelta onnelliseksi hindujen mukaan Hindu-legenda kertoo, että sinun on täytettävä 7 vaihetta. Tämän prosessin avulla rakennetaan kiinteät perustelut todelliselle onnellisuudelle. Lue lisää "