Fyysisen kiintymyksen merkitys lapsille ja aikuisille

usein Aliarvioimme fyysisen vuorovaikutuksen tärkeyttä niiden kanssa, joita rakastamme ja arvostamme. Otamme itsestään selväksi, että fyysinen kosketus ei ole välttämätöntä, mikä tarkoittaa, että yhteys toisiinsa vähenee sanoin ja silmäkosketukseen päivittäin. Ja emme edes hyödynnäneet fyysistä kiintymystä, jota saisimme.

Meidän tarve merkitä ja suojella henkilökohtaisia ​​rajojamme joka tapauksessa vähentää meitä vähitellen fyysisen hellyyden määrää että osoitamme sen vähäisessä ilmaisussaan, yhteiskunnallisesti oikein, järjettömään tapaan, joka yhä enemmän häiritsee meitä yhä enemmän tai joka jättää meidät tyhjiksi aitouden puutteen vuoksi.

Käsittelemällä fyysistä kosketusta tällä tavalla unohdamme, kuinka tärkeää tämä on fyysisen, emotionaalisen ja mielenterveyden hyvinvoinnille. Toisen ihmisen koskettaminen antaa meille mahdollisuuden välittää tärkeitä viestejä, joita sanat tai teot eivät näy itseään.

Fyysinen kiintymys ei ole vain lapsille

Viime vuosikymmeninä on puhuttu ja tutkittu paljon fyysisen kiintymyksen merkitystä vauvojen ja lasten fyysiseen ja emotionaaliseen kasvuun. Erilaiset tutkimukset ja kokemukset tukevat teoriaa nuoret lapset tarvitsevat yhteyttä ja hyväilevät kasvaa ja kehittyä terveellä tavalla.

Mutta fyysisen hellyyden merkitys ei ole vain välttämätön edellytys lasten kehitykselle; se on myös ihmisten mukauttamista koko elämänsä ajan. Ihmiset harjoittavat suotuisaa sosiaalista käyttäytymistä.

Suotuisa sosiaalinen käyttäytyminen on vapaaehtoinen toiminta, joka hyödyttää toista henkilöä. Evolutionaarisesta näkökulmasta yhteiskunnalliset ryhmät elävät luottamuksellisiin ja yhteistyöhön osallistumalla molempia osapuolia hyödyttävillä altruistisilla tavoilla ja kylvävät luottamusta keskenään. Siksi fyysinen kontakti on tärkeä osa tätä suotuisan sosiaalisen käyttäytymisen prosessia.

Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että ihon ja ihon välisen kosketuksen ja lämmön tarve voi parantaa painon nousua ennenaikaisilla vauvoilla ja kosketus voi välittää erilaisia ​​monimutkaisia ​​tunteita, kuten empatiaa ja kiitollisuutta.

On myös osoitettu, että yksinkertainen koskettaminen jonkun kanssa parantaa kognitiivista ja henkistä kehitystä, mukaan lukien alentuminen alttiuteen masennukseen tai Alzheimerin taudin etenemisen hidastuminen. Hellyyden koskettaminen voi jopa edesauttaa vahvempaa immuunijärjestelmää kaikenikäisille.

Fyysinen kosketus lasten kanssa

Fyysisen kiintymyksen osoittaminen lapsille on tavallisesti luonnostaan ​​peräisin, Varsinkin kun lapset ovat pieniä. Lasten puolustamaton luonne saa vanhemmat ja perheenjäsenet herättämään impulssin suojella heitä, ottamaan heidät vastaan.

On tärkeää olla tietoinen ajoista, jolloin voimme saada fyysisen kosketuksen lasten kanssa sellaisten liikkeiden kautta, kuten käsien pitäminen, hiusten silittäminen, hofien ja suukkojen antaminen. Tämä ei pilaa lapsia riippumatta siitä, kuinka vanhoja he saattavat vaikuttaa, mutta aivan päinvastoin. Tämä läheisyys hyödyttää molempia osapuolia ja vahvistaa suhdetta niihin.

Ajan myötä on helppo unohtaa näiden eleiden merkitys ja välttämättömyys, mutta lapset tarvitsevat silti tätä yhteyttä. Vaikka he näyttävät kieltäytyvän, he arvostavat sitä. Ehkä he tarvitsevat sitä toisella tavalla, vähemmän lapsettomina tai vähemmän korotetuina, ehkä yksityisissä eikä kaikessa.

Fyysinen yhteys pariskuntaan ja muihin aikuisiin

Myös fyysinen läheisyys kumppaniin ja kiintymys perheenjäseniä ja läheisiä ystäviä kohtaan on myös se, mitä meidän on tiedostettava. Kyse ei ole pelkästään miellyttävän tason osoittamisesta kanssamme lähimpien ihmisten kanssa vaan myös sellaisten tunteiden välittämisestä, jotka ylittävät sen, mitä voidaan suullisesti välittää.

Meidän seksuaaliterveys on äärimmäisen tärkeää, mutta monet kulttuurit pitävät tabu tietyissä yhteyksissä joissakin olosuhteet. Valitettavasti ajatus siitä, että sukupuoliyhdistys ja fyysinen yhteys on jotain, joka pitäisi toteuttaa vain yksinomaan synnytyksenä, voi todella aiheuttaa toimintahäiriöitä ja haittaa. Tämä estää seksuaalisen halun luonnollisen kehittymisen ja läheisen läheisyyden fyysisen tarpeen.

Tässä mielessä tutkimus osoittaa, että Suhteellinen seksuaalinen ilmaisu aikuisilla on monia terveyshyötyjä. Seksuaalisen nautinnon kokeminen vapautuneen yhteyden kautta ja fyysisen läheisyyden jakaminen on tärkeää emotionaalisen, psyykkisen ja fyysisen kehityksemme kannalta.

Älä pakota lapsia pitämään fyysistä yhteyttä

Lapsia ei saa pakottaa halata tai suudella ketään, vaikka he ovatkin sukulaisia. Näin hänet opetetaan säilyttämään fyysinen omaisuutensa ja itsenäisyytensä, merkitsemään ja noudattamaan rajojaan. Tällä tavoin voimme kouluttaa sitä muodostamaan luottamussuhteita, joissa fyysinen kontakti kehittyy keskinäisellä suostumuksella ja kiintymyksellä sen sijaan, että se olisi jotain asetettua.

Jos pakotamme lapsen suudella tai vastaanottamaan suukkoja, joita et halua, otamme pois aseesi puolustamaan aikuisen mahdollista seksuaalista hyväksikäyttöä vastaan, Hänen on ymmärrettävä, että hänen on annettava ja tehtävä sitä, mitä toinen pyytää häntä tekemään. Lisäksi me opetamme sinua valehtelemaan tunteistasi ja riistämään teiltä, ​​miten ilmaisitte hellyyttäsi toisia kohtaan.

Lasten tulisi oppia kehoistaan ​​heti, kun heillä on kyky ymmärtää, mikä on aikaisemmin kuin aikuiset yleensä ajattelevat. Meillä on velvollisuus ja vastuu opettaa heille fyysistä itsemääräämisoikeutta, helpottaa heidän fyysistä hoitoa ja auttaa heitä siirtymään itsenäisyyteen. Siksi on tärkeää opettaa heille heidän kehostaan, siitä, mikä on tarkoituksenmukaista ja sopimaton.

Kärsimysten voima Monet tutkimukset osoittavat, että ihminen saavuttaa täydellisen kehitystään vain silloin, kun se on hoidettu elämän alkuvaiheissa. Fyysisen kontaktien tarve, hyväillen, pysyy läsnä ikuisesti. Lue lisää "