Itsetyydytys voi tulla ongelmaksi

Seksuaalisuus on laaja maailma, joka on täynnä käytäntöjä, itsetuntemusta ja vaurautta. Itsetyydytys on toiminta, joka on osa tätä maailmaa ja joka tarjoaa useita etuja. Hänestä on sanottu monia myyttejä, mutta todellisuus on kaukana näistä vääriä väitteitä.

Itsetyydytys ei ole itsekäs, moraaliton tai yksinomainen teko yksin. Kuka tahansa, joka jo päätyy seksuaaliseen kypsyyteen, voi masturboida. Riippumatta siitä, onko sinulla kumppani tai ei, ja riippumatta seksuaalisesta tilanteesta, itsetyydytys on terve.

Kuitenkin itsetyydytyksellä se tapahtuu kuten alkoholin kanssa. Yksi tai kaksi lasillista viiniä päivässä voi olla hyödyllistä, mutta jos henkilö kuluttaa pulloa joka päivä, hän saattaa päätyä vatsakipuun, päivittäisen elämän ongelmiin ja jopa kehittää alkoholismia.

"Hyve on hankittu vapaaehtoinen sijoitus, joka koostuu keskipitkästä aikavälistä kahden pahan ääripään välillä, yksi ylimäräisestä ja toinen oletusarvoisesti"

-Aristoteles-

En voi lopettaa sitä

Suurimmassa osassa ihmisiä itsetyydytys on terveellistä ja täysin suositeltavaa. Tavallisesti sitä harjoitetaan normaalilla taajuudella, se ei vaikuta jokapäiväiseen elämään ja se toteutetaan miellyttävänä aktiivisena, joka palvelee jännitystä. Kaikki ihmiset eivät kuitenkaan kokea sitä tällä tavalla.

Joissakin tapauksissa itsetyydytys voi hallita elämäänsä tullakseen pakkomielle. He viettävät päivän ja tuntikausia, kun he ovat yksin. He muuttavat suunnitelmia ja rutiineja, jotta heillä olisi hetki läheisyydestä ja tämä aiheuttaa heille ongelmia.

"Voin tehdä vähintään seitsemän olkea päivässä, mutta jos käytän leluja, ne voivat olla enemmän, joskus jopa kaksitoista, toiset puolen tunnin välein. Olen menettänyt kahdeksan työpaikkaa riippuvuuteni takia, ja jotkut olivat melko hyviä, mutta minun piti lähteä, kun he alkoivat epäillä minua. "

-Dokumentti "En voi lopettaa masturbointia"-

Joskus vaikeudet johtuvat taajuudesta. Lisää päivittäisen stimulaation määrää, voi saavuttaa lukuja, joissa keho kärsii ja itsetyydytys aiheuttaa kipua. Muissa tapauksissa ongelmat johtuvat rutiinien muuttumisesta ja jokapäiväisen elämän muuttumisesta. Esimerkiksi henkilö voi lopettaa toimintansa tai olla poissa liian monta kertaa työssä, koska on tarpeen masturboida.

Kun elämä ylittää meidät

Itsetyydytys on keino vapauttaa jännitystä ja saada iloa. Jotkut käyttävät sitä selviytymismenetelmänä, joka vähentää heidän elämässään kärsimäänsä ahdistusta ja stressiä. Tämä tarkoittaa, että heille tarjotaan ilo ja katkaisu, jota he eivät usein saa päivittäin.

"Kipu oli sietämätön ja käytin parasta kipulääkettä, jonka tiesin: itsetyydytys. Olen eristänyt itseni. Aloitin kompulsiivisen itsetyydytysjakson. Tein sen 10–15 kertaa päivässä. (...) Itsetyydytys ja fantasiat olivat ainoa tapa, jolla voisin sietää tätä tuskallista todellisuutta ja epäonnistumista "

- Riippuvuus itsetyydytys (tarina Joshua). Ramiro Calderón -

Kompulsiiviset itsetyydytysjaksot korostuvat yleensä vaikeina aikoina, esimerkiksi henkilökohtaisissa kriiseissä, suhteiden ongelmissa, lapsen syntymässä tai ylikuormituksessa työpaikalla. Tämä vaikeus vain pahentaa kaikkia niitä ongelmia, jotka jo olimme tehneet meistä pääsemään labyrinttiin, jossa on vaikea löytää uloskäynti.

Rauha hiljaisuus

Tänään puhumme tästä aiheesta on edelleen tabu tietyissä ympäristöissä. Kompulsiivisen itsetyydytyksen ongelmat ovat yleensä hiljaisia ​​ja ne, jotka kärsivät heistä, voivat tuntea häpeän ja yksin että he eivät pysty jakamaan kokemusta muiden ihmisten kanssa.

Monia kertoja epämukavuuden lievittämiseksi käytämme kodin korjaustoimenpiteitä, neuvoja ystäviltä tai käytännöiltä, ​​joilla ei ole vaikutusta tai jotka voivat olla jopa haitallisia. Yritetään pysäyttää se ja ymmärtää, että se ei vähene, voi aiheuttaa enemmän ahdistusta, mikä vaikeuttaa ongelmaa.

Itsetyydytys on terve ja suositeltava tapa, mutta joillakin ihmisillä ja elämän vaikeuksien edessä voi olla ongelma pyytää apua. Jos ajatukset itsetyydytyksestä tunkeutuvat sinut jatkuvasti, taajuus aiheuttaa fyysisiä ongelmia tai elämäsi vaikuttaa ja heikkenee, joten on aika rikkoa hiljaisuus ja mennä pätevän ammattilaisen puoleen.

"Obsession ei etsi ongelmia ja korjaa niitä: se tekee niistä mitään, se syöttää niitä, tekee niistä vahvempia"

-Elokuva "väärä askel". Harlan Coben-

Kun pahin vihollisesi on itse, ovat muut vihollisemme tai minä olen oma viholliseni? Tänään huomaat, että joskus olet pahin vihollisesi, vaikka et ymmärrä sitä. Lue lisää "