Elämässä on tärkeää, että onnellisuus on päähenkilö

Elämässä on tärkeää, että onnellisuus on päähenkilö / psykologia

Monet ihmiset ajattelevat, että onnellisuus on aivan ehdotettujen tavoitteiden vieressä ja lykätään siihen asti, kunnes saavutamme ne. Muut ihmiset uskovat, että sen löytämiseksi heillä on oltava numero, jolla on useita numeroita tililläan tai joissa on ylellisiä materiaaleja.

Mikään ei kuitenkaan ole kauempana todellisuudesta, Onnellisuus ei liity unelmien tai aineellisten hyödykkeiden saavuttamiseen, sillä meillä on paljon helpompaa löytää.

Onnellisuus on tapa

Onnellisuus on polku, jota kuljemme joka päivä, se on prosessi saada asiat, se on tosiasia, että pystyt maistamaan joka minuutti, nauttimaan siitä, mitä teemme, tietäen, että pääsemme tavoitteeseemme, mutta polusta riippumatta, koska haluamme käydä läpi sen.

Onnellisuus on tietäen, että virheitä opitaan, että turhautuminen on opettaja ja että ympärillämme olevat ihmiset ovat niitä, jotka todella ansaitsevat olla.. Maaginen kaava tämän ihanan tavan löytämiseksi on yksinkertaisesti nauttia pienien asioiden yksinkertaisuudesta, pienistä hetkistä tulee suuria muistoja sydämissämme.

Vaikka onneksi joskus tuntuu liikkuvan pois meiltä, ​​on lähempänä kuin voitte kuvitella juuri nyt, siksi sinun on tarkasteltava elämää näkökulmasta ja ymmärrettävä, että juuri nyt sinulla on syytä hymyillä.!

"Ihmisen onnellisuutta ei yleensä saavuteta suurilla onnettomuuksilla, jotka voivat tapahtua muutaman kerran, mutta pienillä asioilla, jotka tapahtuvat joka päivä."

-Benjamin Franklin-

Yksinkertaisuus on avain onneen

Monet ihmiset keskittyvät etsimään onnea liian monimutkaisilla tavoilla, mutta onneksi, jotta voimme jakaa elämämme sen kanssa, se ei ole välttämätöntä. Yksinkertaisuus kävelemään puistossa, äitisi halaaminen, poikasi kertominen, että rakastat häntä, suudelma antamisesta kumppanillesi, menemästä syödä sisaresi kanssa ... ne ovat pieniä asioita, jotka todella tekevät sinusta onnellinen joka päivä.

Kyse ei ole esityslistan kyllästämisestä vireillä oleviin tarkoituksiin tai tarpeettomien päätösten tekemiseen tai aineellisten asioiden etsimiseen sisäisen tyhjiön täyttämiseksi ... anna ja arvostaa yksinkertaista ja ymmärrät, kuinka onnea loppuu tilaa paeta.

Kiitos ja tyytyväisyys

On monia ihmisiä, jotka eivät osaa olla tyytyväisiä elämään, ja joskus se on yhtä helppoa kuin kiitos muille ihmisille tai itsellesi.

On niitä, jotka ovat liian kiireisiä ostamaan uusia asioita, työskentelevät ylimääräisiä tunteja parempaan autoon ja laiminlyövät parin tai lapset, tuhlaavat aikaa asioihin, jotka eivät täytä niitä tai eivät täytä niitä ... ja unohda tärkein asia: kiitos heillä on tänään mitä tahansa huomenna.

"Onnellisuus ei tee sitä, mitä haluat, vaan haluaa, mitä teet."

-Jean Paul Sartre-

Elää hiljaa ja anna muiden elää

Joskus ihmiset pelkäävät liikaa siitä, mitä muut ihmiset tekevät tai eivät tee, vain siksi, että paniikki tulee sisältä. He pelkäävät selvittää, mitä he tuntevat, että he ovat puhuneet tai ajattelevat, miten muut ihmiset elävät elämäänsä.

mutta Jos haluat onnea olla kanssasi, kunnioittaa toisia samalla tavalla kuin haluat, että he kunnioittavat sinua. Kukaan ei ole sinun yläpuolellasi eikä ole kenenkään yläpuolella, joten kenenkään ei pitäisi ajatella tai olla valtuutettu sanomaan tai miettimään, mitä muut pitäisi tehdä tai eivät tee.

Paranna huumorintajuasi

Huumorintaju laajentaa elämää ja saa meidät näkemään asioita paljon myönteisemmästä näkökulmasta. Joskus ei ole tarpeen ottaa asioita liian vakavasti, ja on järkevää valita oikeat taistelut, jotta emme päihitä ajatuksiamme.

Tästä syystä älä epäröi nauraa tai tehdä vitsejä, kun jotain menee pieleen. Nauru auttaa sinua parantamaan terveyttä ja parantamaan suhteiden laatua.

"Onni on sisustus, ei ulkoa; siksi se ei riipu siitä, mitä meillä on, vaan siitä, mitä olemme. "

-Henry Van Dyke-

Opi virheistä, jotta onnellisuus on teidän puolellanne

Jos opit virheistä, onnellisuus on elämässäsi, koska et tunne pettymystä, mutta oppimista. Häiriön muisti ei tuhoutu seuraavan kerran, kun yrität; päinvastoin, se on parempi, koska nyt olet isompi, virheesi ansiosta.

Tuntuu hyvältä tunnistaessasi omaa edistystäsi, ruokkiakseen omaa itsetuntoa. Vähäistä ja ei mitään tietä menestykseen ymmärretään ilman epäonnistumisia menemättä takaisin juoksemaan. Maailma ei lopu, kun ajattelet menneisyyttä, meidän on jatkettava eteenpäin!

Muista, että onnen, kuten rakkauden, on taipumus olla vaikeaa, kun yrität saada kiinni ... anna sen kävellä vapaasti ja harjoitella sen kanssa viettelyn peli. Sinun käsissänne sinulla on valta tehdä miljoona syytä onnea pysyä puolellanne.

Tänään päätän olla ensisijainen: tänään päätän olla onnellinen. Sinulla on täydellinen ikä onnelliseksi, ja tänään on hyvä päivä saada se, kylvää tähtisi tähtien, toivon ja aurinkopäivien. Lue lisää "