Mitä tulee olla, tulee olemaan sen aikaan ja tuolloin

Mitä tulee olemaan, on sen aikaan ja aikaan, koska määräpaikka on epävarma ja joskus tuulet eivät vain puhallu hyväksi emme myöskään purjeita ole tarkoitettu nostamiseen huolimatta sitoutumisestamme.

He sanovat, että parhaita asioita ei ole suunniteltu, että ne yksinkertaisesti tapahtuvat ja että on parempi olla painamatta aikaa. Koska oikeastaan ​​jos jotain pitäisi tapahtua, se tapahtuu joka tapauksessa. Ja jos hän ei tarvitse, hän ei tee sitä. Se on yksinkertaista.

Siksi aika ajoin on hyvä olla suunnittelematta tai odottamatta, lopettamaan vaativia syitä, miksi meidän olisi jatkettava polkua, jota emme näe kovin selvästi ja päästä pois odotusten ja ohjelmoinnin maailmasta..

Se, että asiat ovat yksinkertaisempia kuin mitä alun perin ehdotimme, avaa laajan valikoiman mahdollisuuksia nauttia elämästä toisesta näkökulmasta paljon rennompaa ja ystävällisempää hyvinvointimme kannalta.

Kaikki tapahtuu, kaikki saapuu, kaikki muuttuu

Luultavasti kaikki olemme samaa mieltä olemme tuoteolosuhteistamme ja toiveistamme. Joskus nämä ovat kuitenkin yhteensopimattomia tai ainakin meidän on vaikea sulattaa niiden aiheuttamia seurauksia. Tämä aiheuttaa huolenaiheita, jotka saavat meidät tuntemaan ahdistuneita, ja kuten he sanovat, synnyttävät olemassaolomme.

Tällöin on hyvä, että käytämme kuuluisaa arabian sananlaskun, joka sisältää ylivoimaisen logiikan: Jos sinulla on ratkaisu, miksi olet huolissasi? Ja jos sinulla ei ole sitä, miksi olet huolissasi??

Totuus on, että kyllä, näyttää ilmeiseltä meidän ei pitäisi huolehtia siitä, mitä emme voi ratkaista, mutta päästäminen ja rauhoittuminen tietyissä aikoina voi olla käytännössä mahdotonta.

Joten ehkä mitä meidän on opittava, on se, että on olemassa tiettyjä asioita, jotka eivät ole meidän hallinnassamme ja että Elämän virtauksen antaminen ja olosuhteiden hyväksyminen on monista vaihtoehdoistamme paras vaihtoehto.

Emme ole rintalevy, olemme hengitys

Me olemme sitä, mitä me sulatamme, kivet, joihin törmäät, naarmut, joita emme paranna, ja elämämme traagiset päätteet. Emme kaikki hymyile, iloja tai totuuksia, olemme myös valheita (ne, jotka kertovat meille ja niistä, joita meillä on), olemme kritiikkiä ja kyyneleitä, joita emme huuda.

Niinpä meidän peittämällä kaikki, mikä meitä säveltää, meillä on se enemmän kuin monimutkainen. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että meidän on epäluotettava onnea tai yksinkertaisesti elämän sattumaa.

Kyse ei ole uskomasta tai uskomasta kohtaloon, vaan siitä, että olosuhteet yllättävät meidät ja avaavat siten emotionaalisen rentoutumisen ikkunat, jotka auttavat meitä herättämään tunteitamme.

Ajoittain on välttämätöntä juosta pois itsestämme ja odotuksistamme. Toisin sanoen, pestä mielemme ottamaan näkökulma, laskemaan kymmeneen ja täyttämään keuhkomme hapella.

Tämä auttaa meitä olemaan menettämättä junia eikä pahoittelemaan sitä, mitä olemme menettäneet, koska olemme levottomia tapoja merkitä tekstin välimerkit. Kun se on piste ja loppu, niin olkoon, mutta kunnioitamme ellipsiä, pilkkuja ja pisteitä ja erillisiä.

He sanovat, että se, mitä ei tapeta, saa sinut vahvemmaksi ja että juuri tämä impulssi auttaa sinua matkustamaan kilometrejä ja kilometrejä kivipolkuja paljain jaloin. Totuus on se avain on puristaa virheet ja nauttia muutoksen tuulista.

Muista se ne osat teistä, joihin et muodosta yhteyttä, menettävät yleensä voimansa, jota he tarvitsevat aktivoidakseen. Siksi älä päästä elämää katsomalla, miten kellon paristot kuluvat, älä mene takaisin ajoissa.

Anna jatkuvuus, Opi rentoutumaan, etsimään suurennuslasilla niitä ajatuksia, jotka vahingoittavat sinua ja miettimään elämää kärsivällisesti. Älä yritä suunnitella jokaista millimetriä matkaa, joskus sinun tarvitsee vain hämärtää kamerasi, anna aika kulkea ja antaa itsesi kuljettaa pois sattumalta.

Suositeltu kirjallisuus:

• Csikszentmihalyi, M. (1997). Virtaus (virtaus): onnen psykologia. Barcelona: Kairós. ISBN: 9788472453722

• Luciano, C. ja Valdivia, S. (2006). Hyväksymis- ja sitoutumishoito (ACT). Perusteet, ominaisuudet ja todisteet. Psykologin asiakirjat, 27 (2), 79-91.

Hyvät asiat tulevat niille, jotka tietävät, miten odottaa Patience ei kuljeta ennen kuin et voi enää räjähtää. Odotus on taide, joka vapauttaa meidät emotionaalisista rasitteista, tapa löytää ihania asioita. Lue lisää "