Muutokset aivoissa nuoruuden aikana

Yksi aivojen tunnusominaisuuksista on sen plastisuus. Varsinkin ensimmäisinä elinvuosina, aivot on muovinen elin, joka voidaan muovata tuhansien uusien neuronaalisten yhteyksien luominen ja muiden muokkaaminen tai poistaminen. Niinpä oppiminen on yksi taltta, joka muokkaa mutaa, joka olisi meidän aivomme.

Lapsuudessa opimme hyvin nopeasti ja tämä prosessi ulottuu nuoruus, joka on edelleen potentiaalisen oppimisen aika. Suurimmat aivojen muutokset tapahtuvat syntymästä 20 vuoteen, ikä, josta tämä plastisuus vähenee, mutta ei katoa.

Nuoruusiässä on lukuisia muutoksia sekä fyysisesti että emotionaalisesti. Lapsuudesta aikuisuuteen siirtymisen aikana nuoruus tulee ainutlaatuiseksi ja joskus vaikeaksi. Tätä varten, teini-ikäisten aivot ovat erityispiirteitä.

Aivojen kypsyminen

Me kaikki tiedämme teini-ikäisen käyttäytymisen aivojen kypsyminen on tämän skenaarion takana. Aivot kehittyvät vähitellen lapsuuden aikana, ja sen lopussa saavutetaan maksimikoko. Nuoruus saavutetaan aivojen käytännössä kehittyessä, mutta viimeinen vaihe puuttuu, kypsyminen.

Kypsymisen aikana osa harmaasta aineesta muuttuu valkoiseksi aineeksi. siksi, aivot käyvät läpi rakenteellisia muutoksia, uudet yhteydet, muut katoavat ja aikaisemmin olemassa olleet yhteydet. Tapahtuu neuronaalinen "karsinta", joka hylkää kaikki ne yhteydet, jotka eivät ole enää käyttökelpoisia ja jotka ovat heikentyneet käytöstä poistamisen takia.

Kypsyminen tapahtuu alueittain, lävistäjältä otsaan. Viimeinen kypsymisalue on prefrontaalinen kuori, joka auttaa kalibroimaan riskejä, käsittelee impulssivalvontaa, tuomiota ja päätöksentekoa. Niinpä nuoret sitoutuvat huolimattomuuteen ja kapinalliseen käyttäytymiseen, koska ne ovat arkaluonteisessa jaksossa, jossa nämä toiminnot ovat yhä vakiintuneet.

Nuoren aivojen ominaisuudet

Nuoruusikä on a vaihe, jolle on ominaista neurodevelopment ja henkilökohtaisia ​​kokemuksia varten. Kognitiivisia valmiuksia kehitetään edelleen noin 20 vuoteen, ja päätöksenteosta vastaavat aivopiirit tulevat monimutkaisemmiksi ja parantavat osaamista tällä alalla. Myös perustelukyky on kiillotettu ja kielitaito paranee.

Prefontalinen kuori on itsetietoisuuden paikka ja se kestää kauemmin, minkä vuoksi nuoruuden aikana he alkavat kehittää omaa identiteettinsä. Lisäksi limbinen järjestelmä sisältää tunteita voimakkaammin, mikä nostaa nuoren etsimään uusia kokemuksia.

He myös kypsyvät hippokampusta ja amygdalaa, vahvistamalla yksilöllistä muistia ja vaikuttavuutta. Se menee perheen riippuvuudesta sosiaaliseen itsenäisyyteen, pyritään kehittämään perheen ytimestä erillinen identiteetti. Lisäksi syntyvät elintärkeät kokemukset ovat erittäin tärkeitä: tapahtumien jälkeen syntyy uusia hermosoluja.

Sukupuolten väliset erot

Tytöissä etukuoren alueet, jotka käsittelevät kieltä, riskinhallintaa, aggressiota ja impulsiivisuutta, kypsyvät aikaisemmin. Toisaalta pojissa alemman parietaalisen lobe-alueen alueet ovat elintärkeitä alueellisten tehtävien kannalta. Nämä kypsymiserot voidaan havaita käyttäytymisessä, nähdessä enemmän impulsiivista käyttäytymistä pojissa esimerkiksi.

Sukupuolihormoneilla on myös tärkeä rooli. Emotionaaliset, henkiset, psykologiset ja sosiaaliset muutokset tapahtuvat lyhyessä ajassa. He ovat hyvin herkkiä muiden hyväksymiselle, hyväksymiselle tai hylkäämiselle, ovat erittäin tärkeitä sosiaalisia suhteita ja miellyttävät ja toiset. Tätä vaikuttavat dopamiini ja oksitosiini.

Sen sijaan ne kokevat testosteronin lisääntymistä, mikä vähentää kiinnostusta sosiaaliseen yhteyteen lukuun ottamatta urheilua ja sukupuolta. Vasopressin kannustaa myös kilpailukykyä ja riippumattomuutta. Tämä tekee pojat entistä huolimattomammiksi, koska heillä on enemmän odotuksia kuin riski.

Nuoruus, kapinan ja sekaannuksen vaihe

On olemassa emotionaalinen ja käyttäytymiskriisi, jonka aiheuttavat kaikki hormonaaliset muutokset ja neuroniset yhteydet sekä sosiaaliset vaikutukset ja omat kokemuksensa haavoittuvalle aivolle, joka on kypsymässä. Se on aikuisten aivojen perusta, missä identiteetti alkaa muodostua.

Pyrkimyksestä tulla itsenäiseksi perheestä on psykologinen erottelu ja yksi keino erottaa tämä erottelu liittyy siihen, että on taipumus tehdä päinvastoin kuin ne, joita heille suositellaan. Yksi riskialttiimmista käyttäytymistä tässä mielessä on huumeiden kulutus, jota molemmat kannustavat on ristiriidassa vanhempien määräysten kanssa uusien kokemusten etsimiseen, riskien vähäisen tietoisuuden lisäksi.

Aivojen kypsymisprosessilla on monia vaikutuksia kognitiivisista kyvyistä tunteiden hallintaan. Se on välttämätön prosessi, jonka jokaisen on läpäistävä loppuun siirtymisestä lapsesta aikuiseen. Aikuinen, joka joutuu kohtaavat maailmaa itsenäisesti ja vähemmän tukea kuin aikaisemmin.

Mutta kaikki ei riipu aivoista ...

Vaikka muutokset nuoren aivotasossa, kaikki ei riipu siitä. Kuten professori Hector Basile sanoo, "Nuoruuden aikana aivot uudistuvat". Siksi asianmukainen koulutus on ratkaisevan tärkeää terveellisen kehityksen kannalta henkisellä, fyysisellä ja käyttäytymistasolla. Poikien kehittyvää impulsiivisuutta voidaan lieventää hyvä koulutus.

Nuoruusikä on aivojen ja psykologisten tasojen muutoksen aika. Nuori mies etsii omaa identiteettinsä. Kärsii muutoksista fyysisellä tasolla. Kehitä uusia huolenaiheita. Siksi on tärkeää hallita niiden käyttäytymistä suunnataksesi uudelleen niitä käyttäytymismalleja, jotka voivat aiheuttaa ongelmia. Emme saa kuitenkaan unohtaa, että heidän on myös tehtävä virheitä oppia niistä. Niinpä liiallinen suoja ei hyödytä niitä.

Dr. Basile kertoo, että teini voi olla Hänen ensimmäisen emotionaalisen impulssinsa uhri ja viha viettää itsensä. Tunteiden hallinnasta vastuussa oleva amygdala on helppo muuttaa, joten ei ole outoa tarkkailla aggressiivista käyttäytymistä nuorilla. Siinä huomautetaan myös, että etusilmukalla ei aina ole samaa aktivointia, koska yhteydet ovat erilaisia.

Jos panemme kaiken tämän yhteen, sukupuolihormonien vallankumous jotka vaikuttavat dopamiiniin, serotoniiniin ja muihin neurotransmittereihin, jotka säätelevät temperamenttia ja jännitystä, kääntävät nuoruuden emotionaaliseen "vuoristorata".

Lapsen aivojen kehityksen edistäminen Lapsen elämän ensimmäiset kolme vuotta ovat aivojen kehittymisen kannalta ratkaisevan tärkeitä. Juuri kun taitoja kehitetään. Lue lisää "