Psykologit tarjoavat arvokasta apua, mutta he eivät tee ihmeitä

Psykologit harjoittavat hyvin tärkeää ja välttämätöntä toimintaa, On kuitenkin olemassa useita perusteettomia vakaumuksia / myyttejä / odotuksia, jotka hämärtävät todellista tavoitetta kuulla näitä ammattilaisia. Yleisin ja virheellinen näkemys hoidon aloittamisesta on uskoa, että psykologit ovat ihmeitä tekeviä ihmisiä. Mutta emme voineet olla väärässä. Psykologit eivät tee ihmeitä.

Monet ihmiset tuntevat pettymyksensä, kun he kääntyvät näiden ammattilaisten puoleen. Vaikka on totta, että jokainen meistä on: löytää sinulle parhaiten sopiva psykologi, tarpeitamme parhaiten sopiva hoito ja tutkia vähän sitä, mitä terapeutti tulee olemaan se, joka aikoo osallistua. Toisaalta on tärkeää, että meillä on avoin mieli ja halu työskennellä: me olemme ne, jotka aiomme saavuttaa sen riippumatta tavoitteesta, ja psykologi auttaa meitä.

"Valitset missä ja päätät, milloin, sillä polku on yksinomaan sinun"..

-Jorge Bucay-

Psykologit eivät tee ihmeitä, he vaivautuvat

On totta, että psykologit eivät tee ihmeitä riippumatta siitä, kuinka paljon toivomme heille. Ette myös istu paarilla ja se toimii. Anestesiaa ei tule ja tarvitset osallistumisesi. myös, psykologin kuuleminen voi tulla skenaariona "joka ei halua palata". Enemmän kuin mitään, koska psykologit ovat epämiellyttäviä, joko kysyttävää, kehotetaan potilasta tarkkailemaan eri näkökulmasta sitä, joka hallitsee häntä tarttuvaa tilannetta, jolloin hän näkee hänen vastuunsa osansa siitä, mitä hänelle tapahtuu ja palauttaa hänelle vastuu mistä tahansa teet päätöksen.

On hyvin mahdollista, että monet ihmiset tule psykologin toimistoon, joka valittaa ja tuntee uhreja ja uskoo yhtäkkiä, että terapeutti yrittää tarttua tähän suojaan kuinka paljon sinua vaalia Esimerkiksi, jos henkilö menee kuulemaan, koska hänen kumppaninsa on uskottomana ja psykologi kysyy häneltä "ja miksi olet vielä tässä suhteessa?", Hän voi ottaa sen huonosti ja vastata seuraavalla tavalla, kuin jos jotain ilmeistä: "koska rakastan häntä".

kuitenkin, kun hoito menee edistyneelle, tämä henkilö voi löytää vastuksia ja hylkää "ei apua", jonka luulet terapeutin antavan sinulle koska hän ei periaatteessa ole löytänyt sitä, mitä hän halusi kuulla. Ehkä hän halusi kumppaninsa maagisen kaavan lopettamaan uskottomuutensa tai hyväksyvän omaa käyttäytymistään. Mutta kun ymmärrät, että yksi vaihtoehto, kaikkein toteuttamiskelpoisin ja joka kulkee oman mielensä läpi, on rikkoa suhde, rasittaa terapeutin kanssa kaikki hänen turhautumisensa ja kieltäytymisensä tällaisen lopputuloksen edessä..

Psykologi tekee henkilöstä pohtimaan tilannettaan niin, että he pääsevät omaan johtopäätökseen. Kun nämä eivät vastaa toiveitasi tai todellisuuden sattuessa, on hyvin mahdollista, että se osoittaa hylkäämisen eikä palaa kuulemaan

Monta kertaa meidän aikomuksemme mennä psykologiin on, että joku kertoo meille, että olemme oikeat tai antavat meille maagisen kaavan niin, että tapa, jota käymme läpi, voidaan ratkaista haluamallamme tavalla. Tämä on kuitenkin epärealistista ja usein vastaa pelkoihin ja epävarmuuteen. Psykologi voi auttaa kiusaamisessa, mutta ei elvyttää menetettyä ihmistä.

Mikä on roolimme potilailla tai asiakkaina hoidossa?

On tärkeää, että tiedämme paitsi psykologin roolin myös mikä rooli meillä on potilailla neuvottelussa. Ensinnäkin, kuten olemme jo todenneet, psykologit eivät tee ihmeitä. Heillä on mahdollisuus kuunnella, tarjota työkaluja ja avata mahdollisuuksien alaa, kun se on vähentynyt.

Psykologi ei koskaan kerro meille, mitä meidän on tehtävä tai päätettävä meille. On kuitenkin mahdollista, että meidän on suoritettava joitakin itsetuntoharjoituksia, työskenneltävä epävarmuustemme kanssa tai voitettava pelko; toisin sanoen päätyä jonkinlaiseen estoon. Tämä on psykologien työ. Tarjota meille tarvittavat välineet, joiden avulla voimme tuntea paremmin itsemme kanssa, lisätä turvallisuuttamme ja itsetuntoamme, pelätä pelkoa, parantaa tapaamme liittyä muihin.

Tämä ei tarkoita sitä, että meidän on työskenneltävä päätöksenteossa terapiassa. Tätä varten on olemassa erilaisia ​​strategioita ja erittäin tehokas. Tässä mielessä psykologi voi toimia taulukkona järjestämään ideoita tai kaivamaan erilaiset hypoteettiset tilanteet, joita käsittelemme. Mutta se ei kerro meille, mitä tehdä, ja monissa tapauksissa se ei kerro meille, mitä se tekisi meidän paikassamme, koska se ei ole.

Joka tapauksessa tämä ei tee roolisi vähemmän arvokkaaksi ja välttämättömäksi. Koska oppaasi ansiosta tämä päätös on luultavasti helpompaa tai se maksaa meille vähemmän, jos jätämme sen, mitä menetämme valitsemalla vaihtoehto muiden kustannuksella.. Meidän on otettava askel. Tiedämme, mitä tehdä, olemme tietoisia siitä, mikä olisi se, joka tekisi meistä paremman. Meidän on vain tehtävä päätös ja pantava se täytäntöön. Nyt meillä on tarvittavat välineet sen toteuttamiseksi.

Kuuntele viestejä, joita tunteet haluavat antaa sinulle Tunteet hallitsevat sitä, mitä ajattelet ja mitä teet. Ne voivat luoda emotionaalista ja fyysistä kipua, jos et kiinnitä niihin huomiota. Hyvä uutinen on, että he voivat myös ohjata sinua päättämään, mikä toimii tai ei toimi elämässäsi. Lue lisää "