Kukaan ei löydä tiensä menettämättä sitä ennen

Ennen kuin tunnemme kadonneita, emme aloita toisiaan. Henry David Thoreaun tämä pohdinta paljastaa henkilökohtaisen vastakkainasettelun, joka on välttämätöntä itsemme löytämiseksi. Myönnetty, että olemme menettäneet, ei ole helppoa, hyväksymällä se asettaa voimamme rajalle.

Ihmisinä kärsimme edelleen kaikista epäonnistumisista, pettymyksistä tai tosiseikoista, jotka ovat ristiriidassa järjestelmiemme kanssa. Mitä todella me On vaikea hyväksyä, että emme ole menetetty, mutta että olemme menettäneet hallinnan itseämme.

Valvonta on yksi ihmisen käyttäytymisen tärkeimmistä näkökohdista. pelataerittäin tärkeä rooli psyykkisten ongelmien, kuten ahdistuksen, masennuksen, kroonisen kivun, patologisen uhkapelin jne., syntymisessä ja selviytymisessä. Kaikki, elämässä, olemme menettäneet voimakkaita ahdistuneisuuden tai masennuksen oireita, valtioita, joissa emme voi tai emme halua ymmärtää mitään.

Meidän on kiinnitettävä huomiota strategioihin, joita olemme käyttäneet, kunnes saavutamme nämä kriittiset tilanteet. Analysoimalla käyttäytymistä ja ajatuksia, jotka ovat johtaneet meidät osumaan pohjaan, ymmärrämme sen Joskus yritykset eivät ole ratkaisuja, vaan ongelma.

"Voin opettaa ketään, miten saada mitä he haluavat elämässä. Ongelmana on, että en löydä kuka voi kertoa minulle, mitä hän haluaa.

-Mark Twain-

Menettäminen tuo meidät lähemmäksi itseämme

Miten saat tietää itsesi? Ensinnäkin meidän on lopetettava toistensa näkeminen naamioilla, joita tuomme esiin, kun olemme yhteydessä toisiinsa. Itsensä tunteminen edellyttää aikaa ja energiaa -kaksi rajallisista resursseistamme, mutta se, että se voidaan saada, on hirvittävä tunne, että emme ymmärrä mitään siitä, mitä meille tapahtuu.

Kaikki ihmiset ennemmin tai myöhemmin kohtaamme itsemme ja meidän on vastattava, jos haluamme todella ymmärtää elämäämme. Olemassa on hetki, jossa meillä on vain kaksi vaihtoehtoa: joko otamme toisen asenteen elämään ja yritämme olla mukavia itsellemme tai annamme kaiken menetetyksi ja että elämä tekee kanssamme, mitä siihen tulee. Se on, kun sanomme, että henkilö on luovuttanut.

Kumma kyllä Itse menettäminen voi olla suuri onnen aivohalvaus, kokemus, josta tutustumme toisiinsa enemmän ja tietää enemmän. Muutimme niin paljon, että aloimme tehdä asioita, joita emme tottuneet, ja näemme osia meistä, joita emme tiedä, lyhyesti sanottuna, opimme todella kuuntelemaan itseämme.

Jos et eksy, on olemassa mahdollisuus, että et koskaan löydä itseäsi.

Menettää itsesi tavata

On tarpeen eksyä, jotta voisimme tavata, jopa tutustua toisiinsa ensimmäistä kertaa. Hän ajattelee, että täysin kehittyminen ihmisiksi on yhteensopimaton absoluuttisen vieraantumisen kanssa, heijastuksen kieltämisestä ja vilpittömyyden puuttumisesta elämää ja maailmaa vastaan..

Jokainen, joka väittää olevansa hallussaan suuria totuuksia, voi perustaa oletetut varmuutensa hänelle säätiöihin, epävarmoihin ja epävarmoihin. Toisaalta, joka ei pelkää kadota ja käydä läpi elämän, joka ei ole luopunut omasta todellisuudestaan, se on tunnettua muutaman varmuuden ja totuuden haltijaa. Hän on kuitenkin itsensä omistaja ja toivon ilo.

Julkaisussa Psychology Today julkaistun tutkimuksen mukaan, On normaalia, että mielemme täytyy eksyä ideoiden tilaukseen ja ajatuksia. Tällä tavoin pääsemme hetkeksi pakoon meitä ympäröivästä todellisuudesta ja sitten voimme voimakkaampia ja mahdollisuutta käyttää suurempaa valvontaa.

"On vain pieni osa maailmankaikkeudesta, jonka tiedät varmasti, että sitä voidaan parantaa, ja että tämä osa on sinä"

-Aldous Huxley-

Pelko psykoterapiasta, jotta vältytään kohtaamasta itsestämme Jos pelkäät psykoterapiaa siitä, mitä voit nähdä sinusta, olet irrotettu, ja vältät oppimisen, että jokainen kokemus tuo sinulle lisää.