Anteeksi, sinun täytyy ensin antaa anteeksi itsellesi

Anteeksianto on toiminta, jolle kaikki eivät ole valmiita. Tietysti kuka voi antaa anteeksi muille tietää täydellisesti vapauden tunteen, joka tunkeutuu häneen, kun hän tekee. Se ei ole vain teko ihmiselle, joka loukasi meitä, vaan myös meille.

On välttämätöntä, että voimme edetä, eikä vetää sitä taakaksi ja jopa silloin, kun palautetaan vuoropuhelu, joka antaa meille vastauksia meille jääneisiin kysymyksiin. Kysymyksiä, jotka voidaan ratkaista vain henkilö, jonka kanssa olemme paheksuneet.

Toisaalta monta kertaa vahinkoa ei tee toinen, vaan se, joka vetää laukaisimen. Olipa tietoisesti vai ei, lopulta me olemme lopulta vastuussa vammoista, eikä meidän tarvitse, emmekä halua syyttää ketään muuta siitä, mitä on tapahtunut..

Joskus anteeksiantoa ei ole vaikea saavuttaa, vaikeaa on palauttaa luottamus

Anna itsellesi anteeksi

Kun pyydämme anteeksiantoa, se johtuu siitä, että olemme epäonnistuneet toisella henkilöllä tai olemme tehneet niin suuren virheen, että muut ihmiset ovat kärsineet. Mutta miksi pyydät anteeksiantoa ilman anteeksi anteeksi itseäsi??

Useimmissa tapauksissa, jätämme monia vastuualueita muiden vastuulle, joista vain meidän pitäisi olla vastuussa. Tässä tapauksessa se on esimerkiksi anteeksianto. Paljon selkeämpi esimerkki olisi rakkaus. Onko totta, että jos emme rakasta itseämme, emme voi rakastaa jotakuta muuta? Sama tapahtuu myös anteeksiantavalla teolla.

Saatat ihmetellä, miksi kukaan ei ole opettanut tätä ennen, miksi kukaan ei ole kertonut teille, että sinun on annettava anteeksi itsellesi ja sitten anteeksi muille. Todellisuus on, että meitä on aina opetettu olemaan "vastuuttomia" tietyllä tavalla tekojemme kanssa.

Tästä syystä, annamme itsellemme rakastaa muita ilman, että olisimme rakastaneet itseämme ennen, haluamme, että he antaisivat meille anteeksi antaamatta meille ensin anteeksi, vaadimme kunnioitusta kunnioittamatta ensin itseämme ... Pitkä jne. osoittaa epäilemättä, että olemme jatkuvasti samassa virheessä, uudestaan.

Opi virheistänne, jos törmäät, sen sijaan että putoisit lentävät. Virheet ovat oppitunti, jonka opit ja jonka avulla voit kompastua, ei pudota, levitä siivet ja lentää. Älä anna periksi, ajattele kaikkea positiivista. Lue lisää "

Pelko anteeksi itsellesi

Ehkä tämä virhe, johon olemme kärsineet ja joille meidän pitäisi antaa anteeksi, on vain esimerkki yksi suurimmista pelkoistamme: olla tietoinen heikkouksistamme ja että emme ole täydellisiä. Meidän on vaikea nähdä itseämme ja hyväksyä virheemme. Ehkä, siksi, mieluummin etsimme toista tietä.

Tänään haluamme antaa sinulle vinkkejä, jotta voit anteeksi itsellesi ilman pelkoa. Niinpä kun seuraavan kerran näet itsesi tarpeessa pyytää anteeksiantoa, ajattele ensin itseäsi. No, ei ole itsekästä ajatella sinua ensimmäisenä vaihtoehtona. Olet tärkein ja siksi vain sinun täytyy olla ensimmäinen, joka pyytää anteeksiantoa.

• Miksi sinun on annettava anteeksi itsellesi?: Sinun täytyy olla selvä, jos sinun täytyy todella antaa anteeksi, koska joskus me tunnemme syyllisyyttä ilman, että olemme. Kun tiedät, että olet syyllinen, sinun pitäisi antaa anteeksi itsellesi, mutta miten?
• Epäonnistuminen ei tee sinusta pahaa: me kaikki teemme virheitä ja niiden tekeminen ei tee meistä huonoja ihmisiä. Siksi meidän on hyväksyttävä virheemme, opittava niistä ja annettava itsellemme anteeksi. Me olemme ihmisiä ja olemme väärässä. Se on normaalia!
• Se alkaa uudelleen: joskus pelkäämme aloittaa uudelleen, mutta ehkä tämä on ensimmäinen askel, kun annat itsellesi anteeksi. Ajattele, että anteeksi itsellesi on oppia, korjata ja ymmärtää, missä olet epäonnistunut. Täältä alkaa uusi elämä.
• Unohda menneisyys: Ehkä sinusta tuntuu kiusannut niitä virheitä, jotka olette sitoutuneet ja jotka ovat edelleen läsnä nyt. Älä ole marttyyrillä sitä varten, anna anteeksi itsellesi! ja aloita uudelleen. Käytä kaikkia polkujasi, jotta olisit parempi henkilö.
• Ole vastuussa toiminnoistasi: joskus anteeksiantaminen on vastuutonta tekoa, koska haluamme "päästä eroon" tästä taakasta helpoimmin. Mutta jos annat itsellesi anteeksi ennen, tämä ei ole enää niin yksinkertaista. Ole vastuussa virheistäsi, koska olet tehnyt ne!

"Anteeksianto on lahja, jonka annat itsellesi" -Suzanne Somers-

Nyt voit antaa anteeksi muille

Nyt kun tiedät, mitä sinun täytyy tehdä anteeksi itsellesi ennen muita, voit antaa anteeksi. Muista tietenkin, että sinun pitäisi aina mennä eteenpäin. Enemmän kuin mitään, koska "anteeksianto" on jotain, jota sanotaan tällä hetkellä kevyesti. Jotain, joka osoittaa, kuinka vastuutonta olemme ennen toimintaamme.

On tärkeää, että olette myötätuntoinen itsesi kanssa. Me kaikki epäonnistumme jossain vaiheessa elämässämme ja me kaikki tarvitsemme yhden kerran anteeksi toisen henkilön. Mutta älä tee tätä vakioksi. Olennon anteeksianto on oltava vilpitön.

Ajattele myös, että anteeksiannon pyytäminen antaa sinulle mahdollisuuden tuntea itsesi vieläkin enemmän. Olet tietoinen siitä, missä et pysty ratkaisemaan, voit kehittää itseluottamusta ja arvostat itseäsi enemmän!

Pyydät anteeksi ennen kuin annat itsellesi anteeksi? Milloin viimeksi kerroit itsellesi? Toivomme, että nyt käytätte itseäsi anteeksi. Toiminta, joka rikastuttaa sinua ja jonka avulla voit myöhemmin pyytää paljon vilpitöntä ja todellista anteeksiantoa.

Se ei ole itsekäs, se huolehtii itsestään Hyvinvointi on aivan nurkan takana, mutta joskus yrittäessään saavuttaa sen ja priorisoida tarpeitamme, he kutsuvat sinut itsekkäiksi, kun todellisuudessa se vain huolehtii itsestäsi. Lue lisää "