Miksi unelmamme?

Miksi unelmamme? / psykologia

Unet ovat korvaamaton osa sitä, mitä tarkoittaa olla ihminen. Voimme muistaa tai olla, he voivat olla miellyttäviä tai kauhistuttavia, mutta totuus on, että me kaikki unelmamme, kaikki.

Siksi unelmat näkyvät historiassa, mytologiassa ja uskonnossa. Mutta ovatko unet merkityksetön osa olemassaoloa vai ylittävätkö he todella anekdotaalin?

"Olemme sama materiaali, josta unelmat kudotaan, pikku elämäämme ympäröi unia."

-William Shakespeare-

Mutta kuinka paljon unelmamme?

Vietämme kolmannes elämästämme nukkumassa. Kuitenkin me vain haaveilemme muutaman minuutin murtuista. Jos laskemme keskiarvon, koko elämäämme unelmaamme kuuden koko vuoden ajan.

Tämän prosessin aikana aivot aktivoituvat lähes kokonaan vaatimalla, että verenkierto on kaksinkertainen kuin herätystilan aikana. Vain osa aivoista lakkaa toimimasta nukkuessamme: looginen keskus.

Tästä syystä unelmat saavat usein epätodellisuutta. Lisäksi aivot lähettävät signaaleja selkäytimelle, jotta emme lähettäisi unelmiamme ulkoisiksi, ja halvaantuu väliaikaisesti meidän raajat..

Ainoa asia, jonka me liikkumme, kun unelmamme on, ovat silmämme, jotka liikkuvat tavalla, joka vastaa unelmamme toimintaa. Ja se tapahtuu jotain REM-vaiheen aikana.

"Eikö unelma ole todistus siitä kadonneesta olennosta, joka on kadonnut olento, joka pakenee olemuksestamme, vaikka voimme toistaa sen, löytää sen uudelleen sen outo muutos?"

-Gastón Bachelard-

Mikä on unelmien tehtävä?

Tärkeä toiminto, jonka aivot tekevät unen aikana, on hylätä ja valita muistoja. Siksi opiskelun jälkeinen päivä muistamme aiheen paremmin, jos emme viettää koko yötä katsomalla muistiinpanoja ja nukumme tarvittavan ajan. Meidän täytyy nukkua hyvin, jotta se, mitä olemme tutkineet, pysyy muistissamme seuraavana päivänä.

Kun unelmamme, meidän aivomme yrittävät ratkaista ongelmat, jotka vievät meidät päivän aikana. Siksi uni voi olla ratkaisu ongelmaan, jota emme voi ratkaista.

myös, unelma voi olla uskollinen pohdinta tai useimmissa tapauksissa symboli siitä, mitä mielemme on, pelkoistamme ja toiveistamme. Siksi painajaiset ovat yleisiä, jotka herättävät pelkoja, kuten itseluottamuksen puute, joka näkyy usein unessa, jossa henkilö on alasti julkisessa paikassa.

mutta Joskus se on unelma, joka auttaa poistamaan nämä pelot. Ainakin mitä jotkut teoriat huomauttavat. Kun unelma siitä, mikä pelottaa meitä eri kontekstissa, tapahtuu, että tämä pelko vähenee. Se ei aina tapahdu, se on totta, mutta se voi toimia paeta.

"Mieli on kuin jäävuori, se kelluu seitsemännellä tilavuudellaan vedellä."

-Sigmund Freud-

Mitä Freud sanoi

Sigmund Freud on epäilemättä yksi tärkeimmistä luvuista, joka on opiskellut kaikkea unelmien maailmaan. Freud väitti, että unelmien tehtävänä oli tyydyttää toiveemme ja tietenkin hän ei ollut väärässä. Tämä on kuitenkin vain yksi monista vastauksista kysymykseen: miksi unelmamme? tai mikä toiminto unelmia täyttää?

Todellisuus on se unelmien maailma on edelleen mysteeri. Ei edes satoja sivuja Unelmien tulkinta Freudin monista tutkimuksista, jotka on tehty unelmista, on pystytty vastaamaan luotettavasti kaikkiin unelmiin liittyviin kysymyksiin.

Mutta yksi asia, jonka tiedämme: ei menetämme kolmasosa elämästämme nukkuu.

Alkuperä, traumat hiipuvat unelmiamme. Elokuva Christopher Nolanin alkuperä on taideteos unelma-maailmasta ja sen monimutkaisuudesta. Sen kautta näytetään, miten trauma ja unet voivat olla yhteydessä toisiinsa. Lue lisää "